ټولنیز ژوند

هغوی چې تاسې ته رښتیني دي؛، دا نښې لري!

ليکنه او راټولونه ځینې انسانان دي چې موږ ته ډېر ارزښت راکوي خو دا چې موږ باید په رښتینولي یې پوه شو دا نښي لري. ـ هېڅکله تاسې په خپله خوښه سره نه اداره کوي، برعکس تاسو سره مرسته کوي ترڅو ستاسې غوښتنې او هیلې پوره شي او ترلاسه یې کړئ. ـ کله چې تاسې سختو شرایطو کې اوسی؛ تاسو درک کوي. په داسې ډول چې ستا ستونزه د هغه ستونزه هم ده او په … نور ولولئ
روانې سلامتي

که سخت اروایي زیان ووینئ، دا بدلونه به مو په ژوند کې تجربه کړئ!

  داسې کسان شته چې اروایي ناروغي یې تېره کړې او سخت ضرر یې لیدلی، خو د هغه وروسته ځیني شیانو ته تر نورو ډېر پام وي لکه: د نورو له رازونو څخه ډېر ښه ساتنه کوي، او هېڅکله نه پرېږدي چې بل څوک ورباندې خبر شي. دا وګړي ډېر ژر لويېږي او له اصلي سن څخه ډېر عمل کوي، ځکه دا وګړي تر نورو ډېره تجربه لري او خپل ژوند کې په ډېرو شیانو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

کوم ځای ته وطن ویل کېږي؟

ليکنه او راټولونه وطن/ هېواد د انسان د استوګنې ځای ته وايي، پکي زېږېدلی وي او که نه وي پکي زېږېدلی وايي: اصلي وطن دي کوم ځای دی؟ یا د زېږېدو ځای دي کوم دی؟ او هغه ځای ته هم وطن وايي چي پکي اوسې او ترې نه وځې ، پکي زېږېدلی وی او که نه وي. ابن جماعه په المنهل الراوي کی وايي: عبدالله بن مبارک رحمة الله علیه او نورو ویلي دي: څوک … نور ولولئ
پوهنه

دین/مذهب، دولت او کلتور مانا او تعریف!

ليکنه او راټولونه دین، مذهب، دولت او کلتور دا هر یو ځانګړی تعریف لري. دین په لغت کې طاعت او انقیاد یانې پیروي او غاړې ایښودلو ته وایي. په عامه اصطلاح کې په غیبي امورو باندې د انسان عقیدې او عمل ته دین وایي. په اسلامي اصطلاح کې الله ج ته تسلیمۍ او غاړه ایښودلو ته وایي هغه دین کوم چې د الله ج له طرف نه په رسول الله ص نازل شوی دی چې … نور ولولئ
روانې سلامتي

څنګه خپل فکر راټول کړو تر څو پر یو څه فکر وکړو!؟

ليکنه صديقه پوپلزۍ غږ استاد عظيمي داسې ډېر انسانان شته چې فکر یې تیت او پرک وي او نشي کولای پر یوې ځانګړې موضوع باندې فکر او تمرکز وکړي. ناسم فکرونه، اندېښنې، د تمرکز ګډوډي او دې ورته نور مسایل جلا جلا ستونزې دي. په ټولیز ډول هر انسان له داسې ستونزو سره مخ کېږي، دې ستونزو ته فکري ګډوډي هم ویلای شو او د اضطراب او ژور خپګان پر مهال هم اړوند کسان خپل … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

د لیک لوست سره د ماشومانو لېوالتیا اووه پړاوونه

ليکنه او راټولونه لوست د علم او پوهې کیلۍ/ کونجي ده او د تمدونونو د پرمختګ له تر ټولو ښو وسلو څخه شمېرل کېږي. د لوست له لارې انسان کولای شي، چې له پوهانو او لیکوالانو سره اشنا شي او د هغوی له تجربو څخه معلومات ترلاسه کړي او په خپل ژوند کې ورڅخه ګټه واخلي. څښتن تعالی په خپل رالېږل شوي پیغمبر ص لومړنۍ ایت شریف داسې نازل کړ، چې هغه مبارک یې لوستنې … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

ماشومانو کې د بېلېدو اضطراب یا وېره!

مرکه صديقه پوپلزۍ او استاد امرخېل یوې ملګرې مې چې وړکتون کې ښوونکې ده کیسه راته کوله ویل یې ډېری ماشومان چې وړکتون ته راځي په لومړیو څو ورځو کې سخت ژاړي، هر څه ورانوي، له هېچا سره هم جوړ نه راځي او له لوبو سره اصلا علاقه نه ښیي. خو د څو ورځو له تېرېدو وروسته نورمال شي اما ځیني ماشومان بیا تر وروستیو پورې همداسې وي او تل یې خوله وازه پاتې وي. … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د ځوانانو مسوولیتونه، خو په لاره کې پراته خنډونه څه دي؟

ليکنه او راټولونه افغانستان د تېرو څو لسیزو جګړو او کورنیو نا خوالو له امله نه یوازې په سیاسي، اقتصادي او ټولیز ډګر کې زیانمن شوي، بلکې په دې موده کې د هېواد تر ټولو ستره پانګه یانې ځوانان مو هم له هر پلوه زیانمن شول چې له هغې ډلې د ځوانانو بې سوادي، بې کاري او ډله ډله بهر ته کډوال کېدل د دوی په ژوند کې یوه ستره ستونزه بلل کېږي. ځواني د … نور ولولئ
ادبیات

متلونه څه ډول وېناوې دي؟     

ليکنه او راټولونه متلونه هغه لنډې ویناوې دي چې بنسټ یې تجربه وي او د ریښتیولۍ، پوهې او اخلاقو څرګندویي وکړي. متلونه همدارنګه د یوه قوم کلتور او دودونه انځوروي چې له یوه نسل څخه بل نسل ته پاتې کېږي. د لنډیو او متلونو ویونکي په مشخص ډول معلوم نه دي، هر څوک متلونه او لنډۍ اجتماعي او د ټولنې مال او حصول بولي. ارواښاد عبدالروف بینوا چې زموږ په ټولنه کې یو نامتو لیکوال … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

اړینې لارښوونې؛ یو روغتیاپال/ه باید دا ټکي تل په پام کې ولري!

ليکنه او راټولونه ـ ډاکټر/ه یا روغتیاپال/ه باید له هر څه دمخه د ښو او پاکو اخلاقو خاوند وي. د ناروغانو سره ډېر نیک او نرم چلند وکړي او داسې الفاظ او رویه خپله نه کړي، چې ناروغ د خواشینۍ او خفګان سبب شي. ـ روغتیاپال/ه باید په خپل فن او دنده پوره لاس بر وي او معلومات ولري. د خپل کار په بهیر کې وارخطا او ناهیلی نشي او د ناروغ د ژوند تر … نور ولولئ