Articles by الما افغان

د ځوانۍ هغه نسخه چې د ۷۵ کلنې مېرمنې د مخ ګونځې يې لیرې کړې ۷۵ کلنې مېرمنې په حیرانوونکې شکل چې د هیچا باور پرې هم نه کیده د مخ ګونځې په ډیره لنډه موخه کې لیرې کړې، ددې مېرمنې د مخ د ګونځو د هواري لامل د پلاستیک جراحي له وجې نه وو بلکې دوه طبیعې مادې يې د مخ د هواري سبب شوې. د ځوانۍ دې نسخې نوموړې۷۵ کلنه مېرمنه ۳۵ کلنې … نور ولولئ

د لاسونو ښکلا او نرموالی په هر عمر کې مېرمنو ته اړین دی او دا د هرې مژرمنې هیله وي چې ښایسته لاسونه ولري. څه وکړو چې لاسونه مو ښکلي شي؟ تاسو به ډیری خلک لیدلي وي چې د مخ د ښکلا لپاره بهترین او قیمته توکې اخلي مګر لاسونو ته يې هیڅ پام نه وي خو دا مه هیروۍ چې دا چاره مو په ظاهر ډیره بده اغیزه پریباسي. حقیقت دا دی چې له … نور ولولئ

ژباړه: آلماء افغان د پوهانو نوې مطالعي دا په نښه کوي چې د یو ښه او خوشحاله د ژوند ملګري درلودل د ناروغیو، رواني او د زړه د ناروغیو درجه کموي او د عمر په زیات والي تاثیر لري. مختلفې پلټنې د تفکیکي رضامندۍ اړوند چې، د عمر په اوږدوالي کي ترسره شوي دي دا را په ګوته کوي چې، هغه خلک چې له خپله ژونده راضي دي نسبت هغوی ته چې له ژونده ناراضه … نور ولولئ

ژباړه: آلماء افغان که پوه شئ چې، د کیوې خوړل مو بدمن او په خاص ډول ویښتانو او پوستکې ته څومره ګټه لري نو خپله به يې خوراک ډیر کړئ. کیوې چې، د کینو وروسته پکې ډیره ویټامین سي ده د خاص تریو خوند لرونکې ومیوه ده، چې هم ارزانه او هم ډیر خوښوونکي لري موږ غواړو تاسو د کیوې د اوبو له ګټو څخه خبر کړو. د پوسټکي لپاره د کیوي د اوبو خواص: … نور ولولئ

ژباړه: آلما افغان هر نارینه او ښځینه حتمې په بدن اضافه ویښتان لري چې دوی لپاره خوښوونکې نه وي او ددوی په آند يې، د ښکلا سلیقه هم ورسره کمرنګې کړې وي. د اضافه ویښتانو د لیرې کولو لپاره ډیری طریقې شته لکه؛ د نخ ماشین، د اضافي ویښتانو د لیرې کوبو وچ پوډر، کریم او داسې نور… د پورته مواردو سربیره یو هم د اضافه ویښتانو د لیرې کیدو لپاره د لیزر طریقه ده … نور ولولئ

ژباړه: آلماء افغان مېرمنې خوښوي چې اوږده او ښایسته باڼه ولري، ځکه د غټو بڼو درلودل يې د مخ د ښکلا سبب کیږي. ډیری مېرمنې ددې لپاره چې، ښکلې ښکاره شي یا بازاري باڼه ږدي او یا هم په خپلو بڼو ریمل وهې څو اوږده شي خو دا طریقي ترکله؟ ددې لپاره چې، د تل لپاره اوږده باڼه ولرۍ موږ درته څو ډوله کورنۍ طریقي درښیو چې له مخې به يې تاسې د ښکلو بڼو … نور ولولئ

روژه د رحمتونو او ګټو میاشت ده، د دیني ګټو ترڅنګ ګڼې ټولنیزې ګټې هم لري چې، موږ يې دلته د څو هغو یادونه کوو: ۱. زغم، صبر او له یو بل سره مینه د روژې داسې مبارکه میاشت ده چې، الله تعالی انسان ته پکې پوره صبر او زغم ورکوي او له همدې مبارکې میاشتې له برکته د یو بل په زړونو کې مینه پیدا کوي. لکه څنګه چې، موږ د ورځې په اوږدو … نور ولولئ

کله مو هم پام شوی چې، کوم ځای کې یو څوک ناسم کار کوي نو؛ موږ سمدلاسه وایو چې دا همداسې بده ټولنه ده یا زموږ ټولنه همداسې ده؟ دلته د ټولنې بحث سم ندی ځکه د ټولنې تعریف د وګړو، ځمکې (جغرافیې)، حیواناتو، نباتاتو او… مجموعې څخه بحث کوي. موږ يې د انسانانو برخه څیړو، د ټولنې منفي کول او مثبت کول په وګړو ( ورانوونکو او جوړونکو) پورې تعلق لري خو دلته بحث … نور ولولئ