بریا او پرمختګ
څنگه ځان خوشحاله ساتلى شو؟
د ځان د خوشحاله ساتلو لپاره ځیني لارې چاري دي ترڅو موږ خوشحاله کړي: ۱: د امریکا د یېل پوهنتون د دماغي زده کړو او روانپوهنې پروفیسوره لوری سانتوس وایي: خوشحالي داسي څه نه ده چې پخپله کېږي، بلکې که موږ یې تمرین وکړو نو دایې ښه لاره ده. دا وایي: ساینس ثابته کړې چې د ځان خوشحالول یو ډول خوارۍ ته اړتیا لري دا اسانه کار نه دی، وخت غواړي نو غوړه لاره یې … نور ولولئ