سپورټ

پوران په ۲۶ توپونو ۸۹ منډې وکړې؛ کریم جنت وسوځاوه

لیکنه: محمدصابر حمیدي د ټي ټین لیګ په ۱۱مه لوبه کې نن ماښام ویسټ انډیزي نیکولاس پوران په ۲۶ توپونو ۸۹ منډې وکړې، چې وروسته افغان لوبغاړي کریم جنت وسوځاوه. ناترن وایررز او بنګله ټایګرز لوبډلو ترمنځ لوبه کې لومړی توپوهنه ناترن وایررز لوبډلې وکړه، چې په ټاکلو لس اورونو کې وایررز لوبډلې د څلورو لوبغاړو په سوځېدو سره ۱۶۲ منډې وکړې او ټایګرز لوبډلې ته یې د ۱۶۳ منډو هدف وټاکی. د نارترن وایررز … نور ولولئ

افغانستان

کیونټ؛ سیستماتیکه غلا او دوکه

لیکنه: نوید صهیب بشري ټولنې له نوې تکنالوژۍ او تخنیک سره د خپل ژوندانه د هر اړخیز تطور او پر مختګ په لړ کې نوې ټکنالوژي او آنلاین نړۍ په سوداګریزه برخه کې په دیر لوړه پیمانه په کار اچولې او پدې برخه کې یې د ځمکې په سر ډیرې عمیقې اسانتیاوې رامنځ ته کړې دي. له سترې بین المللي او او بین القارئي سودا ګرۍ رانیولې بیا تر وړو فردي کاروبارونو؛ په دې ټولو … نور ولولئ

ادبیات

پر «سفر» اثر کره کتنه

لیکنه: شبانه پوپلزۍ سفر د استاد بریالي باجوړي د لنډو کیسو ټولګه ده. دا ټولګه په ( ۲۰۰۰۲) م کال کې چاپ شوې، چې ټولې ۲۴ لنډې کیسې لري. کله مې چې لومړی ځل په دې کتاب سترګې ولګېدې؛ د دې کتاب نوم راته دومره په زړه پورې نه وه؛ ځکه زما ذهن ته یوازې د سفر اصلي مانا راغله او د سفر مجازي ماناوو ته مې پام نه وه. د دې کتاب یوه کیسه … نور ولولئ

ټولنیز ژوند

هغوی چې روحي ضربې یې لیدلي وي دا نښې لري

روحي ضربه یو نه باور کیدوننکې او یا کوم څه چې د کنټرول وړ نه وي، داسې یو حالت دی، او روحي ضربه د خشونت، ظلم، جنګ او همداسې د نورو کارونو له امله رامنځ ته کیږي. ـ کوم کسان چې روحي ضربه یې لیدلې وي، د مثبت بدلون پر وړاندې مقاومت ښکاره کوي مثلا کله چې هر ښه کار چې ستا ژوند کې ترسره کیږي، د هغه پر وړاندې مشکوکه یې یعنې شک کوې. … نور ولولئ

افغانستان

د بهسود ولسوالۍ د پیښې د څېړلو په موخه یو پلاوی میدان وردګ ته ورسېد

د افغانستان د ملي امنیت شورا د مطبوعاتي دفتر له لوري په خپره شوې اعلامیه کې راغلي چې د ملي امنیت شورا، سیمه ییزو ارګانونو او ملي امنیت ادارو یو ګډ پلاوی د بهسودو لومړۍ حصې ولسوالۍ ته تللی او په دغه ولسوالۍ کې وروستۍ رامنځ ته شوې پېښه په هر اړخیزه توګه ارزوي. په دغه ولسوالۍ کې د علي پور غیر مسوولو او ناقانونه وسله والو د افغان حکومت پر پوځ برید کړی دی … نور ولولئ

بریا او پرمختګ

د ژان پل سارتر څو ګټورې ویناوې چې لوستل یې ګټور دي !

ـ تر ټولو خفه انسان هغه دی، چې تر ټولو ډېر خاندي. ځکه د خندا تر شاه یې ټول غم پټ وي. ـ لکه څنګه چې زړه هغسې په اسانه ماتیږي، بل هیڅ هم داسې ژړ نه ماتیږي. ـ ټوله وخت ته اړتیا لري، نو هیڅکله پرته له دې چې موږ پوه شو هغه څه وایي باید پایله ونه سنجوو له ځانه قضاوت کول ښه نه وي. ـ کوم څه چې له لاسه ورکوو نشو … نور ولولئ

روغه سټه

د سترګو د پړسوب ۴ لاملونه

ژباړه: مریم صدیقي د سترګو پړسوب د موسمي الرژي له خورا عامو نښو څخه دي. کله چې ستاسو بدن له کوم شي سره حساسیت ښيي، ستاسو پوستکی هستامین ازادوي، او دا ډېری کله د سترګو پرسوب لامل کېږي. دا یوه طبیعي خبره ده، چې هیڅوک د سترګو پړسوب نه خوښوي، او اندېښنه ورته کوي، خو کله کله بیا د اندیښنې وړ نه وی. د سترګو د پړسوب ډېری لاملونه لري، چې دلته به یې پر … نور ولولئ

خواړه

د نس وازدو له شره د خلاصون لارې چارې

ژباړه نسيمه محمدي د تغذيې کارپوهانو وويل، چې څنګه کولاى شو د نس وازدو له شر څخه خلاص شو. د اکسپرس د راپور سره سم، د تغذيې انګليس کارپوهانو څلور خوړنيزې مادې يادې کړي، چې کولاى شي په مرسته يې د نس اضافي وازدې کمې کړٸ. د هغوى په وينا، د وزن کمښت لپاره، بايد د ډېر پروټين لرونکي خواړه وخورٸ. نو تر هڅه لومړى، کارپوهانو د ماهي/ کب خوړل سپارښتنه کوي، ځکه د کبانو ترمنځ، … نور ولولئ

افغانستان

افراسیاب خټک: د نظام دښمنان غواړي افغانستان نویمو کلونو ته بوځي

د پښتونخوا وتلي سیاستوال او د پاکستان د سنا پخواني غړي افراسیاب خټک په خپله یوه مرکه کې ویلي دي دا چې طالبان په مسکو کې د بل حکومت د رامنځ ته کېدو خبره کوي، په افغانستان کې جګړې زور اخلي او هدفي بریدونه دوام کوي په دې مانا ده چې په دغه هېواد کې د یوه پیاوړي نظام دښمنان ډېر دي او غواړي افغانستان نویمو کلونو ته بوځي. نوموړي ویلي د سیمې استخباراتي کړۍ … نور ولولئ

سپورټ

له زیمبابې سره د افغان لوبډلې پنځه سیالۍ؛ په اړه یې دلته ولولئ

لیکنه: محمدصابر حمیدي افغان کرکټ بورډ خبر ورکړی، چې د کرکټ افغان ملې لوبډله به په راتلونکې مارچ میاشت کې د زیمبابې په وړاندې دوې ټیسټ سیالۍ ترسره کړې. کرکټ بورډ پر خپلې رسمې فیسبوک پاڼې خبر ورکړی، چې دا دوې ټیسټ لوبې د زیمبابې لوبډلې په کوربتوب زیمبابې هیواد کې ترسره کیږي. یاد خبر کې ویل شوي، چې افغانستان به له هغه وروسته زیمبابې سره درې شل اوریزه لوبې هم ترسره کړې. خو د … نور ولولئ