ژوند بڼه
لس داسې څه چې ستا په شمول هر څوک ورته اړتیا لري
ژباړه او زیاتونه: غازي عابد ۱- هغه څه چې لرۍ او په ژوند کې درسره شته؛ ارزښت ورکړئ، لکه ابتکار، وړتیا، ملګري، خپل دوستان او نوي ملګري، کورني حیوانات… ۲- د نورو انسانانو هغه […]
ژوند بڼه
ژوند بڼه
افغانستان د انټر کانټینینټل جام سیالیو اتلولي خپله کړه
د افغانستان د کرکټ ملي لوبډلې د انټر کانټینینټل جام سیالیو په لړۍ کې د دویم ځل لپاره اتلولي وګټله. د کرکټ نړیوالې شورا لخوا د دویمې او دریمې درجې هېوادونو لپاره د انټر کانټینینټل […]
بریا او پرمختګ
د یوه سالم او متوازن ژوند لپاره درې لومړني قوانین
لیکنه: جان اډیسن ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل تیر ژوند ته بیرته په ګرځیدو کې زه په پوره توګه ناکام شوی یم او میرمن مې هم تل همدا پیغور راکوي. څو کاله مې هڅه وکړه چې […]
ټولنیز ژوند
پوهنتونونو کې ولې محصلانې ستونزې لري او څنګه یې کمولی شو؟
د هزاره (محصلې) زهرا مړینې کیسه هغه پټ واقعیتونه او رازونه رابرسیره کړل، چې د کلونو کلونو د افغانستان په پوهنتونو کې روان دي او په ځانګړې توګه ښځینه محصلانو د زړه په صندوق کې […]
سفر
د نړۍ هغه لس هیوادونه چې ګڼ شمیر هوايي ډګرونه لري
څومره چې په یو هیواد کې د هغو مساپرو لپاره چې هوايي سفرونه کوي، د سفر لپاره د هوايي شرکتونو او هوايي ډګرونو انتخابونه زیات وي، هومره د الوتکو د ټیکټونو بیې هم کمیږي. دا […]
اقتصاد
د کار کولو پر وړاندې به بهانې څنګه لرې کوو
لیکنه: ډاکټر ټراویس براډبیري ژباړه: غازي عابد نن او سبا کول، بې پروايي یا وخت ضایع کول په هر چا تاثیر لرلی شي. ځیني خلک چې ستړي او ستومانه وي، بیا ځان تیرباسي او وايي […]
بریا او پرمختګ
ذهن ته د مالوماتو د سپارلو غوره مهارتونه
ایا ته هم د هغه کسانو له ډلې څخه یې، چې کوچني مسایل لکه، د فلمونو او کتابونو جزیات او د هغو خلکو نومونه چې ورسره ملاقات کوي، له یاده یې ځي؟ که څه هم […]
ژوند بڼه
ورزش مو څیره ښایسته کوي او پر مخ مو مسکا خوروي
لیکنه: ډاکټر جاسون کاوډن ژباړه: غازي عابد په دې به پوهیږئ چې تمرین د بدن لپاره مهم دی، خو ایا له دې خبر شوي یاست چې د بدن د نورو برخو په نسبت ورزش د […]
روغتیا
پنځه نښې چې ښيي پوره خوب مو نه دی کړی
د کافي او ښه خوب په اړه ډير معلومات خپاره شوي. دا چې ولې مهم دی او څنګه کافي خوب زموږ په ورځني ژوند او چارو اغیز کوي. په خوب کې ناغه او کافي […]
ژوند بڼه
د نړۍ څو مشهورې دودیزې جامې
ساړي، هندوستان دا ښايي د نړۍ تر ټولو ساده جامې و اوسي. د ټوکر یوه اوږده ټوټه چې اوږدوالی یې تر نهو میترو رسیږي. ساړي په نړۍ کې یو شیک او د بیلابیلو ډولونو لرونکی […]