بریا او پرمختګ

مدیر او درې اساسات یې

مدیر له درې اساستو څخه عبارت دی: مسولیت، صلاحیت او استعداد، بې صلاحیت مسول او بې استعداده صلاحیت لرونکی ناکام دی، کامیاب مدیر هغه دی چې د درې واړه اساساتو څخه برخمن وي. مدیر دوه ډوله مسولیتونه لري: د افرادو مسولیت او د عمل مسولیت؛ نو باید په دواړو مسولیتونو کې اعتدال وساتي، ځینې مدیران پر افرادو ډېر فشار راوړي چې پرمختګ، نوښت او ابتکارات وکړي خو په پایله کې تکړه وګړي له لاسه ورکړي … نور ولولئ
خوندیتوب

څنګه کولای شو يو روږدی انسان له نشه‌يي توکو راوګرځوو؟

غږ: استاد عظیمي لیکنه: صدیقه پوپلزۍ لومړی اړینه خبره داده چې یو انسان ولې روږدی کېږي؛ لامل یې څه دی؟ ښایي د ناسالمه اړیکو، ماتې، پر ځان ټیټ باور، بې شمېره پیسو، کم عمر او ناپوهۍ له امله په یاده ستونزه کې نښتی وي او ورو ورو له کنټروله وتلې وي. کله چې یو کس روږدی کېږي نو باید په ژوره او بشپړه توګه وارزول شي ترڅو یې لامل پیدا شي چې، د کومې ستونزې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د نابریالیو کسانو خبرې؛بریا او نېکمرغي چانس ګڼي، نه د هڅو پایله

  کوم کسان چې بریالي نه دي، یا هم نه بریالي کېږي، په هر حالت کې ځانته پلمې او بهانې جوړوي. دوی یوازې ځانونه په دې خبرو سره خطاباسي. ـ کله چې کوم کار ترسره کوي که هغه کې دوی غلطي هم وکړي خو ځان نه ملامتوي تل ملامتي پر نورو اچوي، وايي زما ګناه نه ده. ـ کله چې یو انسان غواړي په یو کار پیل وکړي نو باید سبا لپاره یې پرېنږدي، خو … نور ولولئ
پوهنه

ميرويس نيکه؛”افغانان خپلواک دي، یا به مرو او یا به سرلوړی او ازاد ژوند کوو”

  میرویس خان هوتک په ۱۰۸۴ه ق یا ۱۶۷۳م  کې زېږېدلی دی. پلار یې شالم خان نومېده، چې د هوتکو د قوم یو منلی مشر وو. مور یې نازو انا وه چې په پښتونولۍ یې د خپل زوی پالنه او روزنه کړې وه. میروېس خان په زلمیتوب کې د وخت مروجه علوم لوستي وه او وروسته په سوداګرۍ بوخت وو. له خراسانه به یې مالونه هندوستان او د هغه ځایه به یې هېواد ته راوړل، … نور ولولئ
خواړه

کېله؛ له مغزي سکتې مخنیوی کوي او عمر زیاتوي

  کېله ډېري ګټي لري، د نورو بې شمېرو ګټو سربېره د سترګو لپاره هم یوه ګټوره مېوه ده. کېله د سترګو روغتیا ښه کوي او د عمر له زیاتوالي سره د سترګو د لید د کموالی خطر کموي. د استرلیا په کوینز لینډ پوهنتون کې ترسره شوې یوې څېړنې کې ویل شوي چې په کېله کې کیروټین نومې مواد وجود لري. کیروټین مېوو او سبزیجاتو ته سور یا ژیړ رنګ ورکوي. کیروټین نومې مواد … نور ولولئ
خوندیتوب

د لاسونو رېږدېدل؛ دا ناروغۍ یې لامل کېدای شي

راټولونه زیاتره کسان د پرېشانۍ پر مهال د لاسونو لړزه لري او ځینې کسان بیا پرته له پرېشاني. د لاسونو لړزېدل بېلابېل ډولونه او لاملونه لري چې په دې لیکنې کې ټولو ته اشاره شوې ده. د لاسونو لړزه او خوځښت په داسې حال کې چې د انسان په کنټرول نه وي په طبي اصطلاح یې د ناروغۍ نوم د لاسونو لړزه نومېږي. د لاسونو یا د بدن نورو غړو لړزېدل یوه عصبي ناروغي یا … نور ولولئ
پوهنه

د ماشوم پر ځان باور ولې ټیټېږي؟ – مرکه

په ښوونځیو پوهنتونونو او نورو ښوونیزو مرکزونو کې د پر ځان باور مسئله ډېره مطرح وي، ځکه همدې پړاوونو ته د رسېدو پر مهال د پر ځان باور ستونزه مطرح کېږي یاني د ژوند په دې پړاوونو کې د لومړي ځل لپاره ماشومان، نوي ځوانان او ځوانان د ټولګي مخته خبرې کوي، درس تشریح کوي، پوښتنې کوي، ځواب ورکوي، ملګري پیدا کوي او ټولنیزې اړیکې پراخوي دا چې دوی ولې په یادو برخو کې ستونزې … نور ولولئ
روانې سلامتي

ښځه او خاوند چې دندې لري، څنګه د کور چارې ووېشي؟

دا ښه خبره ده چې ښځه او خاوند دواړه دنده ولري، ځکه په مډرنه نړۍ کې د ژوند چارې همداسې شوي دي. که چېرې یوازې نارینه دنده ولري او تل بهر بوخت وي تر څنګ یې ښځه هم دنده ولري نو له دوی سره به د دوی د اقتصادي وضعیت په پرمختګ کې مرسته وکړي. فرض کړئ چې د افغانستان نیم وګړي ښځې دي، دوی یو هم دنده نه لري نو نیم وګړي تیار/ چمتو … نور ولولئ
پوهنه

د رښتیني او دروغجنې مینې ترمنځ توپیرونه؛ څنګه يې وپېژنو؟

  داسې ډېر توپیرونه د رښتینې او دروغجنې مینې ترمنځ شته چې په وسیله یې کولای شو موږ پوه شو. رښتینې مینه کې انسان له هر څه نه مخکې د مقابل کس په هکله فکر کوي، تل هڅه کوي چې خوشحاله یې وساتي. تر ټولو کوچنی څیز هم چې د هغه یا هغې اړوند وي، په یاد یې وي او تل هڅه کوي چې داسې کوم څه ترسره نه کړي ترڅو هغوی خفه شي. د … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د ارواپوهنې له نظره دا ټکي مهم دي !

د ارواپوهنې له نظره څو اړین ټکي: تل دا خبرې ذهن کې وساتئ ترڅو په هره برخه کې تاسو سره مرسته وکړي. ـ کله چې غواړئ له چا سره خبرې وکړئ، فکر مو وي چې د خبرو پر وخت ګیله او شکایت ونه کړئ؛ ځکه ستاسې دا کار په مخامخ لوري منفي اغېزه کوي. ـ که غواړې نور وګړي د یو رهبر په سترګه تاسې ته وګوري نو هیڅکله د موضوعاتو پر وړاندې په تېزۍ … نور ولولئ