Articles by صدیقه پوپلزۍ، کابل

لیکنه: صدیقه پوپلزۍ روغتیا او مناسب اندامونه د خدای پېرزوینه ده، خو انسان ته هغه وخت خپل د صحت ارزښت معلومېږي کله چې په روغتون کې په ډول ډول ناروغیو اخته انسانان وګوري او یا هم پخپله ناروغه شي. د ناروغۍ یو لامل خو د خدای له طرفه ازمیښت وي، خو بل لامل یې زموږ په خوړو کې عدم اعتدال دی، په داسې حال چې دین مو هم د برابري او اعتدال لپاره امر کوي … نور ولولئ

سمنک یو له خوندوره خوړو څخه دي. زیاتره خلک یې په نوي کال کې پخوي، سمنک له اورو او غنم څخه پخېږي. د سمنک مېله په هر ځای کې کېږي، لکه: آذربایجان، اوزبیکستان، تاجیکستان، ایران او قرغزستان کې هم دود ده. په سمنک کې فسفر، کرومیم، جست، سلنیوم، اوسپنه، فولیک اسید او داسې نور ویټامینونه شته او همدارنګه ډېرې ګټې هم لري. د معده سرطان څخه مخنیوی کوي، ځکه سمنک کې ډېره قوي ماده شته، … نور ولولئ