ټولنیز ژوند
ستاسې ټولنيزې اړيکې هم ستاسې په روغتيا اغېز لرلی شي
ژباړه: عمران لمر څېړنو ثابته کړې چې د يو شخص ټولنيزې اړيکې د هغه په روغتيا هم د پام وړ آغېز لري؛ که تاسې ډېرې ټولنيزې اړيکې لرئ او په ټولنيزو پېښو او کارونو کې […]
Articles by عمران لمر
ژوند بڼه
هغه کوچنۍ تېروتنې چې ګډ ژوند مو ګواهي
ژباړه: عمران لمر هغه ټکي چې په دې ليکنه کې يې يادونه کوو؛ هغه مسايل دي چې ډېر خلک ترې سر ټکوي. ښه ده چې دا مسايل وپېژنو او د خپلو غېر معقولو کړنو مخه […]
ټولنیز ژوند
هغه کارونه چې د خوښ اوسېدو لپاره يې بايد پرېږدئ
ژباړه: عمران لمر په دې ليکنه کې د خوښ اوسېدو لپاره يو لړليک راټول کړل شوی دی چې د عيني تجربو پايله ده؛ ځينې کارونه کولای شي چې ستاسې ستونزې لا پېچلې کړي. د خوښ […]
خوندیتوب
دا عادتونه د ژور خفګان او د حافظې د کمزوري کیدو سبب ګرځي
ژباړه: عمران لمر ژور خفګان او هېرېدل هغه ناروغۍ دي چې ستاسې د ژوند عادي بهير ټکنی کوي؛ نو بايد پام ورته وکړئ. په دې ليکنه کې مونږ تاسې څلور هغه عادتونه درپېژنو چې په […]
ټولنیز ژوند
۷ ورځنۍ تېروتنې چې ستاسې روغتيا ته ضرر رسوي
ژباړه: عمران لمر زمونږ ځينې عادتونه او کړنې دومره تکرارېږي چې زمونږ د ژوند په يو ډول عادت بدلېږي، بد عادتونه چې زمونږ روغتيا ګواښي. په دې ليکنه کې مونږ ۷ هغه مروجې تېروتنې څېړو […]
ټولنیز ژوند
له قهر او غوصې سره د مبارزې ۹ لارې
ژباړه: عمران لمر کله چې تاسې د ماتې او يا د کرکې احساس کوئ؛ نو غوصه کېږي او غواړئ يو ډول زړه تش کړئ. کوم وخت مو چې د غوصې سره د مبارزې لارې وپېژندې؛ […]
ټولنیز ژوند
له دې ډول خلکو سره اړيکه مه جوړوئ
ژباړه: عمران لمر زمونږ په ژوند کې تل فشار زېږوونکې عوامل شته دي؛ د دې لپاره چې ډېر کار وکړو؛ نو بايد خطرناک او فشار زېږوونکي خلک له خپل ژونده وباسو. په لومړيتوبونو تمرکز او […]
ټولنیز ژوند
هغه عادتونه چې یوازې مو پاتې کوي
ژباړه: عمران لمر سترګې مو وتړئ او د خپل ژوند د خلکو په هکله فکر وکړئ. له دې ټولو کسانو چې ستاسې په ذهن کې راځي؛ څو تنو سره مينه لرئ؟ که نور خلک خپلې […]