خواړه

توره زیره، څه ګټې لري؟

ژباړه: نسیمه محمدي د تورې زیرې د ګټې اخېستلو برخه  د دې بوټي هماغه مېوه ده، چې په دویم کال کې د بوټي له بېخه اېستلو وروسته شنه، او مېوه نیسي او سرطان په میاشت کې ترې حاصل اخېستل کېږي. دا زیره د زیرې، تورې زیرې، رومي زیري، شاه زیره او داسې نورو نومونو یادېږي. توره زیره دوه کلن بوټې دی چې جګوالی یې نېژدې دېرش تر اتیا ساتني مترو پورې رسېږي، ریښه یې سیده … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه نښې نښانې، چې وایي مین شوي یاست!

ژباړه: نسیمه محمدي څېړونکو موندلې د یو میَن مغز د شهوت له تجربې سره ډېر توپير لري او د یو متأهل شخص د مغز سره هېڅ ورته والی نه لري. میَن خلک د یو لړ نښو نښانو لرونکي دي. مینېدل په بدن کې د یو لړ کیمیاوي غبرګونونو سره مل وي او دا غبرګونونه د بدن د عصبي سیستم په کړنو او هورموني ترشح اغېزمن رول لري. مینتوب هم نښې نښانې لري. له دې ډلې: … نور ولولئ
خواړه

ګل ختمي او روغتیایي خواص یې !

ژباړه: نسیمه محمدي د ګل ختمي پاڼې او ګلان د دم شوي چای او شیرې په بڼه د بېلابېلو ناروغیو د درملنې لپاره کارول کېږي. ګل ختمي سر بېره پر دې چې د غټو او رنګارنګ ګلانو په درلودو نه یواځې د کور او باغچې د ښکلا لپاره کارول کېږي، بلکه ډېری ناروغیو ته د درملو په توګه هم کارول کېږي. ګل ختمي په بېلابېلو فرهنګونو کې په تاریخي لحاظ ګل ختمي په ډېری فرهنګونو … نور ولولئ
خواړه

که مو د زړه رګونه بند وي، تره تېزک وخورئ!

ژباړه: نسیمه محمدي تره تېزک یو کلن بوټی دی، چې جګوالی یې شل تر دېرش شانتي مترو ته رسېږي او خام، خوړو ته خوند ورکولو لپاره او دم شوی بڼه کارول کېږي. نیازي فرد، چې د کرنې څېړنیز مرکز غړی دی وایي، د تره تېزک د پاڼو پر مخ د سپینو لکو شتون د ناروغۍ لامل دی او له خوړلو یې باید ډډه وشي. نیازی وړاندې وایي، تره تېزک ته په محلي ژبه کې تره … نور ولولئ
روغه سټه

غواړئ له جراحۍ پرته ښکلې او نرۍ پوزه ولرئ؟

ژباړه: نسیمه محمدي څنګه کولای شو د څو ساده طریقو سره په طبیعي ډول پوړه کوچنۍ کړو؟ که د خپلې پوزې له بڼې راضي نه یئ، اړتیا نشته اندېښمن واوسئ، ډېر ساده او اسانه لارې چارې شته، چې د ډېر وخت سره یې په کور کې تر سره کړئ. تاسې کولای شئ د ځینو تمریناتو، د یخ له ټوټوپه مرسته اخېستنه او همدارنګه د سینګار په واسطه د پوزې سایز کوچنی او ښکلی کړئ. زنجفیل … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ولې باید د مجردۍ رازونه د ژوند شریک ته ونه وایو؟

ژباړه: نسیمه محمدي د مجردۍ رازونه ووایئ کنه؟ د مجردۍ نه ویوونکي رازونه د ګډ ژوند یو له مهمو مسایلو څخه هم د مجردۍ ویلي او نا ویلي اسرار دي، چې باید د واده په لومړیو کې ورته زیاته پاملرنه وشي. د ژوند رازونه کولای شو په څلورو برخو ووېشو: بشپړ سري، سري، ډېر محرم او محرمانه. ښه ده په ژوند کې د مسایلو لپاره طبقه بندي ولرئ او د خواستګارۍ په لومړیو کې ځینې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ولې باید غچ هېر او بښنه وکړو؟

ژباړه: نسیمه محمدي کله چې څوک ستاسې په حق کې بدي کوي، لومړی څه مو چې ذهن کې ګرځي، غچ اخېستل دي. زمونږ انګېرنه دا ده چې د ورته زیان سره به، ښه احساس ولرو. سره له دې چې په دې سره به زمونږ ناروغي د لنډ مهال لپاره ښه والی ومومي، خو په اوږد مهاله کې به داسې نه وي. غچ اخېستل، هغه کړنې چې تاسې ته ضرر رسوي له منځه نه وړي، یواځې … نور ولولئ
په زړه پورې

د لوړو زده کړو لپاره د نړۍ په کچه ارزان بیه هېوادونه

ژباړه: نسیمه محمدي هغه زده کړیالان چې غواړي د زده کړو لپاره له هېواد بهر لاړ شي، زیاتره د ارزان بیه هېوادونو په لټه کې وي او د بېلابېلو لاملونو( د پوهنتون کیفیت، د تحصیل درجه او …) په پام کې نیولو سره تصمیم نیسي. په دې مطلب کې، د هغو هېوادونو په اړه معلومات چمتو شوي، چې د ارزان بیې او د دې تر څنګ د زده کړو د ښه کیفیت له پلوه ډاډمن … نور ولولئ
سفر

وړاندې له دې چې مور یا پلار شئ، له دې ښارونو لیدنه وکړئ

ژباړه: نسیمه محمدي که وس او وخت لرئ دا ټکي عملي کولی شئ: له اولادونو پرته اېټالیا او فرانسې ته سفر! د اروپا ښکلې وچې د ښکلاوو لیدلو لپاره، دوه لارې شتون لري: لومړۍ لاره د اولادونو سره سفر دی، چې په دې سره به ستاسې سفر متفاوت وي. هر څو که اروپا د ماشومانو لپاره مناسبه سیمه ده او د سېل لپاره ډېرې منظرې لري. دوهمه ټاکنه، له اولادونو پرته او کله چې تاسې … نور ولولئ
خواړه

سپینکی، څه ډول خواړه دي؟

لیکنه: نسیمه محمدي تاسې به بېلابېل ډول پیرکي لیدلي او خوړلي وي، چې له ګندنې، کچالو، کدو او داسې نور ….. پخېږي. نن په دې مطلب کې تاسې ته د سپینکي په نوم یو ډول خوندور پیرکي چې د افغانستان په چنوبي ولایتونو کې ډېر مروج خواړه دي، درپېژنو. په پیل کې باید یادونه وکړو چې سپینکې په تناره کې پخېږي. له مونږ سره واوسئ. اړین توکي: د لم غوښه پیاز تازه مرچ هوږه مالګه … نور ولولئ