Articles by عایشه حیدري ، کابل

مېوې روغتیا ته ډېره ګټه لري او په ټوله نړۍ کې خلک د خپلې روغتیا د ساتنې لپاره له مېوو نه ګټه اخلي. د مېوو له ډلې یوه خوندوره او ترڅنګ یې خورا ګټوره مېوه کېله ده. په حقیقت کې کېله هم د وزن د کمولو او هم د روغتيا لپاره بې شمېرې ګټې لري. هر کله چې غواړئ، خپل وزن کم کړئ نو ارومرو باید له ډاکټر نه په دې برخه کې مشوره وغواړئ! … نور ولولئ

موږ او تاسې د طبیعت په اړه پوهېږو، پېژنو یې او په ورځني ژوند کې هره ورځ له طبیعت نه ګټه اخلو. کېدای شي د طبیعت د ډېرو برخو په اړه ډېر معلومات ولرئ، و یې پیژنئ او ځانګړنې یې درته معلومې وي. وريځ د هوا له سړېدو سره سم هغه مهال جوړېږي چې فضا کې هوا ونه شي کولای په خپل منځ کې بخار ځای کړي، په دې حالت کې بخار د اوبو په … نور ولولئ

خدای (ج) انسان ډېر ښکلی پيدا کړی دی او د اړتيا او ورځنیو غوښتنو سره سم یې انسان ته بېلابېل غړي او بېلابېلو غړو ته بېلابېلې وړتیاوې ورکړې دي. د انسان د بدن غړي نه يوازې د هغه د ښکلا لپاره بلکې د هغه د اړتیاوو د پوره کولو او له دغو غړو څخه د غوره او سمې ګټې اخیستنې لپاره ورکړي دي. کېدای شي د انسان د بدن په اړه ډېر معلومات ولرئ او … نور ولولئ

ولې ښځې له هغو نارينه وو سره چې لږ جذابیت لري خوشاله وي؟ ځینې ښځې د ښکلو نارينه وو په اړه فکر کوي او په خپل ذهن کې له هغوی سره د غوره ژوند خيالونه وهي. دوی فکر کوي چې له ښکلي خاوند سره ښه ژوند هم لرلای شي، خو د ښه خاوند درلودل د ښکلي خاوند تر لرلو غوره دی. هغه مېرمنې چې د خپل ژوند خوشالي په ښکلا کې لټوي تېروتنه کوي. څیړنې … نور ولولئ

په بامیانو کې يوې نوښتګرې مېرمنې د «شمامه» په نامه یو داسې پارک جوړ کړی چې شنه فضا، رسټورانټ، میلمه‌خونې او د ناستې او بنډار ځايونه لري. يادې مېرمنې د دغه پارک په جوړونه کې ۶ میلیونه افغانۍ لګولې دي. دا «بختاور مهدوي» نومېږي او د څلورو ماشومانو مور ده، نوموړې غواړي چې د سوداګرۍ پر بنسټ د خپل هېواد په پرمختګ کې برخه واخلي او د نورو لپاره د غوره راتلونکي زیری ورکړي. مېرمن … نور ولولئ

دا منو چې ښځې د نارينه وو په پرتله اږود ژوند کوي، خو دا خبره هم باید ومنو چې ښځينه د نارينه وو په پرتله ژر زړېږي. په نننۍ لیکنه کې غواړم تاسو ته د نارينه وو په پرتله د ښځينه وو د ژر زړښت د لاملونو په اړه معلومات درکړم. د لیکنې تر پایه مې ملتیا وکړئ. لومړی: ښځې د نارينه وو په پرتله ډېره اندېښنه کوي په ټولیز ډول ښځينه د نارينه وو … نور ولولئ

په دې ټول پوهېږي چې نوی زېږېدلی ماشوم باید تر زېږون وروسته په لومړيو اونيو کې شيدې وڅښي. خو په نننۍ لیکنه کې موږ غواړو، تاسو ته په دې اړه معلومات درکړو چې څه ډول او څه وخت خپل ماشوم ته شيدې ورکړئ د لیکنې تر پایه مو ملتیا غواړم. د ماشوم تر زېږون وروسته په لومړيو اونيو کې يوازې او يوازې هغه ته د مور شيدې ورکړئ خو که چېرې مور شیدې نه لرلې … نور ولولئ

ډېری میندې په ځانګړي ډول‌ هغه میندې چې د لومړي ځل لپاره مور کېږي په دې نه پوهېږي چې نوی زېږېدل شوی ماشوم څنګه او څه وخت و وينځي. لکه څنګه چې تر زېږون وروسته یو ماشوم خوړو او ساتنې ته اړتيا لرې ترڅنګ یې وينځلو ته هم اړتیا لري ځکه چې د ماشوم د روغتيا د ساتنې لپاره تر ټولو اړين ټکی د ماشوم پاکوالی دی. د يوه نوي زېږېدل شوي ماشوم د وینځلو … نور ولولئ