خواړه
د روغتیا سربیره د مناسب اندام لرلو لارې چارې
ژباړه: مریم محمدي هر څوک غواړي چې د ښې روغتیا سربیره ښکلې څیرې او ښه اندارم هم ولري. دا چې څنګه کولای شو د ښه صحت ترڅنګ ښکلې باډي ولرو نو دې لیکنه کې به […]
روغتیا
ټولنیز ژوند
د ډاکټرانو کوږ وږ خط پر مریضانو بده اغېزه کوي !
ژباړه: پلوشه فضلي پوهان وايي د ډاکټرانو خط چي څومره آسانه وي هغومره د مریضانو له پاره ګټور دی. او برعکس یې پر مریضانو منفي اغېزه کوي. په افغانستان به ډیر کله له داسې خطونو […]
ټولنیز ژوند
سپین ږیرو ته د ځوانانو وینه ورکول د څو مرضونو دوا ده !
ژباړه: پلوشه فضلي څېړنو ښودلې چي سپین ږیرو ته د ځوانانو وینه ورکول د ډېرو مرضونو دوا ده. د لندن یوه ډېر مشهور ډېم لنډا پیټرج نومي ډاکټر تر ډيرو څېړنو وروسته دا مالومه کړه […]
په زړه پورې
رګ معلوموونکې آله جوړه شوه
ليکنه: زبير احمد علي د نرسانو لپاره د زرقي دوايانو د تطبيق په وخت د رګ پيدا کول د پام وړ ستونزه ده، خو د نوې ټکنالوجۍ په برکت دا ستونزه په ختمېدو ده. د […]
خواړه
د خوږې بورې هغه تریخ زیانونه چې تر اوسه به ترې نه وۍ خبر
ژباړه: مریم محمدي بوره د خواږو يو ډول دی چې په عامه توګه خوړل کېږي، بوره له ګنیو ترلاسه کیږي، خو ځیني وخت دا له چغنده هم جوړېږي. بوره په خپل ذات کې په زیاته […]
خواړه
د ورځې ۳ ګیلاسه قهوه څښل مو له ناڅاپي مړینې ژغوري
ژباړه او راټولونه: مریم محمدي له چای وروسته قهوه په نړۍ کې ډیره څښل کیږي، چې د انسان د روغتیا لپاره ګټوره ده. د امریکا په متحده ایالتونو کې د یوې څېړنې پایلو ښودلې هغه […]
اقتصاد
” نه ویل “هغه هنر دی چې باید زده شي
ژباړه: نور احمد فضلي د مبایل د زنګ آواز اورئ، همدا چي مبایل پورته کوئ ملګری مو سلام او ستړي مه سي درته کوي او تر لنډې احوال پوښتنې وروسته ستاسي نه غوښتنه لري، داسي […]
روغتیا
د ورزش لپاره غوره وخت
ژباړه: مریم محمدي ډاکټران تل د ښې روغتیا لپاره د ورزش په کولو سپارښتنه کوي، ځکه تجربو ثابته کړې چې ورزش د عمر د ډیریدو تر څنګ په ښه روغتیا کې هم مرسته کوي. کارپوهان […]
ټولنیز ژوند
هغه وسایل، چې ډېر یې کاروئ او له میکروبه ډک دي
نظافت د ایمان یوه برخه ده، اسلام، طب او ګڼ علوم یې په همېشني رعایت ټینګار کوي. تاسې هر یو باوري یوو، چې د نظافت ساتلو لپاره مو پوره متوجه یاست، خو دلته د هغو […]
ټولنیز ژوند
څنګه کولای شو چې د زړه له ناروغۍ ځان وژغورو؟
ژباړه او راټولونه: مریم محمدي د زړه ناروغۍ يا کارډيوپاتي د هغو بېلابېلو راټوکېدلو ناروغيو، لپاره يوه کارېدونکې طبي اصطلاح ده چې زړه اغېزمن کوي. په ۲۰۰۷ . کال کې دا ناروغۍ د امريکا د […]