ټولنیز ژوند

څنګه له ژونده خوند واخلو او هره شېبه یې خوشحاله اوسو؟

لیکنه: رها واعظي ژباړه او زیاتونه: نوراحمد فضلي موږ ډېری داسي فکر کوو چي د ژوند په هره شېبه کي د خوشحاله اوسېدو له پاره باید خپل عادي عادتونه تغییر کړو او يا خو ښې ډېري پیسې ولرو. اصلي خبره دا نه ده چي موږ دي په ژوند کي د خوشحاله اوسېدو له پاره کافي دلایل ونه لرو، اصلي خبره دا ده چي له ژوند د خوند اخیستلو چل زده کړو. دا موضوعات خپله یو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ژوند ملګری/ملګرې مو ولې بې باوره دی؟

ژباړه او زیاتونه: نوراحمد فضلي کله چي یو څوک نه پېژنئ یا د لومړي ځل له پاره یو کار ترسره کوئ، دلته که شک کوئ یا بې اعتماده یاست، دا کاملاً عادی و طبیعي دي خو ځیني وختونه یو شمېر کسان د هغو کسانو په اړه چي ورسره بشپړه پېژندګلوي هم لري – بې اعتماده وي. شک او تردید د بل هر احساس په شان، یو طبیعي احساس دئ خو ځیني وختونه دا حس له … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

په ژبې سره د خاوند یا مېړه آزارول

ژباړه: نوراحمد فضلي آیا ستاسي سره تر اوسه داسي سوي دي چي کوژدن مو پرته له دې چي پوه سئ ولي او څنګه، ستاسې سره خفه سوی وي؟ ستاسي نامزاد همېشه تاسي ته نه وايي چي ستاسي خبري څومره تُندي او تېزي دي یا تر اوسه ددې نصیحت سره د کورنۍ یا دوستانو له لوري نه یاست مخامخ سوي. هره ښځه د اړیکو په اوږدو کښي په یوې نه یوې بڼي کولای شي خپل آزاروونکی … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ماشومانو ته د کیسې لوستلو ۱۰ ګټې؛ څو مهم ټکي چي باید پرې پوه شئ

ژباړه او زیاتونه: نوراحمد فضلي راځئ وپوښتو چي د نن ورځي والدین څومره د ماشومانو له پاره د نکل او کیسې ور اورولو ته اهمیت ورکوي؟ مثلاً تاسي د يوه مکلف پلار یا یوې مسئولیت منوونکي مور په حیث څومره وخت ماشومانو ته کیسې لولئ؟ نن سبا، ډېر مثبت ځواب ډېر کم یا هیڅ دئ. نن سبا اکثره ځوان والدین خورا زیات فشار تحملوي؛ د ژوند په لوړو ژورو، آزاد وخت په نشتون، په نوو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د سینګار د سامان سره مو پر شونډو خندا راولئ!

ژباړه او زیاتونه: نوراحمد فضلي ایا تر اوسه مو له ځانه پوښتلي دي چي څنګه کولای سئ ښایسته صورت ولرئ؟ ډېری طبیبان په دې باور دي چي د زیاتو روحی و جسمي امراضو دوا و درمل – د سټریس او فشار راکمول دي چي دا یوازي په خندا او موسکا، خوشحاله اوسېدو او د ژوند د رویې په تغییر سره شوني دي. ددې سره پر څنګ باید پوه سئ چي همدا رواني فشارونه د بې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د سهار وختي پاڅیدونکو کسانو د بریالیتوب ۱۱ دلیلونه!

ژباړه او زیاتونه: نوراحمد فضلي د ډېرو هغو کسانو پر خلاف چي خپل کارونه د شپې په نیمايي کي ترسره کوي، یو شمېر د بیولوژیکي لحاظه دا ډول دي چي سهار وختي له خورا ډېري انرژۍ مالامال وي. دا ډول کسان د ورځي د شروع په لومړنیو ساعتونو کي د ډیرو کارونو پر ترسره کولو بریالي کېږي. د ډېرو څېړنو د پایلو پر اساس، سهار وختي پاڅېدل د زیاتو بریالیتوبونو یوازینی لامل حسابېږي. ددې ادعا … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

خوشحالوونکي جملې

ژباړه: نور احمد فضلي – د یوه بل بل راڼه سهار له پاره راکښېنستل نعمت دی. دې ته په کمه سترګه مه ګورئ. په قدر یې پوه سئ او خوشحاله اوسئ له دې څخه ژوندي یاست! – مهمه نه ده چي څنګه احساس لرئ، ولاړ سئ، ښایستې جامې واغوندئ، ځان راڅرګند کړئ او هیڅکله مه تسلیمېږئ! – د بیاځلي پیل څخه مه بېرېږئ. ځکه نوی او تازه فرصت دی د هغه څه د بیاځلي جوړولو … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د ژوند لپاره الهام بخښونکي جملې

مقدمه: ژوند د الله تعالی یو لوی نعمت دی چي د ځمکي پر مخ پر ټولو ژوندیو موجوداتو یې لورولی دی. د لوریني سره سره یې، هغوی ته د ځمکي پر مخ د ژوند کولو ذاتي قوه هم د دوی په وجود کي ایښې ده. په ژوندیو موجوداتو کي انسان یو له هغو موجوداتو څخه دی چي الله تعالی له نورو موجوداتو را بېل او خاص کړی دی. دې موجود ته یې د ژوند کولو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

که خاوند او میرمن کال وروسته پوه شول چې رسوم، اعتقادات… یې سره فرق لري، څه باید وکړي

ژباړه: نوراحمد فضلي که مېرمن و خاوند تر يوه کال وروسته و پوهېږي چي نظريات، باورونه، رسوم او… یې د یو و بل سره نه جوړېږي خو سره له دې یو دبل سره ډېره مينه هم لري او نه سي کولای چي لېري توب یا جدایی وزغمي، باید څه وکړي؟ ځواب: یقیناً اعتقادي او ارزشی همغږي یا هماهنګي د جوړو په رضایت کي خورا زیات تاثیر لري. خو همدا ستاسي په شان جوړې، که هرڅومره … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هره ښځه هیله لري چې د ژوند ملګری یې په دې ۸ رازونو وپوهېږي!

ژباړه: نوراحمد فضلي که ستاسي خوښېږي چي د خپلو ښځو زړونه وګټئ، په دې ليکنه کي چي موږ درته کوم ټکي ذکر کوو، دقت او پام وکړئ. د هري ښځي آرمان او ارزو ده چي د ژوند ملګری یې پر دې حقايقو وپوهېږي. نارينه له ښځو دا ۸ غوښتني لري. شوني دي تاسي هم له هغو نارينه وو له جملې څخه ياست چي غواړي خپلي مېرمني له ځانو خوښي وساتي، خو دا کار څنګه کولای … نور ولولئ