یو بیلبورډ چې پرې لیکل شوی اعلان نه لوستل کیږي. عکس له لاندې اخیستل شوی او شا او خوا یې وریځې او اسمان ښکاري
ټولنیز ژوند

ايا باد پکي ته خوب، روغتيا ته زيان لري؟ دا مهم معلومات دلته ولولئ

ژباړه: حامد مشواڼی د ګرمۍ په سوځونکو ورځو کې هر سړی هڅه کوي په مختلفو طريقو لکه ايرکنډيشن او باد پکي ځان يخ وساتي او له دې څخه پرته وخت تېرول ستونزمن دي، خو آيا […]

په ابي پرده ، دا یاران لوګو او یادښت
خواړه

د خیټې د وازګې یا شحمیاتو د اوبو کولو او ښکلي اندام لپاره بادام وخورئ

ژباړه: مریم محمدي بادام يوه انرژي لرونکې مېوه ده، چې په پوره اندازه د ای ويټامين، پروتين، پوتاشيم، کلسيم، فاسفورس او اوسپنه لري. بادام د انسان جلد شفاف، ويښتان قوي او د زړه د ناروغۍ […]