ځوانان او زده کړې

څنګه، خپله رواني روغتیا د کرونا بندیزونو او رخصتیو پرمهال ښه وساتو!

ژباړه: حماد هلال د ځوانانو لپاره شپږ لارښوونې نوې ځواني د ژوند یوه سخته مرحله ده او د کرونا بندیزېنو لا سخته کړې. د مدرسو، ښوونځیو او د ټولنیزو پروګرامونو په لغوه کېدو سره یوازې دا نه چې ځينو ځوانانو د ژوند مهمې شېبې له لاسه ورکړې؛ بلکې د ورځينو فعالیتونه لکه ملګرو  سره ناسته او په ټولګیو ګډون کولو نه هم لرې پاتې شو. تاسو، هغه ځوانان چې کرونا ناروغۍ مو په ژوند کې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

څنګه د هغو پرېکړو لپاره د مور او پلار مثبت ځواب ترلاسه کړو چې پام کې یې لرو

ژباړه: حماد هلال داسې به ډېر کله پېښ شوي وي، یوې موضوع ته به ډېر علاقمند اوسې خو مور به  منفي ځواب درکړی وي. دا ځواب تاسو ته  ډېر زیات نا ارامه کوونکی او ځورونکی دی. ځينو ته دا موضوع دومره مهمه اوسي، چې ان د دنیا د په مانا وي ورته خو چې په څه باور وکړي او په څه نه، مور مو مسآیلو ته له خپل نظر څخه ګوري او نشي کولی ستاسو … نور ولولئ
خوندیتوب

د نړۍ لومړی هېواد چې ټول وګړي یې د کرونا ضد واکسین شو!

خبر: حماد هلال د الجزیرې یو ریپورټ له مخې، د نائور هېواد چې یو کوچنی ټاپو دی او ارام په سمندر کې موقیعیت لري، د خپل ټول نفوس په واکسین کولو سره د واکسین کولو نړۍ وال ریکارډ جوړ کړ. د ناورو ټاپو جمهوریت ۲۱ کیلو متره مربع مساحت او ۱۲ زره وګړي لري. د دې هېواد ټولو بالغو وګړو، د کرونا ضد واکسینو لومړی مرحله ترلاسه کړې. د المان د ویچې وله ویب سایټ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د خجالت کېدو لامل څه دی؛ پرې د کامیابیدو لارې چارې

ژباړه: حماد هلال ځیني خلک نورو ته د نږدې کېدو په وخت  یا نور خلک چې کله دوی ته نږدې کېږي، دوی په دوام داره توګه وېره او عجیب احساس پیداکوي، دې  احساس ته خجالت یا شرمندګي وایي. خجالت د وېرې په وړاندې عکس العمل دی او څیړنې ښایې چې د دې لپاره نیورپسیولوژیک (په مغزو کې د یو ځانګړي عصبي لیږد کنټرول لاندې چلند تنظیم شوی)  شتون لري. شرمیدل د مور و پلار روزنې … نور ولولئ
ژوند بڼه

څنګه، د ژوند ملګري لپاره مینه ناک او زړه راښکوونکی اوسو؟

ژباړه: حماد هلال محبوبیت ارثي ندی، نو احتمالاً هغوی کوم څه ترسره کوي، چې د خلکو په زړه کې ځای نیسي. په دې لیکنه کې غواړو له ځینو هغو رازونو پرده پورته کړو او تاسو ته یې زده کړو، څنګه د هغه شخص زړه لاسته راوړئ چې مینه ورسره لرئ. هغه و ازمایئ مقابل لوري وازمایئ او هغه پرېږدئ چې تاسو وازمايي. ممکن چې خلک بې له دوکې او منفاقت هم د یو بل څخه … نور ولولئ
په زړه پورې

د نړۍ ږیره وره مېرمن؛ له لومړي اولاد وروسته دې حالت سره مخ شوه!

ژباړه: حماد هلال د سړیانو او مېرمنو ظاهري ځانګړنې د خلکو لپاره جالب موضوعات دي، خو دا ځل د یوې منځ محاله عمر لرونکې مېرمنې ږیره او ږیرې سره د هغې علاقه لرل، په جنجالي بحث اوښتې. دې ږیرې لرونکې مېرمنې په ۲۰۰۸ م کال کې پرېکړه وکړه، چې د ږیرې پټولو او له منځه وړلو په ځای یې د سړیانو په څېر پریږدي او ځان ورسره عادت کوي، چې هغه وخته دا جنجال پیل … نور ولولئ
ژوند بڼه

د نوې ځوانۍ دوره کې له بچیانو سره د والدینو اړیکې؛ زیانونه او حساسیتونه یې

ژباړه: حماد هلال  والدین باید پاملرنه وکړي، چې د بچیانو د ژوند له دورو یې یوه حساسه دوره د هغوی د نوې ځوانۍ دوره ده، ځکه په دې دوره کې بچیان غواړي ازادي ترلاسه کړي، په داسې وخت چې هغوی باید لا ډېر څه زده کړي او په ډېرو برخو کې د مور او پلار مشورو ته ضرورت لري. ځواني یوه مهمه او طوفاني  دوره ده، په دې دوره کې د یوشخص ټولنیز شخصیت غوړيږي … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د کورنۍ نړیواله ورځ؛ دا ورځ ولې نمانځل کیږي !

ژباړه: حماد هلال کورنۍ د انسان لپاره لومړنی ټولنیز بنسټ، د انساني ټولنې اساسي رکن او د بشر معنوي و روحي ضرورتونه پوره کولو لپاره مناسب نظام دی. کورنۍ په ټولو ټولنو کې د اهمیت وړ ده، ځکه  کورنۍ  د کور غړو امنیت و رواني روغتیا لپاره غوره بستر او د ځوان نسل پالنه کوي. د ملګرو ملتونو ټولنې دغه ورځ د کورنۍ نړۍ والې ورځ په نوم نومولې ده، چې هر کال په مختلفو … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

هغه عوامل چې د ماشومانو پر روزنه اغېزه کوي؛ له کورنۍ تر نا اټکل شوو پېښو!

ژباړه: حماد هلال د ماشومانو روزنه او وده له بېلابېلو فکتورونو اغېزمنه ده، چې هر یو یې خپل وزن و اهمیت لري او باید پاملرنه ورته وشي! روزنه په انسانانو کې د مختلفو استعدادونو او قوتونو هڅول او کښت کول دي، کوم چې باید د ښوونکي په هڅو سره وي ترڅو د برداشت او وړتیا حد پورې نسبي کمال ترلاسه کړي. که چېرې دا مختلف استعدادونه او واکونه د کوچ تر نظارت لاندې د کوچ … نور ولولئ
اقتصاد

چین او افغانستان به د سړک له لارې سره و تړل شي

لیکنه: ظریف الله ساحل   دا چې افغانستان د پاکستان ، ایران، تاجکستان ، ازبکستان او ترکمنستان سره ګډه پوله لري ترڅنګ یې چین هم له هغه هیوادونو څخه دی چې د بدخشان د واخان ولسوالۍ له لارې افغانستان سره ګډ سرحد لري. د افغانستان د ټولګټو وزارت ویلې، د ځمکې له لارې دافغانستان او چین د نښلولو لپاره د جغل سړک جوړولو کارونه چټک روان دي. دغه وزارت پر فیسبوک لیکلي: د ۳۶۹ میلیون … نور ولولئ