بریا او پرمختګ

د خپل ځان لپاره ژوند کول

ژباړه او راټولونه: صدیقه پوپلزۍ کوم کسان چې یوازې د ځان لپاره ژوند کوي هغوی تر ټولو ښه او خوندور ژوند لري، ځان ته ژوند کول موږ ته دا راښیي چې په پوره توګه او د ټولې مانا سره خپل هویت وپېژنو. کوم کسان چې خپل ځان لپاره ژوند کوي د هغوی نښې عبارت دي له: خپل ځانته ارزښت ورکوي. که څوک نیوکه پرې وکړي، هغه نیوکو ته پاملرنه نه کوي، فقد خپل کار کوي. … نور ولولئ
ادبیات

مرکه؛ ښه لیکوال هغه دی چې له روایت څخه خبر وي

مرکه: صدیقه پوپلزۍ د یاران درنو لوستونکو ایا کوم وخت مو لیکل کړي یا هم داسې چې لیکل مو کړي وي، بېرته مو نه وي خوښ شوي، حتا هغه د لیکلو پاڼه مو څیرې کړې وي، ځکه داسې ډېر مې لیدلي چې لیکل کوي، خو له خپلو لیکنو څخه خوند نه اخلي. نو نن غواړم د لیکوالي په هکله له استاد اجمل ښکلي سره بحث ولرو. دا چې لیکوالي څه ده؟ څنګه لیکل وکړو؟ اصول … نور ولولئ
ادبیات

ستا په اننګو کې د حمزه د وینو سره دي

لیکنه او راټولونه: صدیقه پوپلزۍ په ١٩.٧ کې زېږېدلى دى او په ١٩٩٤ کې مړ شوى. چې دى يو پښتون شاعر، اديب، د ډرامو ليکوال، فلم جوړونکى، د راډيو وياند او ليکوال و. هغه د تصوف د لارې لاروی و او په دې ډگر کې يې هم کتابونه خپاره شوي دي. په شعر او ادب کې د ځانگړي سبک له کبله د پښتو د غزل پلار بلل کېږي. امير حمزه شينوارى پر ۱۹۰۷ز د لنډي … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

پر انسان د چاپېریال اغېزه مرګونې پایلې لري

ژباړه: صدیقه پوپلزۍ غوره او سوکاله چاپېریال یو له هغو څیزونو څخه دي چې د انسان نېکمرغي په دنیا او اخرت کې ګڼل کېږي. چې انسان د خپل روح او ځان روزنه پکې سرته ورسوي. سره له دې د انسان اصلي دنده د ځان ساتل دي چې دا کار پرته له یوه ارامه چاپېریاله ممکن نه دی. نو په همدې ډول د یوه ارامه روح لرل هغه وخت شونې دي چې جسم هم ارامه و … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د انسانانو اړتياوې؛ د انانیت په لومو کې نه ایسارېدونکی کس بریالی دی

راټولونه: صدیقه پوپلزۍ  د انسانانو اړتیاوې ډېرې دي، لکه مینه، ښه ژوند کول، آزادي، تفریح او له ژوند څخه خوند اخیستل همداسې نور شیان هم دي. که زموږ له اړتیاوو څخه هره یوه یې پوره نشي زموږ د خپګان سبب کېږي، ځکه چې ټول انسانان غواړي ښه او په ارامه ژوند ولري، خوښېږي یې چې پرمختګ وکړي، غواړي ژوند کې رښتنې مینه ترلاسه کړي، هېڅ انسان نه غواړي چې قید و اوسي تل غواري ازاده … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

مرکه؛ د منفي افکارو زیانونه او پر ورځني ژوند یې اغېز

مرکه: صدیقه پوپلزۍ د چارو په ترسرولو کې سستي د ډېری افغانانو یوه لویه ځانګړنه ده. ډېری کسان د چارو له پیلولو وېریږي، هغوی تل منفي فکر کوي، له همدې امله چارې په نیمایي کې پاتې کېږي او له سرته رسولو یې لاس پر سر کېږي. په همدې اړوند مو نن د هېواد له وتلي ارواپوه ښاغلي شرف الدین عظیمي سره مرکه کړې، په دې هیله چې تر پایه یې راسره ولولئ. صدیقه پوپلزۍ: سلام … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د پراخه اضطراب (وېرې) گډوډي

ژباړه: صدیقه پوپلزۍ هغه خلک چې د عمومي اضطراب اختلال لري، ډېر اضطراب او اندېښنه لري چې د چا لپاره کنټرول کول یې ګران دي. دوی معمولاً ټوله ورځ د مختلفو مسلو لپاره اندېښمن وي، حتا کله چې د اندېښنې لپاره هېڅ دلیل نه وي، دوی ډېری وخت د ناورین پېښېدلو لپاره انتظار کوي او لوی تکلیف تجربه کوي. د عمومي اضطراب اخته خلک هغه نښې لري چې د دوی عادي ژوند کې مداخله کوي. … نور ولولئ
خواړه

د «غوړ ځیګر» درملنه؛ دودیز درمل د ابو علي سینا غوړه ساده نسخه

ژباړه: صدیقه پوپلزۍ لوی حکیم ابو علي سینا په خپل کتاب قانون کې د یوه ساده او ځانګړي شربت چمتو کولو څرنګوالی ښودلی، چې د ځیګر غوړ په درملنه کې خورا ګټور او تجربه لري. په دې مقاله کې به تاسو د غوړ ځیګر مخنیوي او درملنې لپاره له ۱۲ لارښوونو سره اشنا شئ. د تسنیم خبري اژانس روغتیا ریپورټر په وینا، نن ورځ، د غوړ ځیګر ناروغي نژدې اکثریت خلکو باندې اغېزه کوي او … نور ولولئ
ادبیات

لیکوالي، د احساساتو د کنټرول غوره وسیله

لیکنه: صدیقه پوپلزۍ  ښایي دا اورېدلي مو وي چې لیکل د احساساتو خالي کولو لپاره عالي دي. کله چې تاسو خپه یا په غوسه یاست، نو خپل احساسات ولیکئ. ایا د رښتیا لیکل اغېزه کوي؟ د دې اغېزه څه ډول دی او دا له خلکو سره څنګه مرسته کوي چې خپل احساسات کنټرول کړي؟ د احساساتو مدیریت د احساساتو کنټرول او د اداره‌کولو لپاره ډېرې لارې شته، مثلاً له نورو سره خبرې کول، نامعقول افکار … نور ولولئ
پوهنه

چه‌ګوارا (ژوندلیک) هغه چې د کانګو دموکرات جمهوري دولت یې په نښه کړ

ژباړه: صدیقه پوپلزۍ «ارنستو رافایل گوارا دلاسرنا» مشهور په «چي گوارا» انقلابی مارکسیست او د کیوبا د چریکي جګړو رهبر د ۱۹۲۸ زېږدي د جون پر ۱۴ مه په ارجنټاین کې نړۍ ته سترګې پرانیستې.  «چه گوارا» د فیدل کاسترو تر مشرۍ لاندې، چې په ۱۹۵۹ز  کې په کیوبا کې واک ته ورسېد، د جولای شپږ ویشتمې غورځنګ له اصلي غړیو څخه یو و. هغه وروسته له یوې مودې، چې د کیوبا په دولت کې … نور ولولئ