خواړه
د ګازرو خوږ کیک؛ دلته یې درته د پخولو اسانه طریقه ښيوو
لیکنه: مریم محمدي ګازرې په خپل ترکیب کې داسې ګټور مواد لري، چې پوستکي ته ځلا او تازه والی ورکوي، د سترګو د دید په پیاوړتیا کې تر ټولو لویه ونډه لري، همدا رنګه د […]
روغتیا
روغتیا
د غرمې خوب ماشوم له تنبلۍ او لویان د زړه له ناروغۍ او ویني له فشاره ژغوري
ژباړه او زیاتونه: محمد صادق کریمزی اسلام مبارک دین ټول مسلمانان قیلولې (د غرمې خوب) ته په دې نیت چې د شپې د تهجد لمونځ وکړي ځکه هڅولي چې دا کار شیطانان نه ترسره کوي […]
روغتیا
نوې څیړنه؛ د فیسبوک او نورو خواله رسنیو ډیر کارول مو له لاندې ستونزو سره مخ کوي
ژباړه او زیاتونه: محمد صادق کریمزی که له یوې خوا ټکنالوژیک پرمختګ زمونږ په ژوند کې ډيرې اسانتیاوې رامنځته کړې او نړۍ یې په یوه کلي بدله کړې، خو د دې ښیګڼو سربیره بلا ستونزې […]
خواړه
هغه ۶ د لاسرسي وړ میوې او خواړه چې له شپږشلو ډیرې ګټې لري
ژباړه مریم محمدي دا ۶ ډوله خواړه ستاسو د ښکلا، روغتیا او روغ پوستکي لپاره ښه دي. ۱- لیمو د پوستکي روښانه کونکی خواص لري لیمو چې د کال په هر موسم کې ډیر پیدا […]
خواړه
د هګۍ سپین او لیمو سره مو مخ سپین او ګونزې یې له مینځه یوسئ
ژباړه: مریم محمدي انسان د ښکلا خوښونکی دی، خو د مخ ښکلا بیا د هر کس طبیعی غوښتنه ده. د پوستکي د سپینوالی، روښانتیا او د ګونزو له منځه وړل کوم سخت کار نه دی، […]
خواړه
د هندواڼې ګټې؛ ښه هندواڼه به څنګه پيژنئ؟ نښې نښانې یې درته وایو
ژباړه: محمد صادق کریمزی هندواڼه چې په انګلیسي کې ورته (Watermelon) وایي، مختلف ویټامینونه او زیاته اندازه اوبه لري چې د انسان دروغتیا لپاره ډيره ګټوره میوه ده. روغتیاپالان وایي، په هندواڼه کې د A، […]
روغتیا
تودو اوبو کې د پښو ایښودل؛ ستړیا ختموي، عصاب اراموي او وینه تازه کوي
ژباړه: مریم محمدي له یوې آسانې او ساده لارې تاسو کولی شئ چې یوه آرامه او نه ستړکیدونکې ورځ ولرئ، هغه ساده لار دا ده چې په ګرمو اوبو کې خپلې پښې کیږدئ. ډاډه اوسئ […]
خواړه
هغه میوه چې قران یې ۱۴ سوه کاله پخوا یادونه کړې، ساینس یې اوس په ګټو قایل شو
ژباړه او زیاتونه:محمدصادق کریمزی زیتون تیل د لوړ فشار د کنټرول او د زړه ناروغیو لپاره ښه درمل. د لندن د هارټ فاونډیشن روغتیایي ادارې په خپله نوې څيړنه کې موندلي د زیتون تیل زيتون […]
اقتصاد
بې تدبره تدابیر
کتار بار ټیلر ولاړ وو. یوه ځای پر ځای ریزونه ورکړل. چس پس شروع شو. دوړې باد شوې. وغړمبیده او بیا لکه ښامار کوږ وږ را تاو شو. ټیلر مخکې لاړ او بیا یوه درې […]
روغتیا
د مخ پوستکي د ښایسته کولو لپاره ارازانه کورنۍ درملنه (مالټه)
لیکنه: آلما افغان موږ ټول هر وخت هڅه کوو چې د مخ ښکلا د بیلابیلو بازاري کریمونو سره تجربه کړو، ولې ډیر کم خلک به وي چې په کور کې د طبیعي شیانو څخه ماسک […]