بریا او پرمختګ
ستاسو ذهن او تنه څنګه له یو بل سره تړاو لري؟
لیکنه : پوروي چوټای – روانشناسه ژباړه: شمیم اتل ډیر به مو اوریدلي وي چې ذهن او تنه( باډي) له یو بل سره تړلي دي. خو دا څه ډول یو تړاو دی؟ دلته د ذهن […]
روغتیا
بریا او پرمختګ
څو ګامه چې هر څوک یې د خوښۍ او رواني سکون پر لور اخیستلی شي
د افغانستان اوږدې مودې جګړې نا امنیو او پراخې بې وزلۍ د ګڼو خلکو څخه خوښي اخیستې دي. له شونډو یې موسکا لوټلې او په عامو خلکو کې یې د خپګان کچه لوړه کړې. […]
خواړه
لس (۱۰) خواړه، چې په نهاره يې خوړل تاوان لري
ځینې خواړه که آن خورا ډير ګټور هم دي، خو په خالي معده (نهاره) يې خوړل لوی زیان لري. […]
روغتیا
ښځې او نجونې څنګه د میاشتنی عادت پرمهال درد او ناراحتي کمولی شي؟ تورپیکۍ سادات
ژدې د ټولو ښځو او ځوانو نجونو لپاره د میاشتنۍ عادت یا ” قاعده ګۍ “ ورځې د میاشتې ستونزمن وخت وي.دا تر قاعده ګۍ مخکې له یو ډول عمومي ناارامۍ ((Premenstrual Syndrome) ) سره […]