اقتصاد
د نکریزو ونه د زینت ترڅنګ د درملو کار هم ورکوي
ژباړه: حمیدالله حمیدي د نکریزو پاڼې له ډېرې پخوا زمانې څخه خلک د یوه ګټورې ګیاه په توګه کاروي، چې اوس د صنعتي پرمختګ سره په ګڼو درملو کې ترې ګټه اخیستل کېږي. د نګریزو […]
Articles by ياران ټیم
خواړه
د ۲ چارمغزو خوړل مو د تور زیړي په شمول له ګڼو ناروغیو ژغوري
ژباړه او زیاتونه: محمد صادق کریمزی چارمغز یو د ډیرو ګټورو وچو میو له ډلې شمېرل کیږي چې زیات شمیر ویټامینونه، انټي اکسيډنټ او منرالونه لري چې پر مټ یې انسان د شکر او زړه […]
سیاست
ناوخته اعترافونه؛ جنرال مراد مخکې ولې نه خجالته کیده؟
لیکنه: ارشاد رغاند د کورنیو چارو وزارت ستر امنیتي مرستیال جنرال مراد علي مراد، چې تازه د کابل ګارنیزیون قومندان ټاکل شوی، نن یې رسماً د یو لړ مراسمو پرمهال له خپلې دندې سره مخه […]
ټولنیز ژوند
په څو ساده لارو مو ځان تازه او ځوان وساتئ
ژباړه: مریم محمدي دا د انسان فطري غوښتنه ده، چې تازه، ځوان او ډیر عمر ولري. هېڅوک نه غواړي چې ژر زوړ شي؛ ځکه زړښت هغه دوره ده چې انسان له بیلابیلو ستونزو سره لاس […]
اقتصاد
په دې حالاتو کې د تنخوا د لوړېدو غوښتنه مه کوئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي د ټولو کارکوونکو غوښتنه او هیله دا وي، چې تنخوا یې لوړه شي، خو یو څه باید ومنو چې په ځینو شرایطو کې بیا د تنخوا د لوړېدو غوښتنه، د ګټې پر […]
روغتیا
ولې پر مخ دانکۍ راپیدا کېږي او که پیدا شي څه ور سره وکړو؟
ژباړه: حمیدالله حمیدي تاسو هم د هغو کسانو له ډلې یاست، چې مېلمستیا او یا له یوې مهمې لیدنې مخکې پر مخ د ځواني دانو په له منځه وړلو لګیا وي؟ پر مخ د نینکیو […]
بریا او پرمختګ
په ۴ لارو چارو مو ماشومان هیله من وروزئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي د داسې هیله منو ماشومانو روزل، چې نیمې تشې پیالې ته نیمه ډکه و وایي سخت دي؟ که ماشومان هیله من وروزو، را تلونکې به یې روښانه او له سختیو سره د […]
ټولنیز ژوند
دا شل درسونه باید له 30 کلنۍ مخکې زده کړئ
د جاوید حیدرزي ژباړه موږ ټول په ژوند کې بریا ته د رسېدو لپاره باید لارې چارې زده کوو، د ژوند مهارتونه هغه وړتیاوې دي چې د ژوند په اوږدو کې په تکرارولو او تمرین […]
خواړه
د هګیو ډیر ژیړ خوړل د سیګرټو د دریمې برخې په اندازه تاوان لري
ژباړه: محمد صادق کریمزی که له یوې خوا هګۍ ارزانه او د افغانانو د خوښې غذا ده او د زیاتو پروټینو او کولیسترولو په لرلو سره ډيرې ګټې له ځانه سره لري؛ خو بل پلو […]
خواړه
په پیشلمي کې څه وکړو، څو سبا تږي نه شو؟ ۵ لارښوونې
ژباړه: مریم محمدي د ښې روغتیا لپاره، صحي او ګټور خواړه ډیر اغیزمن تمامیږي، خو په پیشلمي کې چې کوم خواړه خورئ ورته پوره پاملرنه په کار ده، ځکه چې ورځې اوږدې دي. روژه لرونکي […]