کرونا
د امریکا ۱۵ ایالتونو کې د کرونا اومیکرون بڼه ثبت شوې ده
په امریکا کې د کرونا نوې بڼه د چټکې پراختیا په حال کې ده. ددغه هېواد روغتیايي چارواکي وایي چې دمګړی په پنځلسو ایالتونو کې د اومیکرون مثبتې پېښې ثبت شوې دي. امریکایي چارواکي وايي […]
روغتیا
روغتیا
نوې څېړنه؛ بډوډو ته د قهوې ګټې!
ژباړه د روغتیا لپاره د قهوې ګټې لا هم د څېړلو په حال کې دي او اوس څرګندېږي چې د پام وړ ټکې په توګه یې په لیست کې اضافه کړو: بډوډو ته د قهوې […]
سیمه او نړۍ
امریکا کې د کرونا وبا د نوې بڼې ډیرې پېښې ثبت شوې دي
په امریکا کې د کرونا وبا د نوې بڼې اومېکرون ډېرې نوې پېښې ثبت شوي دي. په ټوله نړۍ کې د اومېکرون د مخنیوي لپاره هېوادونو یو وار بیا محدودیتونه پيل کړي دي. اومېکرون د […]
خواړه
د بدن څخه د زهرو لېرې کولو اووه لارې چارې
ژباړه د یاران درنو لوستونکو! په تېرو لیکنو کې مو تاسې ته بدن کې د زهري موادو راټولېدو په تړاو معلومات شریک کړي و، په نننۍ لیکنه کې یې د حللارو په اړه درته وایو. […]
خوندیتوب
ایا له سقط/ زیان وروسته د نورو سقطونو امکان شته؟
ډېری زیانونه په لومړي ترایمستر(لومړیو درېیو میاشتو کې) د جنین او یا القاح شوې تخمې د ستونزو له امله رامنځته کېږي او مور کومه ستونزه نه لري. ډېری میندو چې د ماشوم سقط تجربه کړی، […]
سیمه او نړۍ
د کرونا نوې بڼه؛ جنوبي افریقا وايي نړۍ دې تبعیض نه کوي
جنوبي افریقا د اروپايي هېوادونو او امریکا پر وروستۍ پرېکړه غبرګون ښوودلی دی. وروسته له هغه چې اومیکرون ډوله کرونا ویروس په نړۍ کې خپور شو، نو برېټانیا او امریکا وویل چې دا له جنوبي […]
سیمه او نړۍ
د کرونا نوې بڼې اروپا اندېښمنه کړې ده
له بندیزونو سره سره په ګڼو اروپايي هېوادونو کې د کرونا نوې بڼه ثبت شوې ده. د راپورونو له مخې دمګړی په برېټانیا، المان، چک او هالنډ کې د کرونا ویروس نوې بڼه ثبت شوې […]
خوندیتوب
د میاشتني عادت دردونو لپاره ګټور غوړي
ژباړه د اسطوخودوس غوړي؛ د اسطوخودوس غوړي په طبیعي توګه د درد او التهاب ضد خاصیت لري او بوی کول یې یا هم د نس او ملا غوړل ډېر ژر د میاشتني عادت دردونه اراموي. […]
خوندیتوب
نوې ټکلاره؛ دوه لسیزي مخکې د شکر له ناروغۍ خبر شﺉ
ژباړه نوې څېړنه کې پوهانو داسې طریقه پيدا کړې چې د شکر/ ډیابټ نوولس کاله مخکې په دویم ډول باندې د اخته کېدو خبر ورکوي. په سويډن کې د لوند پوهنتون څېړونکې ډلې په یوې […]
خوندیتوب
د پوستکي سپينولو اووه اغېزناک ماسکونه
ژباړه مېرمنې د سپين او روښانه پوستکي لرلو پلوي دي. دغه لیکنه کې تاسې ته اووه سپينوونکي ماسکونه درپېژنو. لیمو د یوه لیمو اوبه واخلئ. په مخ او غاړه یې وموښئ او د ١٥ دقیقو […]