ټولنیز ژوند
که دغه نښې مو درلودې، له بې خوبۍ سره مخ یاست
ژباړه: حمیدالله حمیدي د عمر په لوړېدو سره د شپې لخوا ښه خوب کول ورځ تر بلې سختېږي. هغه ورځې چې کاري بوختیاوې مو زیاتې وي او له ذهني اړخه ډېر ستړي کېږئ بیا نو […]
روغتیا
خواړه
قهوه مو پر وزن اغیز لري او د بدن غوړ مواد سوځوي
ژباړه: حمیدالله حمیدي لومړی باید دا ومنو چې قهوه د کافیینو درلودونکې ده. کافیین نن سبا تر ټولو ډېر کارېدونکي کېمیاوي مواد دي چې له کارولو وروسته د انسان د مغز کړنو ته بدلون ورکوي. […]
خواړه
څېړنه: د ځیګر ناروغیو نوې وړیا، کورنۍ درملنه
ژباړه: محمد صادق کریمزی ځیګر (hepar)دبدن دمهمو غړو له ډلې هغه نازک غړی دی چې د وینې د تصفیه کولو او له بدن څخه د زهري موادو خارجول، د غذايې موادو په انرژي بدلول او […]
خواړه
د چغندرو خوړل لوړ فشار راټيټوي او د زړه له ناروغیو مو ژغوري
ژباړه او زیاتونه: محمد صادق کریمزی چغندر یو ریښه یي بوټی دی او علمي نوم یې Beta vulgaris) ) دی. د افغانستان د کرنیزو محصولاتو له جملې څخه هغه محصولات دي چې د ښه خوند […]
روغتیا
هر څوک شپږم حس لري، خو که ویې کاروي
لیکنه: همیانۍ ورځپاڼه ژورنالیستانو ته خدای ورکړې ده، د ځان لپاره یې یو بل حس هم پیدا کړی، چې هغه شپږم حس دی. د ژورنالیزم پوهان دغه حس ته «خبري حس» وايي، چې انسان د […]
خواړه
د روژې مبارکې مياشتې پېشلمي ( چرګ بانګي ) لپاره غوره خواړه
ژباړه: محمد عزيز پردېس که غواړئ د روژې مبارکې مياشتې په اوږدو کې د روژې نيولو سره د هېڅ ډول ستونزې سره مخامخ نشئ، نو غوره ده چې د پېشلمي لپاره برنامه ولرئ او مناسبه […]
ساینس او ټیکنالوژي
د مور او پلار سیلفي انځور د ۱۰ میاشتني ماشوم د مرګ سبب شو
د مور او پلار د سلفي تصویر اخیستو شوق، چې یې غوښتل جوړه یې واخلي د یوه لس میاشتنې ماشوم ژوند واخیسته. په وروستیو کې له کله چې د سلفي تصویر اخیستلو شوقیان زیات شوي […]
روغتیا
د مخ د ښکلا او تازه والي لپاره دا ماسکونه وکاروئ
ژباړه: مریم محمدي دا د ټولو انسانانو غوښتنه ده چې د مخ پوست یې ښکلی او صاف وي. که چیر غواړئ ښکلي واوسئ، نو دغه اسانه، ارزانه او کورني ماسکونه په اونۍ کې یوځل تجربه […]
ټولنیز ژوند
پر ټولنیزو رسنیو د روږدي کیدو زیانونه؛ که ترې خلاصون غواړئ، دا ۷ ټکي عملي کړئ
لیکواله: نیلوفر شهدوست ژباړه: حمیدالله حمیدي کلونه وړاندې زما د ماشومتوب پرمهال، د اوس په څېرګڼې انټرنېټي پاڼې او ډول ډول ټولنیزې شبکې نه وې. ځینې محدودې پاڼې وې، خو خبره د اوس په څېر […]
خواړه
که غنمرنګ یا تور پوستکی مو نه خوښيږي، نو داسې ځان سپین کړئ
که مو خپل غنمرنګ یا تور پوسټ نه خوښیږي او غواړئ سپین پوستکی ولرئ، نو درته طبیعي او اسانه علاج ښییو چې کولی شئ پرې خپل ځان ښایسته کړئ. دلته چې مونږ کوم علاج درته […]