ټولنیز ژوند
له داړونکي سپي سره د مخامخ کیدو پر وخت څه وکړو؟ لار چارې درته لرو
ژباړه: بختي جان مراد سپي سره د مخامخ کیدو په صورت کې څه ډول برخورد وکړو؟ په دې مطلب کې به د پورته سوالونو ځوابولو ترڅنګ دا هم لولئ، چې د داړونکو سپو سره د […]
روغتیا
خواړه
ترکي بولاني به مو سیریالونو کې لیدلي وي، خو راځئ چې نن یې درته د پخولو طریقه وښيو
لارښوده: مریم محمدي بولاني ته چې ځینې خلک پیراکی هم وايي ډیر خوندور خواړه دي. بولاني له کچالو، ګنډې، کدو او له داسې نورو بیلابیلو خوراکي توکو پخيږي، ځينې خلک یې خاصو میلمنو یا په […]
خواړه
له بانجانو د چپس پخولو طریقه؛ هغوی چې شکر لري د کچالو پر ځای دې دا چپس وخوري
لیکنه: مریم محمدي د کچالو چپس سر بیره به مو د نورو خوراکي توکو چپس خوړلي وي. هغه کسان چې د شکر ناروغي لري د کچالو چپس ورته ښه نه دی. همدارنګه داکتران وايي هغه […]
خوندیتوب
موټر چلوونکي دې حتمي ولولي؛ دوامداره ډیروري مو په عقلي ناروغیو اخته کوي!
ژباړه: محمدصادق کریمزی ډراییوري یا موټر چلوونه هغه دنده چې د بدن د ټولو حسونو سر بیره د بدن غړي او د انسان اعصاب هم مصروف ساتي او په لږې تیروتنې انسان د هلاکت کندې […]
ټولنیز ژوند
ايا غواړئ چې زړور اوسئ او له ډاره ووځئ؟ دا لیکنه درته ضرور ده
ژباړه: محمد عزيز پردېس زړورتوب داسې څه نه دی چې له ماشومتوبه مونږ سره وي، زړورتيا د وخت په تېرېدو او په ژوندانه کې د تجربو په ترلاسه کولو سره لاس ته راځي. ډېری خلک […]
خواړه
د ځمکني توت ګټې؛ ډنګر خلک چاغوي او د نري رنځ ناروغي له منځه وړي
ژباړه: مریم محمدي د ځمکې توت په ځنګلونو کې په وحشي ډول پیدا کیده، خو په څوارلسمه پېړۍ کې فرانسويانو هڅه وکړه چې په خپله د ځمکنيو توتانو کښت پيل کړي. له هماغې نېټې را […]
خواړه
دا ۱۲ ډوله خواړه باید یو ځای وخوړل شي، څو یې بدن ته ګټه دوه چنده شي
ژباړه: مریم محمدي ځینې داسې خواړه شته که یوځای وخوړل شي، د ویټامین له امله زموږ بدن ته ډیره ګټه رسوي. که د دغه خوراکي توکو بې ګټې مواد یو له بل سره یو ځای […]
روغتیا
تازه څېړنه: ږیره پریښودل مو له جنسي کمزورۍ او سرطاني ناروغۍ ژغوري
ژباړه او زیاتونه: محمد صادق کریمزی اسلام هغه جامع دین دی چې په هر هغه څه یې د ترسره کولو امر کړی، د اخروي ګټو سربیره پکې ګڼې نورې دنیاوي ګټې نغښتې دي. ږیره پریښودل […]
خواړه
د پیازو ګټې؛ د ځیګر سرطان مخه نیسي او په بدن کې وینه زیاتوي
ژباړه: مریم محمدي پيازچې علمي نوم یې Allium cepaدی، له خوندورو او ګټورو سابو ګڼل کیږي. د پيازو اصلي تولید ځای افغانستان دی چې وروسته د ایران له لارې نه نږدې هېوادونو لكه هند ، […]
روغتیا
د يوه جاپاني تمرين په مرسته مو خپله ګېډه په دې طریقه ژر اوبه کړئ
ژباړه: محمد عزيز پردېس يوه جاپاني هنرمند ميکي ريوسوک په وروستيو کې داسې يو جالبه کړنلاره کشف کړې ده چې د هغه په مرسته کولی شئ چې د څو اونيو په ترڅ کې ۱۳ کيلوګرامه […]