رواني سلامتي
د ماشوم پر روزنه د ګډې کورنۍ مثبتې اغېزې
د واده کولو تر ټولو اړین شرط د هلک د کورنۍ غړي او د هغه د کورنۍ شمېر دی، دا منو چې هم په ګڼې او يا لويې کورنۍ او هم په کوچنۍ کورنۍ کې […]
روغتیا
روغتیا
د بدن ګرمېدل او تودوخه؛ څو ټکو ته مو باید حتماً پام وي !
لیکنه او راټولوونه خپله تودوخه فزیکي مقدار دی، چې په عمومي توګه د بدن، یو شي یا چاپیریال داخلي انرژي په ګوته کوي. تودوخه هغه اندازه ده چې انرژي اندازه کوي. په دې ټول پوهېږو […]
سیمه او نړۍ
د روغتیا نړیوال سازمان په واسطه د کرونا څلور ډولونه پېژندل شوي
د روسیې د عفوني ناروغیو نظارت کونکی سازمان ریس انا پوپوا ویلي، چې د روغتیا نړیوال سازمان تر دې دمه د کرونا ویروس څلور ډوله موندلي، چې بریتانیایي ویروس، افریقایي جنوبي ویروس، برزیلي ویروس او […]
خوندیتوب
د زخو یا میخونو لاملونه؛ عامه او د درملنې وړ ناروغي ده
په عام ډول په لاسونو او پښو زخې را پیدا کېدل یوه عامه ناروغي ده، چې د سړیو په پرتله په ښځو کې ډېره تر سترګو کېږي. زخي د وجود په هر ځای کې پورته […]
خواړه
هغه مېوې چې زړي يې زهري وژونکي دي
د بيولوژي پوهانو د ځينو مېوو يادونه کړې، چې زهري زړي لري او په هېڅ وجه بايد ونه خوړل شي. د العربيه په حواله، روغتياپال محمد ايهاب فواد، د مصر د چاپېريال پېژندنې څېړنيز مرکز […]
خواړه
د بادامو ځانګړتیاوې؛ د ګڼو ګټو ترڅنګ د شکرې ناروغۍ درملنه هم ده
ليکنه او راټولونه موږ دوه ډوله بادام لرو، ترخه او خواږه. خواږه بادام له ۵۰ څخه تر ۵۵ سلنه پورې غوړ او ترخه یې له ۴۰ څخه تر ۴۵ پورې غوړي لري. بادام ۲۵ سلنه […]
روغتیا
ولې ځينې کسان له واکسین وروسته هم په کورونا اخته کېږي؟
ژباړه پام مو وي چې تر دې دمه په نړۍ کې داسې هېڅ واکسين نشته چې د ١٠۰% اغېزناک وي او حتا د نوبتي ډوزونو اخيستلو په توصيې سره هم دا احتمال شته چې […]
روغتیا
د کورونا وايروس نوې نښې؛ د بدن د توازن له لاسه ورکول دي
ژباړه څېړونکو د کورونا وايروس بل خطرناک اغېز د لاسونو او پښو د حرکتونو ناهمغږي ښودلې ده. د EurekAlert پورتال په حواله، د برمنګام پوهنتون څېړنيز ټيم، د يوې پراخې څېړنې په لړ کې وموندله […]
خوندیتوب
د خفګان څلور مهم عوامل
خفګان يوه طبیعي ستونزه ده،کله چې يو کس په دوامداره ډول د غم او خفګان احساس وکړي او تر دوه اونيو زيات دوام وکړي په دې صورت کې د خفګان مسئله مطرح کېږي. په […]
روغتیا
د غاښونو د تورېدو لاملونه او درملنه یې
په تانده ځوانۍ کې د سپینو غاښونو تورېدل، ټولو ځوانانو ته کرکجن ایسي. ډېری ماشومان هم د غاښونو له درد او توروالي شکایت لري. دا چې لاملونه یې څه دي او څه ډول غاښونه پر […]