خواړه
د هګۍ سپین او لیمو سره مو مخ سپین او ګونزې یې له مینځه یوسئ
ژباړه: مریم محمدي انسان د ښکلا خوښونکی دی، خو د مخ ښکلا بیا د هر کس طبیعی غوښتنه ده. د پوستکي د سپینوالی، روښانتیا او د ګونزو له منځه وړل کوم سخت کار نه دی، […]
Articles by ياران ټیم
خواړه
د هندواڼې ګټې؛ ښه هندواڼه به څنګه پيژنئ؟ نښې نښانې یې درته وایو
ژباړه: محمد صادق کریمزی هندواڼه چې په انګلیسي کې ورته (Watermelon) وایي، مختلف ویټامینونه او زیاته اندازه اوبه لري چې د انسان دروغتیا لپاره ډيره ګټوره میوه ده. روغتیاپالان وایي، په هندواڼه کې د A، […]
اقتصاد
څنګه پانګه اچوونه وکړو؟ څو لارې چارې چې د پانګې اچوونې لپاره اړینې دي
ژباړه: بختي جان مراد پانګه اچونه څه شی دی او څنګه پانګه اچونه وکړو؟ پانګه اچونه باید څنګه وپيژنو او په اړه مالومات ولرو؟ کومې ستونزې او مشکلات دې، چې زموږ پر وړاندې خنډ رامنځته […]
روغتیا
تودو اوبو کې د پښو ایښودل؛ ستړیا ختموي، عصاب اراموي او وینه تازه کوي
ژباړه: مریم محمدي له یوې آسانې او ساده لارې تاسو کولی شئ چې یوه آرامه او نه ستړکیدونکې ورځ ولرئ، هغه ساده لار دا ده چې په ګرمو اوبو کې خپلې پښې کیږدئ. ډاډه اوسئ […]
اقتصاد
په افغانستان کې کاغذي پيسې څنګه رامنځته شوې؟ ټولې مرحلې په لنډ ډول ولولئ
ژباړه: محمدحامد اکبري له ننه ۷۹ کاله وړاندې د افغانستان د مرکزي بانک (افغانستان بانک) بنسټ کېښودل شو او د همدې کال د ليندۍ پر شپږ ويشتمه نېټه يې نوې پيسې چاپ کړې، د کاغذي […]
خواړه
هغه میوه چې قران یې ۱۴ سوه کاله پخوا یادونه کړې، ساینس یې اوس په ګټو قایل شو
ژباړه او زیاتونه:محمدصادق کریمزی زیتون تیل د لوړ فشار د کنټرول او د زړه ناروغیو لپاره ښه درمل. د لندن د هارټ فاونډیشن روغتیایي ادارې په خپله نوې څيړنه کې موندلي د زیتون تیل زيتون […]
ټولنیز ژوند
له داړونکي سپي سره د مخامخ کیدو پر وخت څه وکړو؟ لار چارې درته لرو
ژباړه: بختي جان مراد سپي سره د مخامخ کیدو په صورت کې څه ډول برخورد وکړو؟ په دې مطلب کې به د پورته سوالونو ځوابولو ترڅنګ دا هم لولئ، چې د داړونکو سپو سره د […]
خواړه
ترکي بولاني به مو سیریالونو کې لیدلي وي، خو راځئ چې نن یې درته د پخولو طریقه وښيو
لارښوده: مریم محمدي بولاني ته چې ځینې خلک پیراکی هم وايي ډیر خوندور خواړه دي. بولاني له کچالو، ګنډې، کدو او له داسې نورو بیلابیلو خوراکي توکو پخيږي، ځينې خلک یې خاصو میلمنو یا په […]
ټولنیز ژوند
نوې څيړنې وایي، تر شنه آسمان لاندې زده کړه مو دماغ چټکوي
ژباړه او زیاتونه: محمدصادق کریمزی د تېرو څلورو لسیزو جګړو له امله نه یوازې دا چې زمونږ زیات ځوانان، پيغلې او ماشومان د تعلیم له عظیم نعمت څخه بې برخې شول بلکې لاهم دغه سلسله […]
خواړه
له بانجانو د چپس پخولو طریقه؛ هغوی چې شکر لري د کچالو پر ځای دې دا چپس وخوري
لیکنه: مریم محمدي د کچالو چپس سر بیره به مو د نورو خوراکي توکو چپس خوړلي وي. هغه کسان چې د شکر ناروغي لري د کچالو چپس ورته ښه نه دی. همدارنګه داکتران وايي هغه […]