خواړه خوندیتوب روغه سټه ژوند بڼه

سهار په نهاره يو ګیلاس اوبه څښل د وزن په کموالي کې مرسته کوي

ژباړه: نسيمه محمدي

د جاپاني څېړونکو په باور، موږ روزانه د څو ګيلاسه اوبو څښلو ته اړتيا لرو، چې وکولاى شو په سمه توګه خپل وزن کم کړو.

د مډيکال رو په حواله، د جاپاني څېړونکو په اند، د خوب څخه تر ويښېدلو سمدستي وروسته بايد، چاى، قهوه يا يو ګيلاس اوبه وڅښو. وروسته خپل مخ، خوله او لاسونه ووينځو.

د جاپاني څېړونکى د لارښوونو سره سم، د يوه ګيلاس اوبو څښلو څخه، پنځه څلوېښت دقيقې وروسته بايد سهارنۍ وخوړل شي او تر سهارنۍ وروسته، تر دوو ساعتونو پورې بايد خواړه ونه خوړل شي.
په خالي معده د يوه ګیلاس اوبو څښلو او يو متعادل خوړنيز رژيم په مرسته، د شخص بدن په تدريجي ډول د اضافي وزن په کمېدلو پيل کوي. د دغو قوانينو په پام کې نيولو سره، يوه مياشت وروسته، د بدن د وينې فشار او د شکر اندازه عادي حالت ته راګرځي.

سربېره پر دې، د جاپان د طبي ټولنې(JMA)، له اعلان سره سم، په نهاره اوبه څښل د بدن څخه زهر دفع کوي، د زړه سوزش آراموي او د بدن د ميتابولېزم چاره ګړندۍ کوي.

د يادونې وړ ده، ارت د پلانکا، سويسى پوه وايي، چې متخصصينو د (200) ډوله حجرو فعاليت وڅېړه او تصادفي يې معمولي بنيادي حجرې وليدلې، چې آديوسيتونو، د وازدو بالغو حجره ته ورته وي، خو جلا دندې ترسره کوي.

څېړنو وښودله، چې دا ډول حجرې په وازده/ چربي نه بدلېږي، بلکې په مستقيم ډول د هغوى وده/ رشد اداره او کنټرولي.

دا حجرې کولاى شي څو ډوله ماليکولونه تشخيص او بنيادي حجرې په آديوسيت، قهوه يي ډوله وازدو او په غوړ جلد، بدلېدلو ته اړ باسي.

د لیکوال/ لیکوالې په اړه

نسیمه محمدي ، کابل

نسیمه محمدي، لېکواله، ژباړنه او د روغتیايي برخې محصله ده. نوموړې یاران ته په بیلابیلو مسالو په ځانګړې توګه روغتیا سره په تړلو موضوعګانو لیکنې، ژباړې او مطالب چمتو کوي. په یاران کې د نسیمې د خپرو شویو لیکنو د بیا خپراوي حق له یاران ادارې سره خوندي دی.

تبصره مو ولیکئ