رسنۍ

هغه څو شیان چې په اړه یې کله هم ګوګل کې لټون مه کوئ

ګوګل د لټون یوه لویه دروازه د دنیا پرمخ خلاصه کړې چې ستاسي هر ډول پوښتنو ځواب وايي. خو ځینې داسې عبارتونه او مفاهیم شته چې په ګوګل کې لټون یې د مرستي څخه زیات تاوان اړوي. راځئ څو یې دلته درسره شریکوو. د ناروغیو په اړه لټون لومړی باید د صحت څخه شروع کړو. هر کله چې مو پر ځان د کومې ناروغۍ شک راځي نو د خپلې ناروغۍ نښې او علامې په ګوګل … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

ستاسو منفي یا مثبت فکر ستاسو د ژوند راتلونکې لوړې ژورې ټاکي

ژباړه او راټولنه: پلوشه فضلي موږ هیمشه د څه ناڅه په اړه فکر کوو، کله ښه فکر او کله بد. پوهان وايي چې د ښه او مثبت فکر په نتیجه کې ستاسو پر ژوند ښې اغیزې پریوزې خو منفي فکرونه او سوچونه ستاسو د ژوند په عملي اړخ هم منفي اغیزې کوي. یو شمیر ارواپوهان او څیړونکي وايي، سوچ یا فکر د انسان په ژوند تر دې حده اغیزه کوي چی انسان د فکر په … نور ولولئ
خواړه

هغه عامې تیروتنې چې د غاښونو د ژیړوالي لامل کیږي

د پلوشې فضلې راټولونه غاښونه د انسان په صحت کې مهم رول لري دا ځکه چي که غاښونه مو روغ وي، نو صحي خوراک کولی شئ، او په دې توګه د ګڼو نورو ناروغیو مخه نیولی شئ. پر دې سربیره روښانه او پاک غاښونه لرل د ټولو انسانانو هیله ده، ځکه د ښکلا یوه مهمه برخه او راز دی. خو داسي خلک کم نه دي چې د غاښونو پاکوالې ته پام نه کوي او داسي … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

تر واده مخکي مو دا ۷ پوښتني له ځانو څخه وپوښتئ

د پلوشه فضلي راټولونه – ولي ډېر خلګ طلاق اخلي؟ ډېر زیات دلایل شته چې په شریک ژوند کې د طلاق اخستني یا ورکولو سبب کیږي. د مثال په ډول: اقتصادي مشکلات٫ په کړه وړو کښي ستونزه، اعتماد، خیانت او داسي نور دلایل دي چي د طلاق سبب کيږي. • ایا کله مو فکر کړی دئ چې د دې ټولو ستونزو یوازینۍ ریښه ناسم انتخاب وي؟ • ایا کولای سو چې د طلاق مخنیوی وکړو؟ بلې، … نور ولولئ
خواړه

کورکمن ( زرچوبه ) خواړه او که حیرانونکي درمل

لیکواله: سواتي کپور د تغذیې متخصصه ژباړه: پلوشه فضلي کورکمن یا زرد چوبه چي په هندوستان کښي د هلدي په نوم مشهور دي د کلونو راهیسي په هندي خوړو کښي ورڅخه استفاده کیږي. کورکمن د خپل ښه خوند او زیاتو ګټو له وجي پېژندل کیږي. کورکمن نه یوازې دا چې په زړه پورې خوند لري بلکې میکروب وژونکي او یو ښه اینټي اکسائیډنټ هم دي. د کورکمن له ګڼو کټو څو په دې توګه درسره … نور ولولئ