رواني سلامتي
بنوېشور کمار د راشدخان او ویلیمس څخه سیالي وګټله
د کرکټ نړیوالې شورا یا آی سي سي د تیرې مارچ میاشتې غوره لوبغاړی د هندوستان تیز توپ اچونکی بنوېشور کمار اعلان کړ. دې جایزې ته د هندوستان بنوېشور کمار، د افغانستان راشدخان او د […]
روغتیا
روغتیا
روژه او ورزش؛ دا دوه یې مناسب وختونه دي
ليکنه او راټولونه: هغه کسان چې وزن کموي دوی سره دا پوښتنه پیدا کیږي چې په روژه کې کوم وخت ورزش وکړو؟ د روژې مبارکه میاشت د هغو کسانو لپاره طلایي چانس دی چې غواړي […]
روغتیا
حمام کې د کيسې وهلو ګټې
حمام کول یا لمبل په ژوند کې د انساني اړتیا څخه ده, چې د جسمي پاکۍ او نظافت سبب ګرځي. او که له بله پلوه که اسلامي اړخ یې وڅېړو نو په اسلام کې د […]
خوندیتوب
که د ساه اخیستلو ستونزه لرئ؛ دا درې کورني درمل وازمایئ
که د ساه اخيستنې ستونزې لرئ؛ نو له شاتو څخه په منځنۍ کچه ګټه اخیستنه کولای شي له تاسو سره د دغې ستونزې په له منځه وړلو کې مرسته وکړي، بل دا چې شات د […]
افغانستان
طالبان: هڅه کوو چې د پولیو ضد واکسین له کمپاین سره مرسته وکړو
د وسلهوالو طالبانو ویاند ذبیح الله مجاهد رسنیو ته ویلي، هڅه کوي چې د پولیو ضد واکسین د تطبیق له کمپاین سره همکاري وکړي. بل خوا د افغانستان د عامې روغتیا وزارت وايي، د ملګرو […]
روغتیا
څنګه په خپل ذهن کې ډیر معلومات خوندي کړو؛ درې تګلارې
تاسو به تل په خپله شاوخوا کې داسې خلک لیدلي وي چې وایي، يوه موضوع یې سمه نه یادېږي، یوه ځانګړې موضوع یې بېخي هېره شوې وي، د يوه تن څېره ورته اشنا ښکاري، خو […]
خواړه
د مرخیړیو ۸ زره ډولونه او ۸ ګټې یې
مړخیړي په وينه کې د شکر کچه باانډوله ساتي، او په دې توگه د شکر، او نورو ناروغیو مخه نيسي. د امريکا متحدو ايالاتو د پينسلوانيا پوهنتون څيړونکو موندلې ده، چې مرخیړي په خپل جوړښت […]
اقلیمي بدلون
موسمي ژورخپګان؛ لاملونه او درملنه یې دلته ولولئ
صديقه پوپلزۍ غږ: استاد عظيمي پر موسمي ژورخپګان اخته کېدل عادي موضوع ده، ځکه نه یوازې په افغانستان، بلکې د نړۍ په نورو هېوادونو کې یې هم کچه لوړه ده. ویل کېږي چې ۱۵ میلیونه […]
رواني سلامتي
بنګلور په لومړي ځل د آی پي اېل لومړۍ لوبه وګټله
د آی پي اېل لومړۍ لوبه د رایل چلېنجرز بنګلور او ممبيي انډیئنز لوبډلو ترمنځ ترسره شوه. د بنګلور لوبډلمشر ویرات کولي د ټاس په ګټلو سره لومړی توپ اچونه وکړه. د ممبيي لوبډلې په […]
رواني سلامتي
ممبی انډينز لوبډله د هیټریک په لټه کې ده
د ممبيي لوبډله د آی پي اېل په تاریخ کې تر ټولو بریالۍ ده، چې پنځه اتلولۍ یې ګټلي دي، په ۲۰۱۹ او ۲۰۲۰ کې یې پرله پسې دوه اتلولۍ ترلاسه کړې. اوس د ممبيي […]