روغتیا
زیات حمام کول (لامبل) مو له دغه ستونزو سره مخ کوي
ژباړه : محمد صادق کریمزی د امریکا د یوتا پوهنتون څیړونکو په خپلو نویو څیړنو کې موندلې چې زیات حمام کول د ويښتانو د کمزوري کولو او د بدن د مقاوت کمولو سبب ګرځي. د(Helth […]
Articles by ياران ټیم
سیاست
که طالب او حکومت سوله غواړي، نو د هېلمند ولسي حرکت او اوربند غوښتنې غږ ښه فرصت دی
لیکنه: حافظ احمد نصرت — لښکرګاه په ولسواکو ټولنو کې ملتونه حکومتونه رامینځته کوي او د حکومتونو منشآ او ریښه یې له ولس او ملت څخه وي کله چې ددولت خبره کوو د ملت کلمه […]
ټولنیز ژوند
ماشومان اوبو ته نژدې څنګه له اوبو خوندي وساتئ؟
د افغانستان په شمول په نړۍ کې د ماشومانو په حادثاتي مړینو کې په اوبو کې لاهو کیدل یا ډوبیدل، د دوی د مړینو یو لوی سبب دی. ښايي میندو پلرونو ته دا خبره مهمه […]
روغتیا
که غواړئ روغ، ډیر او صفا ویښتان ولرئ، نو دا ۷ کارونه مه کوئ
ژباړه: مریم محمدي ځینې میرمنې، پیغلې او ان زیات نارینه هم خپلو ويښتانو ته اندېښمن وي او تل ترې ځوریږي، د دې لپاره چې ستاسو ويښتان ښکلي او ډیر وي نو موږ سره د دې […]
روغتیا
د ماستو په دې ډول استعمال سره مو داغونه ختمیږي او خارښت ورکیږي
لیکنه: مریم محمدي ماستې په کافي اندازه پروتین، کلسیم، ویټامینونه او پروبایټکونه لري چې د بدن په ښکلا ډیر تاثیرات لري. دا چې ماستې پوستکي یا جلد ته څه ګټه لري؟ موږ غواړو نن همدا […]
سیاست
اشرف غني او ازبکستان سره یې د اړیکو پراخولو راز
لیکنه: طایر ځلاند د وري په ۷ مه ازبکستان کې د افغانستان اړوند غونډې یو ځل بیا ددې ضرورت رامنځ ته کړ چې دغه هیواد سره په اړیکو، د اړیکو په څرنګوالي په فرصتونو او […]
سیاست
د تاشکند غونډه او د افغان سولې مسله
محمد یوسف قادري د وري ۷ په تاشکند کې د افغانستان د سولې د موضوع په تړاو یوه نړیواله ناسته ترسره شوه چې د افغان ولسمشر محمد اشرف غني دګډون سربیره په کې د ۲۳ […]
روغتیا
لونګ د خوشبويي تر څنګ ښه درمل هم دي
لیکنه: مریم محمدي لونګ موږ او تاسې ټول یې پیژنو، هغه دانه ده چې تور رنګه یا قهوه یي رنګ لري او په انګریزي کې ورته clove وايي. مګر موږ د هغې په ګټو نه […]
خواړه
ممپلي مو د سرطان په شمول له څو خطرناکو ناروغیو ژغوري
ژباړه: مریم محمدي هرڅوک ممپل پیژني. ممپلي د جنوبي امريکا پورې تړلې مېوه ده چې د لومړي ځل لپاره د برازيل خلکو وموندل او هلته یې د دې بوټي کرکیله پیل کړل، چې بيا وروسته […]
خواړه
د پيازو هغه ۵ ګټې چې تر اوسه به ترې خبر نه یۍ !
لیکنه: مریم محمدي پیاز یو له هغو سبزيجاتو څخه دی چې هر څوک د بیلابیلو خوړو په پخلو کې ترې ګټه اخلي او کاروي یې. پیاز د خوړو د خوند ښه کیدو تر څنګ، د […]