ژوند بڼه

ستاسې میرمن ستاسې دنیا او ژوند دی؛ دا ډول لاسنیوی مو کوي ! 

تمه مه لرئ، چي ستاسو د ژوند ملګرې دي هيڅ نيمګړتيا نه لري، بس چي ستاسو له نظره سهی وي، کافي دي. خو څنګه پوه سئ چي آيا ستاسو نامزاده يا هم اوسنۍ ماينه همداسي يوه څوک ده؟ په دې ليکنه کي د داسي يوې ښځي ۹ علامې درته بيانوو: ۱.هغه ستاسو پر ځان باور زياتوي: ځيني نجوني داسي وي، چي د نورو په مقابل کي، تاسو ته په ډېره حقيره سترګه ګوري. خو ستاسو … نور ولولئ

ځوانان او زده کړې

افکار؛ ستاسي هرڅه دي

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي بريالیتوب، قدرت او یا هر ښه څیز ته په دې دنیا کي رسېدل د زیاتو انسانانو ګډه هیله ده ولي ددې سره اوس هم ډېر انسانان د مالي، فکري او روحي لحاظه وړ او مناسب حالت نه لري. په کومه دنیا کښي چي موږ انسانان اوسيږو، بریالیتوب ته د رسېدو ډېر فرصتونه سته مګر درېغه چي ډېر لږ کسان توانيږي له دې فرصتونو څخه صحیح استفاده وکړي. متاسفانه انسانان په … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

پر ګډ ژوند باندي د پر نفس کم باورۍ اغېز او حللارې!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي يوه عاطفي اړیکه کولای سي چي ستاسي په ژوند کي یوه بهترینه تجربه اوسي او ستاسي عواطفو او احساساتو ته وده ورکړي او همدارنګه د امنیت او خوندیتوب احساس رامنځ ته کړي. خو هر وخت هم دغسي نه وي. يوه بده عاطفي اړیکه کولای سي چي ستاسي د جسمي روغتیا او روح و روان له پاره جدی ګواښ او خطره اوسي. دا یو حقیقت دئ چي اړیکي د انسانانو پر … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

په ښځینه وو او نارينه وو کې د احساساتو تفاوت!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي په ښځو او نرانو کي د احساساتو څرګندول خورا توپیر لري. په ننني مطلب کي غواړو چي د دوئ د احساساتو څرګندولو په اړه درسره معلومات شریک کړو. د نرانو ژړا هم د ښځو په شان خپل دلایل لري خو ولي ویل کېږي چي نر باید و نه ژاړي؟ آیا د نارينه وو د نه ژړلو په اړه علمي دلایل هم سته او که…؟ لاندي به ئې جواب وګورئ. د … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د دواړو؛ واده لرونکو او مجردانو د ژوند له پاره ضروري لیکنه!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي کله چي په هغه شپه کور ته راغلم، ماینې مي غذا تیاروله، ما تر لاس ونیوله او ورته ومي ویل چي تا ته یوڅه ویل غواړم. هغه کښېنستله او په آرامۍ سره د ډوډۍ په خوړلو آخته سوه. په سترګو کي مې غم او ناراحتي له لېري احساسوله. یو ناڅاپي پوه نه سوم چي څنګه مي ژبه جاري سوه. خو هغې ته مي باید ویلي وای چي په ذهن کي … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

مېړونه له مېرمنو او مېرمني له مېړونو څه غواړي؟

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي په ګډ ژوند کي نارینه له خپلو ماینوګانو او ماینې ګاني له خپلو مېړونو څخه متقابلي غوښتني لري چي متاسفانه باید ووایم زموږ په ټولنه کي له دغو غوښتنو ځني صرفنظر کېږي. په نننۍ لیکنه کي لومړی له ښځو څخه د نارینه وو غوښتني ذکر کوو او ورپسې له نارینه وو ځني د ښځو غوښتنو ته اشاره کوو. نارينه له خپلو ماینوګانو چشي غواړي؟ غواړم پوهه سې چي هر مېړه … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

د ښځې او خاوند ترمنځ همدلي او پر ګډ ژوند یې اغېز

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي په ګډ ژوند کي د مېړه او ماینې ترمنځ همدلي خورا ستر اهمیت لري. ډېری وختونه همدلي کولای سي پرته له دې چي د مېړه او ماینې ترمنځ توافق موجود وي، ناراحتۍ لېري کړي. داسي نه ده چي ډېری وختونه ناراحتۍ او منفي هیجانات د مشکلاتو د شتون په خاطر وي بلکي د مېړه يا ماینې د عدم همدلۍ او نه درک په خاطر وي. د ژوند هغه ملګری/ې چي … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

څنګه د نړۍ یوه غوره د ژوند ملګرې اوسئ؟!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي له شک پرته ستاسي په ژوند کي حتمي داسي ورځي راغلي دي چي احساس کړي مو دي، د خپل مېړه له پاره د دنیا بهترینه ماینه تاسي یاست او دغي پایلي ته رسېدلي ياست چي یو د بل له یوځای اوسېدو او خبرو کولو څخه خوند آخلئ. خو څه پېښيږي چي دغه شېبې دوام نه پیداکوي؟ دا سمه ده چي په ژوند کي ترخې او خوږې وي، خو څنګه کولای … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

په لسو دقیقو کي سکون ترلاسه کړئ

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي ښايي فکر کوئ چي سکون او آرامش ته د رسېدو له پاره باید ډېر او خورا اوږدمهاله کارونه وکړئ، خو په زړه پوري ده که پوه سئ چي حتی کولای سئ د ځینو کارونو په کولو سره په لسو دقیقو کي سکون حاصل کړئ. تاسي به ډېرو داسي جملې اورېدلي وي او يا بې اورئ او یا به ئې خپله وایاست:”  نه پوهېږم چي ولي؟ ولي مي ټوله ورځ خرابه … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

اُمید غوره کړئ

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي په ژوند کي سختي او طاقت سلبوونکي ورځي راځي. راځي داسي ورځي چي نور د مخ ته تګ له پاره په ځان کي توان نه وینئ او باید تسلیم سئ… په دغسي سختو ورځو کي یوازي یو شی کولای سي چي تاسي یوې روښاني راتلونکي ته ورسوي او هغه اُمید دئ چي تاسي د ځان له پاره ساتلی دئ. آیا پوهېږئ چي انسانان څه وخت حالاتو ته تسليمېږي او ځانونه … نور ولولئ