خوندیتوب

په خوب کې د ماشومانو د وېرې لاملونه څه دي؟

ډېری ماشومان په خوب کې ویریږي، دا ویره یې خوب ته نه پریږدي. تاسې به ماشومان لیدلي وي، چې د ویرې له امله د شپې څراغ نه مړ کوي او له تیارو څخه بېریږي. ځینې ماشومان بیا د ویرې له امله نه ویده کېږي او له ځان سره خپل مورو پلار هم له خوبه باسي، چې دې ویرې ماشوم او کورنۍ یې له لوې ستونزې سره مخ کړي دي. دا چې د دې ویرې لامل … نور ولولئ

ژوند بڼه

ولې ځینې کسان په ځان کې د کار او فعالیت استعداد نه ویني؟

ځینې کسان داسې وي، چې په ځان کې د هېڅ کار او فعالیت استعداد او وړتیا نه ویني، دوی داسې فکر کوي، چې هېڅ کار نه شي کوی د هېڅ کار د کولو وړتیا نه لري. دا چې ولې دوی له هر کاره ویره لري او څه باید وکړي؛ چې له دې ویرې ځان وژغوري؟ حل لارې یې په دې لیکنه کې ولولئ. ځینې کسان داسې دي، چې ځان ورته ډېر بې کاره او نا … نور ولولئ

افغانستان

 په افغانستان کې د بېوزلۍ یا غربت عمده لاملونه څه دي؟

افغانستان د نړۍ یو له بېوزله هیوادونو څخه ګڼل کېږي؛ چې تر نیمایي زیات وګړي یې په غربت کې ژوند کوي او نه شي کوي، چې د اړتیا وړ خوراکي توکي پیدا کړي. دا چې دا هیواد ولې یو بېوزله هیواد دی او د فقر عمده لاملونه یې څه دي؟ په دې لیکنه کې یې ولولئ. په افغانستان کې د فقر عمده لامل جګړه ګڼل کېږي؛ ځکه دا څلور لسیزې کېږي، چې په دې هیواد … نور ولولئ

ژوند بڼه

د چاپیریال د ککړتیا د مخنیوي له پاره څه ته اړتیا ده او د پاکوالي ارزښت یې څه دی؟

د خپل چاپیریال د پاک ساتلو له پاره څه باید وکړو؟ کوم کارونه باید وکړو چې د چاپیریال د ککړتیا مخه ونیول شي او د پاک او رنګین چاپیریال درلودلو ارزښت څه دي؟ په دې لیکنه کې به يې په اړه معلومات وړاندې شي. هغه ځای او هغه ساحه چې موږ په کې ژوند کوو د هغه ځای د شاه او خوا پاک ساتل زموږ مسؤلیت دی او موږ خپل چاپیریال باید پاک وساتو او … نور ولولئ

ژوند بڼه

ځینې کسان ولې خپله تېروتنه نه مني؟

انسان پیدا له تېروتنې او اشتباه سره دی او هر انسان په خپل ژوند کې لسګونه او سلګونه تېروتنې کوي، چې د ځینو کسانو تېروتنې ډېرې او د ځینو بیا کمې وي او دا باید هر انسان ومني؛ چې تېروتنه مې وکړه او دا کار مې تېروتنه وه؛ خو ځینې داسې انسانان بیا شته، چې هېڅکله خپله تېروتنه نه مني او نه هم پرې پښېمانه کېږي؛ دا چې دا کسان ولې خپله تېروتنه نه مني؟ … نور ولولئ

د ماشوم نړۍ

د کوچنیانو د سالمې روزنې مسؤل څوک دي؟

د کوچنیانو له پاره تر ټولو اړینه خبره د هغو له پاره ښه او سالمه روزنه ده؛ ځکه که کوچني ته له کوچنیوالي څخه ښه او سالمه روزنه ورنه کړل شي، هغه بیا د عمر تر پایه نه سمېږي. دا چې د کوچنیانو د روزنې مسؤلیت څوک لري او د دوی په روزنه کې باید کومو ټکو ته پام وشي په دې لیکنه کې یې ولولئ. د کوچنیانو د روزنې مسؤلیت په لومړی سر کې … نور ولولئ

کلتور او هنر

  چیغان ( انګۍ)

دا چې پښتانه په خپل ژوند کې بېلا بېل دودونه لري او د دې دودونو له امله یې تل میرمنې ځوریدلي او کړیدلي دي، نو ځکه پښتنو پیغلو او میرمنو په هر وخت کې د خپل زړه درد او غم د ادب په ژبه بیان کړی، چې د شفاهي ادبیاتو ډېره برخه تولید د میرمنو له خوا شوی؛ چې چیغان او یا انګۍ هم د شفاهي ادبیاتو هغه جوړښت دی، چې رامنځته کوونکې یې میرمنې … نور ولولئ

خواړه

هغه خواږه چې د ناروغۍ لامل نه کېږي

دا خبره موږ ټولو ته څرګنده ده، چې د خوږو یا قندونو زیاته کارونه د روغتیا له پاره بېلا بېل زیانونه لري او موږ په بېلا بېلو ناروغیو اخته کوي؛ خو ستونزه دا ده، چې ډېری کسان نه شي کوی، چې د خوږو له خوراک څخه ډاډه وکړي، ځکه دوی خواږه خوښوي او هره ورځ زیاته اندازه خواږه خوري، چې د دې خوږو له امله بیا په بېلا بېلو ناروغیو اخته کېږي، دا چې هغه … نور ولولئ

ځوانان او زده کړې

د ټولنیزو رسنیو زیانونه او پر ټولنه یې منفي اغېزې

ټولنیزې رسنۍ پر ګټو او اسانتیاوو سربېره ځینې زیانونه هم لري او له حده زیات کارول یې انسان له بېلا بېلو ستونزو سره مخ کوي، دا چې زیانونه یې څه دي او پر ټولنه یې کومې منفي اغېزې کړي، په دې لیکنه کې به یې زیانونو او منفي اغېزو ته اشاره وشي؛ نو که غواړئ د ټولنیزو رسنیو د زیاتې کارونې پر زیانونو پوه شئ، دا لیکنه ولولئ. ځینې اسانتیاوې او پرمختګونه د بې شمېره … نور ولولئ

روغه سټه

د بورې خوړولو زیانونه و پېژنئ

بوره هغه ماده چې موږ ټول یې هره ورځ خورو، خو په زیان او ګټه یې نه پوهېږو، دا چې د بورې خوړل د روغتیا له پاره څه زیانونه لري او په کومو ناروغیو مو اخته کولای شي په دې اړه به په دې لیکنه کې معلومات وړاندې شي. بوره چې له  لبلبو څخه جوړیږي او له لبلبو څخه یې ویټامینونه او انزیمونه جلا کېږي او بیا وروسته یې له پوډرو څخه بوره جوړبږي، هغه … نور ولولئ