ټولنیز ژوند

که دا عاداتونه ولرئ، نو هیڅکله باسلیقه میرمنې نشۍ کیدای

لیکنه: آلما افغان ۱- د کور د پاکوالي لپاره محدودیت ټاکل په یاد ولرئ د کور پاکوالی د ځینو محدودیتونو پورې تړل مو د بې سلیقه ګۍ نښه ده، لکه: سبا میلمانه لرو باید کور ورته پاک کړم، راتلونکې اونۍ اختر دی کور به پاک کړم، نوی کال دی کور به پاک کړو او همداسې نور محفلونو لپاره کور پاکول مو بې سلیقه معرفې کوي. مشوره: هڅه وکړئ د هرې ورځې پیل د کور د … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

په ویښتانو، مخ او میړه، باید رښتیا هم باور ونه شي ؟!

لیکنه: آلما افغان ددې درې کلماتو د څو ځله تکرار او اوریدو زیانونه (سر، موی، روی شوی هیچ وقت اعتبار نیست) درته وایو. تاسو به په ډیری هغه مجالیسو کې چې د ویښتانو، مخ او خاوند په اړه وې، حتماً دا جمله اوریدلې وې چې وايي په ویښتانو، مخ او میړه باندې هیڅکله باور نشته. هو! خو؛ هیر مو نشې چې په دې جملې تکیه او باور مو حتماً بې زیانه ندی، دا چې څنګه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ښځو او مسافرو لپاره؛ جامې څنګه ووینځو او له وینځلو وړاندې او وروسته څه باید وکړو، څو پاکې شي؟

لیکنه: آلما افغان افغانستان کې دا دود دی چې جامې ښځې مینځي او پاکوي، دا بیا په یوه تشت یا لګن کې په صابون مینځي، د نورې نړۍ په شان هغسې پریمانه امکانات نه لري چې ماشین واخلي او ویې مینځي، خو اوس یو څه پرمختګ شوی، ځیني خلکو له ماشینونو استفاده کوي. تر څنګ یې، روانو جنګ جګړو او بدو حالاتو ډیر افغانان مجبوره کړي چې اروپايي او نورو هیوادونو ته ولاړ شي، هلته … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

په رواني ناروغیو د کم عمره میرمنو اخته کیدو ۳ عوامل

لیکنه: آلما افغان لیدلي به مو وي چې ډیر خلک په رواني ناروغیو اخته وي، چې تر ډیره کورنۍ یې هم حیرانې چې څه ستونزه به لري. ځیني وخت بیا په لیرو پرتو سیمو کې خلک تیروځي او دې ته د پيرانو او نورو نومونه ورکړي، خو رښتیا نه وي، دا خلک اصلاً رواني ناروغان وي. دا چې ښځینه او بیا کم عمره ښځینه ډیرې په رواني ناروغیو اخته کیږي، دلته یې موږ لاملونه او … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

بې بندوباره سیریالونه؛ د اطلاعاتو او کلتور وزارت ناغیړي او پر ماشومانو یې ناوړه اغیزې

لیکنه: آلما افغان په دې وروستیو کې که څه هم د انځوریزو رسنیو ترمنځ د ډرامو او سیریالونو پراخه سیالي روانه ده، خو لیرې يې مه بولئ چې دې چارې د لویانو سره، سره د ماشومانو پر روان هم بده اغیزه ښندلی. دا چې ولې دلته یې درته وایو: ۱- د کورنیو د غړو نافرماني صدیقه نومې ننګرهار میشتې میرمن د دریوو اولادونو مور ده، نوموړې وايې: «مشر زوی یې یوولس کلن، ورپسې بل زوی … نور ولولئ
خواړه

افغانۍ تجربه: که نرۍ وریژې مو داسې پخې کړې، وزن مو نه ډیروي

تجربه کوونکې او لیکوونکې: آلما افغان د نریو وریجو په اړه به مو ډیر اوریدلي وي چې د چاغښت سبب ګرځي، مګر ډیر لږ به مو اوریدلې وي چې کله، کله وریجې پداسې شکل هم پخیږي چې ستاسو وزن ډیریدو ته نه پریږدي. ما هم اوریدلې ول، خو تجربه کړي مې نه ول، بس له څو ځلې تجربې وروسته تاسو ته د وریجو پخولو داسې طریقه درښیم چې وزن به مو هیڅکله چاغوالي ته پرینږدي: … نور ولولئ
خواړه

ولې د ځینو ښځو د لاس پخلی مزه نه کوي او د ښه والي لپاره یې باید څه وشي؟

لیکنه: آلما افغان تاسو به لیدلې وې چې، ډیری میرمنې کلونه، کلونه پخلی کوي، خو خاص خوند پکې نه وي. دلته مو ځینو هغو ټکو ته ورپام کوو چې له وجې يې د میرمنو په پخلي کې مزه نه وي: ۱- په غیر منظم ډول د مسالو استعمال د درې ژبې دا متل به مو کله اوریدلی وي چې وايې: (کار را مساله میکند نام را بیبی) دلته مې له دې متله مطلب دا دی … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

۵ ډیر ناوړه عادتونه چې ځیني خلک یې د ډوډۍ خوړلو پر مهال په دسترخوان ترسره کوي

لیکنه: الما افغان ۱- خوله شړپول د ډودۍ خوړلو پر مهال د خولې په داسې انداز خوځول چې غږ يې پورته شي په نورو ډیره بده اغیزه کوي. ما د ډیری ملګرو نه ددې مسلې په اړه پوښتلي او زه هم د نورو ملګرو سره همغږې یم، که چیرې زه په خپل کور کې د کورنۍ د یو غړي سره مخ شم چې ډوډۍ خوړلو پر وخت خوله شړپوي، هیڅکله ورسره په راتلونکې کې د … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

له یوه نارینه ښوونکي د یوې افغانې انجلۍ ۵ هیلې او غوښتنې

۱.عزت مې خپل وګڼه آی ښوونکیه! پوهیږم په کور کې خویندې، مور، میرمن او داسې نورې تور سرې لرې چې ته يې په عزت ځان قربانوي. هو! پوهیږم همداسې ده، نو ما هم خپل عزت وګڼه او د عزت لپاره مې ما خپلو تیروتنو ته متوجه کړه، نه د بې عزتۍ لپاره بدې لارۍ ته. ۲. سمه لارښوونه راته وکړه ګرانه ښوونکیه! ته هغه څوک يې چې دا نوم لومړی د خوږ پیغمبر وو او … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه ۳ ناوړه عادتونه چې د مور او ماشوم د مړینې سبب کیږي

په افغان ټولنه کې لا هم ځینې میندې د امیندوارۍ پرمهال ځینې ناسم او غیر ضروري توکې خوري چې دا کړنه يې کیدای شې د ماشوم او هم د ځان د مړینې سبب شي. ددې تر څنګ ممکن په راتلونکي کې نورې بې شمیره روغتیايي ستونزو سره مخ کیدای شي. دلته دا مهم ټکي درسره شریکوو: ۱. سکاره او د سر ویښتان خوړل صدیقه د ننګرهار ولایت د روداتو ولسوالۍ اوسیدونکې ده نوموړې وايي: «زه … نور ولولئ