خواړه
بې خوبي؛ داسې خواړه شته چې دا ستونزه له منځه وړي!
ډېری خلک له داسې ستونزې سره مخ وي، چې څو ساعته بستره کې یو خوا بله خوا اوړي را اوړي خو ژر خوب نه ورځي. له بلې خوا لږ خوب کول د انسان روغتیا لپاره […]
Articles by مریم صدیقي
خواړه
د شفتالو ګټې؛ د حساسيت/ الرژۍ لپاره ګټوره مېوه ده!
د شفتالو خوړلو مخینې په اړه داسې ویل کېږي، چې شفتالو د لومړي ځل لپاره له نن څخه اته زره کاله وړاندې په چین کې وکرل شو، او خلکو ورنه د خوراکي توکي په توګه […]
رواني سلامتي
د غوښې په خوړلو کې د اعتدال لپاره باید دغه خواړه ورسره وخوړل شي!
طبیعي خبره ده چې په لوی اختر کې د غوښې خوراک په بېلابېلو ډولونو سره زیاتېږي، او د بې پروایي په صورت کې د انسان روغتیا زیانمنوي، چې د انسان په بدن کې د کولیسټرولو […]
خواړه
په یوه ورځ/ اونۍ ځومره غوښه باید وخوړل شي؟
غوښه خوړل په عمومي ډول د انسان پر روغتیا ژوره اغېزه کوي، او ګڼ شمېر ګټې لري، خو دا چې د لوی اختر(قرباني اختر) ورځې دي، په دې ورځو کې خامخا د ډېریو خلکو په […]
خواړه
غوښه باید د درېیو اوونیو نه زیاته په يخچال کې ونه ساتل شي
د لوی اختر ورځ ته، د قربانۍ اختر ورځ هم وایي، چې په دې ورځ ټول هغه مسلمان، مالداره یا ټاکلی نصاب لرونکي خلک باید د قربانۍ لپاره څاروي واخلي، چې اسلامي شریعت موږ ته […]
ادبیات
د پښتو ممتاز؛ شعرونو کې مینه او عاطفه په خوږه ژبه بیانوي
ممتاز د خپل نوم سره سم، د پښتو ژبې په ځوانانو شاعرانو کې ممتاز ارزښت لري. ځکه د ده په شعرونو کې مینه او عاطفه په ډېره خوږه ژبه بیان شوې، او د اوسني وخت […]
په زړه پورې
د نړۍ تر ټولو کوچنۍ غوا د بنګله دېش په یوه فارم کې لیدل شوې
د بنګله دېش پلازمېنې ډهاکې ته څېرمه د شکور اګرو فارم مالک حسن هولدار په دې ورستیو کې د دې ادعا کړې ده، چې د ده په فارم کې د مړۍ په کچه تر ټولو […]
سینما او موسیقي
له بې وارثه دلیپ کمار څخه شپږ میلیارډه هندۍ روپۍ شتمني پاتې شوه
د بالیووډ نړۍ پیاوړی او مخکښ اداکار دلیپ کمار چې اصلي نوم یې محمد یوسف خان و، د ۹۸ کلونو په عمر د ۲۰۲۱م د جولای په ۷ نېټه ومړ. هغه د بالیووډ یو له […]
په زړه پورې
په پخوا وختونو کې به یې د زوم ځیرکتیا څنګه معلوموله!؟
یو روایت دی، چې پخوا وختونو کې د نجلۍ کور د دې لپاره چې د هلک ځيرکتیا معلومه کړي، نو زوم ته به یې کیسۍ(اړ) ویلي، او ځواب به یې ترې غوښت. د نجلۍ کورنۍ […]
سیمه او نړۍ
د دیول کورنۍ غړو بل فلم جوړېدونکی دی
ژباړه د بالیووډ په هغو فلمونو کې چې ډېر ژر به یې د جوړېدلو کار پیل شي، یو هم د دیول د کورنۍ غړو، او د اپني Apne فلم په دوام، Apne 2 جوړېږي. د […]