ژباړه او زياتونه: محمد عزيز پردېس
دو څيزونه انسان نابودوي: په ماضي بوختېدل او په نورو بوختېدل.
هر څوک چې په ماضي کې پاتې شي، راتلونکی له لاسه ورکوي او که هرڅوک د نورو د چلند څارونکی واوسي، خپل ارامښت به له لاسه ورکړي.
په ژوندانه کې د برياليتوب لپاره ترټولو غوره ګامونه چې بايد پورته يې کړئ:
ـ خپلې لارې ته دوام ورکړئ او بدې پېښې هېرې کړئ.
ـ هېڅ چا ته اجازه مه ورکوئ چې ستاسو د رنځ له ليدلو څخه خوند واخلي.
ـ خوښي او خوښ پاتې کېدل د خپل ژوند سرمشق وګرځوئ.
– دا ځان لپاره مو دا تلقين کړئ چې تاسو د ستونزو په ګاللو کې يوازې نه ياست، په ټوله نړۍ کې داسې څوک نشته چې ستونزې دې ونلري.
ـ د خپل ژوند مسیر مو په روښانه توګه رسم کړئ.
– پر ځان باور خپل عادت وګرځوئ.
ـ روښانه، څرګندې او د لاسته راوړلو وړ موخې وټاکئ.
ـ د موخو په تعقيبولو کې هېڅ ډول ستونزو او ربړو ته مه تسليمېږئ.
ـ له ځان سره هرو مرو د ورځنيو کړنو د ترتیب لپاره يوه کتابچه بايد ولرئ.
ـ که مو وليدل چې کارونه په ښه ډول مخ ته نه ځي، پوه ملګري، مشاور او صادقه ښوونکي ته مو مراجعه وکړئ.