هغوی چې کم خونه وي، له شپږو خوراکونو ته دې استفاده وکړي
ژباړه: مریم محمدي موږ او تاسو د وینې په اهمیت پوهیږو چې وینه په بدن کې د روغتیا لوی لامل دی. دا چې وینه د بدن مهمه برخه ده، نو د همدې لپاره تل هغو […]
ژباړه: مریم محمدي موږ او تاسو د وینې په اهمیت پوهیږو چې وینه په بدن کې د روغتیا لوی لامل دی. دا چې وینه د بدن مهمه برخه ده، نو د همدې لپاره تل هغو […]
ژباړه: حمیدالله حمیدي دا سمه ده چې د دندې پیدا کول نن سبا یو ستونزمن کار دی او ډېر وخت نیسي، چې د ځان لپاره دنده پیدا کړو، خو ځینې مهم ټکي هم شته، چې […]
ژباړه: مریم محمدي شات د هغو خوړو له ډلې دي، چې د بدن مختلفو برخو ته ګټه لري. همدارنګه شات په بیلابیلو نومونو یادیږي څوک ورته شات، څوک ګبین او څوک عسل هم وايي. یعنې […]
۱- منفي بافي له منځه یوسئ هغوی چې تل په منفي شیانو او نیوکو تاکید کوي، نابریالي او هیڅکله به د مثبت فکر خاوندان نشي. په یاد مو اوسه! زه دا هم نه وایم چې […]
ژباړه: حمیدالله حمیدي کلمات زموږ د افکارو ښکارندویي کوي او زموږ احساسات بیانوي؛ خو غوره ده د هر موقعیت لپاره له ځینو مناسبو او مسلکي کلمو استفاده وکړو. کېدای شي په ډېرو فلمونو کې مو […]
ژباړه: مریم محمدي هیل لرونکی چای خو به مو حتمي څښلی وي. هیل یا لاچي د شین چای سره بیره په شیدو چای، کیک، فیرني، درملو او د دیګ د مسالو د خوند لپاره ترې […]
د جاوید حیدرزی لیکنه واده د کورنۍ د اړنیو موضوعاتو له مخې باید په ځانګړي ځای او قالب کې تر بحث لاندې ونیول شي او دا چې ویل کیږي وخت تغیر کړی او د دې […]
لیکنه: ارشاد رغاند د کانونو او پټرولیم وزارت سرپرستې مېرمن نرګس نهان ترهغې وروسته، چې یوې نړیوالې څېړونکې ادارې پر افغان کانونو د پراخ چور چپاول په اړه خپلې څېړنې خپرې کړې، د دغه چور […]
ژباړه: محمد عزيز پردېس آيا غواړئ چې بريالي شئ؟ يا دا غوره ده چې ووايم: آيا غواړئ چې په هر ډول شرايطو کې بريالي شئ؟ برياليتوب يو انتخاب دی. برياليتوب داسې څه نه دی چې […]
ژباړه: حمیدالله حمیدي ميندې له زېږون وروسته په لومړیو اونیو کې جدي پاملرنې ته اړتیا لري؛ نو د کورنۍ غړو ته یې بويه چې په دې موده کې ورسره اړينه مرسته وکړي. غذایي رژیم هم […]
Copyright © 2024 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes