بریا او پرمختګ
لېوالتیا د انسان فطرت ته ځیرکي وربښي
لیکوال: نیپولېین هیل ژباړه: زمریالی اباسین له دې موضوع سره په اقتباس، غواړم هغه غیر عادي وګړی در وپېژنم، چې ساری نلري. ما د لومړي ځل لپاره هغه ۲۴ کاله مخکې له زیږون څو شېبې […]
ژوند بڼه
روغتیا
د وېښتانو د ساتني په اړه لس (۱۰) ناسم باورونه!
ژباړه او راټولونه: ډاکټر عبدالولي اعتماد ( د پوستکي او ښکلا معالج) لمړی ناسم باور: د وېښتانو ژر ژر لنډول د وېښتانو د ودي د تيزوالي او د وېښتانو د توېدو مخنيوی کوي. رښتېا: […]
روغتیا
له بدبین ژوند، خوشبین ژوند ته د مشهور مثبتګرا ۳ تجربې
لیکنه: هینریک ژباړه: غازي عابد په داسې یوه ماحول کې ناسته پاسته نه ده په کار چې منفګرايي په کې عامه وي، خو نن سبا نړۍ همداسې جوړه شوې، خامخا د منفي ګرايي مرض وي. […]
ټولنیز ژوند
غوسه څنګه قابو کولی شو؟
ژباړه: احسان الله نوری د غوصې قابو کول کیداي شي د ځینو په نظر سخت کار وي. خو د ځینو آسانه لارښوونو په مرسته کولای شو تر ډیره بریده خپله غوسه قابو کړي. کله چې […]
بریا او پرمختګ
د هوسا او آرام اوسېدو۱۰مهم رازونه
ژباړه: محمد جواد تیموري ۱- وخاندئ خندا د انسان ټولوغړي او عضلاتو ته ارامتیا او ښکلا وربښي او د ټولو اروایي ستونزو پر وړاندې د مبارزې تر ټولو غوره وسیله ده. خندا مو ذهني فشارونه […]
ټولنیز ژوند
هغه ۱۵ لنډې خبرې چې حتماً مو ژوند بدلوي !
لیکنه: سوجن پټیل ژباړه: غازي عابد دا هغه پنځلس عبارتونه یا جملې دي چې باید هره ورځ یې له ځانه سره ووایې تر څو ډیر بریالی شې، خپل اهداف ترلاسه کړې او ډیر څه ترسره […]
ټولنیز ژوند
کیټي اپټون په سپین ږیري میلونر د جنسي ځورونې تور پورې کړی
د نړۍ مشهوره ماډله کیټي اپټون نوموتی سوداګر او د ګیس GUESS کمپنۍ په مشر پاول مارسیانو باندې د جنسي ځورونې تور پوری کړی. پینځه ویشت کلنې کیټي نه دي ویلي، چې اصلا پاول له […]
ټولنیز ژوند
ځيني خلک ولې خپل نوکان ژويي؟ لاملونه، زیانونه او حل لارې یې
ژباړن: محمد عزيز پردېس ځيني کسان په معمول ډول په مختلفو وختونو کې د خپلو لاسونو د نوکانو په ژدولو مصروف وي، دا کسان چې کله غوسه او هيجاني وي نو په ناخود اګاه ډول […]
بریا او پرمختګ
د لویو انسانانو د بریا رازونه په ۷ ټکو کې دي
ژباړه: محمد جواد تیموري ډیری خلک فکر کوي چې په ژوند کې د بریا لپاره ځانګړو شرایطو لکه؛ پیسو، امکاناتو، ملاتړ … ته اړتیا لري. اما که د بریالیو انسانانو ژوند ته پام وکړو، هغوی […]
ټولنیز ژوند
هغه ۶ واړه او ورځني کارونه چې ستاسې روغتیايي حالت ښه ساتي
لیکنه: روبین پسنټ ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل ۱- د ګهیځ له مخې هګۍ خوړل د سهار له مخې پروټین لرونکي خواړه خوړل لکه هګۍ، کولی شي چې ستاسې وجود ته انرژي ورکړي او تر ډیره […]