پوهه او معلومات
د ښه شخصیت او خوشحاله ژوند درلودلو لپاره اړین ټکي
ژباړه: صديقه پوپلزۍ د هر چا ژوند کې داسې څه وي چې باید زده یې کړو او تجربه ورنه واخلو، چې د هماغه پر اساس خپل ژوند مخکې یوسو. ـ په ژوند کې دا باید […]
پوهنه
پوهه او معلومات
له ښوونځي سره اړيکې؛ د زده کوونکي کورنۍ باید دغو ټکو ته پام وکړي!
له ښوونځي سره اړيکې يو له هغو اړيکو دي چې میندې، پلرونه، ښوونکي، او ټولنه باید پوره پام ورته وکړي، ځکه زموږ هېواد کې دا اړیکه ډېره ښه نده او آن ويلای شو چې ددې […]
پوهه او معلومات
د ارواپوهنې هغه ازمايښت چې ستاسو د ذهن فکرونه څرګندوي
ژباړه: عایشه حیدري په دغه ټسټ کې مو دې ته پام کېږي چې په ژوند کې ډېری وخت د څه شي په اړه فکر کوئ. د ځوان خبريالانو د بنسټ د راپور له مخې، فکر، […]
پوهه او معلومات
د خُرما زړي؛ له خُرما پرته زړي یې هم ګټې لري!
ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري د خرما زړي؛ له خرما پرته، زړي یې هم ډېرې ګټې لري! د خرما د ګټو په اړه ښايي ټول وپوهېږو، یا یې په اړه پلټنه وکړو؛ خو تر اوسه […]
پوهه او معلومات
د زدهکړو لپاره هېڅکله ناوخته نه دی
ژباړه: نسيمه محمدي څلور اويا کلنې پټ اورموند، د ډېسامبر مياشتي په لومړيو کې د خپلې ٢٢ کلنې لمسۍ ترڅنګ، په چاټانوګا کې د تنسي پوهنتون څخه فارغه شوه. نوموړې ٤٢ کاله وړاندې د انسان […]
پوهه او معلومات
څنګه خپلو زده کړو او تحصیل ته مسوول اوسو؛ ۹ ټکو کې یې ولولئ
تاسې کولای شئ چې خپل د پرمختګ لپاره د ځینو کارو مسوولیت خپل په غاړه واخلئ. خپله له ځانه وپوښتئ چې ولې تحصیل کوئ؟ د نورو غوښتنې او خوبونو په رښتیا کول ښایي ستاسې د […]
پوهه او معلومات
د قران کریم اورېدلو ګټې؛ د ماغزو سولولونه ژوندي کوي
ژباړه او راټولونه: ملیحه ناصري د قران کریم د اورېدلو ګټې خورا ډېرې دي چې فزیکي، معنوي او اروایي په کې شاملې دي. دلته مو په دې لیکنه کې لنډه نغوته ورته کړې ده. د […]
پوهه او معلومات
د وېټامين D نوى خاصيت؛ له سرطان ناروغۍ مخنیوی کوي
ژباړه: نسيمه محمدي د څېړونکو يوې ډلې دا پايله تر لاسه کړې، چې د وېټامين D مصرف په سرطان ناروغۍ د اخته کېدلو ګواښ کموي. د JAMA Network Open په حواله، د يوې څېړنې پاپله […]
اقلیمي بدلون
د ژوند څخه موخه څه ده؟ دلته یې پوهاند په اړه غږیدلي
ژباړه: صديقه پوپلزۍ داسې ډېر خلک شته، چې له ځانه پوښتي، د ژوند کولو څخه زموږ موخه څه ده، ولې ژوند کوو، د څه لپاره کوو، دڅه لپاره زده کړه کوو؟ دا ټولې هغه پوښتنې […]
پوهه او معلومات
امرخیل: د ماشومانو د لوبو او تفریح ځایونو جوړولو ته به لومړیتوب ورکړي
راپور: شپنه سلګۍ ننګرهار کې د ماشومانو نړیواله ورځ ونمانځل شوه. په دې اړه مراسمو کې چارواکو او د بیلابیلو ادارو مسوولینو برخه اخیستې وه. دې ناسته کې د ولسمشر سلاکار او ننګرهار والي ضیا […]