ټولنیز ژوند
د مخ لکې او داغونه، کورني ماسکونه او درملنه
ژباړه: عایشه حیدري روغتياپوهان وایي: “وقایه تر درملنې غوره ده” نو کوښښ وکړئ چې د مخ په پوستکي کې د لکو او داغونو د رامنځتهکېدلو مخنیوی وکړئ. په دې هم باید پوه شئ چې په […]
خوندیتوب
بریا او پرمختګ
اړتیاوې؛ انسان باید له هر اړخه خپلواک وي
ژباړه: نجم الرحمن ناصري انسان درې لایې لرونکی دی وجود، روان او روح. انسان په یوه لایه نشو پېژندلای او څېړلای. انسان هغه موجود دی چې له دریو لایو څخه چې پورته وویل شوې جوړ […]
ټولنیز ژوند
د ځانځورونې په اړه هېښوونکي نظریات
ژباړه: نجم الرحمن ناصري څېړنو ښوولې چې انسان خپل ټول پام د وجود بهر ته معطوف ساتي. د وجود له بهر څخه غږېږي او ویني یې، خو د وجود دننه هېڅ پام نه ساتي. د […]
اقلیمي بدلون
د ژورخپګان د له منځهوړلو لپاره ځینې آسانه لارې چارې
ژباړه: نجم الرحمن ناصري اوس مهال ډېری کسان، چې د ژورخپګان د درملنې، تشخیص او مبارزې په مرحله کې دي، د طبیعي درملنې، چې جانبي عوارض ونه لري، غوښتنه کوي. همدارنګه د درملو د پام […]
خواړه
رزماري ګیاه د لېمو پاڼه د کدو تنبل تخم او ګټې یې
ژباړه: نجم الرحمن ناصري له رزماري ګیاه څخه پیړۍ پیړۍ په چای او آشپزۍ کې کار اخیستل کېده. همدارنګه د یوې ګیاه په حیث له سردرد او سترس سره د مرستې او د حافظې د […]
خواړه
هغه مېوه چې د خېټې شدید درد پيدا کوي
ژباړه: عایشه حیدري ام خوږه ژېړ رنګه مېوه ده چې په ګرمو سیمو کې حاصل ورکوي، ام له مغذي موادو ډکه مېوه ده چې لږه کچه کالوري لري، ام د ډېرو بېساري ګټو ترڅنګ ځینې […]
بریا او پرمختګ
که وخت مو ملتیا نه کوله، تاسو یې ملتیا وکړئ
لیکنه: صدیقه پوپلزۍ کله چې مجبور یې نو ګټه ترې واخله. ما هغه ځوان ته – چې په شکر ناورغۍ اخته و، چای یې پرته له بورې څښه او د خپل وضعیت په خاطر یې […]
خوندیتوب
ایا ماشومان ذکاوت او وړتیا په ارثي ډول ترلاسه کوي؟
لیکنه: مهر تاج د ماشومانو په ذکاوت او وړتیا/ استعداد کې د مور او پلار، ذکاوت او وړتیا ډېر مهم رول لري. ايا تاسي پوهېدئ، چې ماشومان خپله وړتیا او ذکاوت له چا څخه په […]
خواړه
زیانونه؛ شات د مسمومیت لامل کېږي
ژباړه: عایشه حیدري شات تل د روغتیايي خوړو په توګه کارول کېږي او ډېری خلک د تصفیه شوې بورې پرځای ترې ګټه اخلي او دا چې د انټي اکسیدېنټ غوره سرچینه ده د ځینو دردونو […]
اقلیمي بدلون
د پوستکي ګرمکۍ، عوامل او مخنيوى يې
ژباړه: شپنه سلګۍ ګرمکۍ د پوستکي هغه ناروغي ده چې يوازې د ګرمۍ په موسم کې د انسان په بدن را پيدا کېږي. لمر ته ډېر ګرځېدل، تر لامبلو وروسته له لمدو جامو سره يا […]