بریا او پرمختګ

د ارواپوهنې له نظره دا ټکي مهم دي !

د ارواپوهنې له نظره څو اړین ټکي: تل دا خبرې ذهن کې وساتئ ترڅو په هره برخه کې تاسو سره مرسته وکړي. ـ کله چې غواړئ له چا سره خبرې وکړئ، فکر مو وي چې د خبرو پر وخت ګیله او شکایت ونه کړئ؛ ځکه ستاسې دا کار په مخامخ لوري منفي اغېزه کوي. ـ که غواړې نور وګړي د یو رهبر په سترګه تاسې ته وګوري نو هیڅکله د موضوعاتو پر وړاندې په تېزۍ … نور ولولئ
سپورټ

د ټنډولکر دوه جالیب ارمانونه، چې ورته نه‌دی رسېدلی

  د هندوستان د کرکټ ملې لوبډلې پخواني تکړه لوبغاړي سچن ټنډولکر ویلې، چې په خپل لوبیز ژوند کي یې دوه ارمانونه درلودل، چې هغه ته له هڅو سره ـ سره بیا هم ونه رسېد.   د ټنډولکر لومړی ارمان   «زه دوه ارمانونه لرم، لومړی داچي هیڅکه مي د هندي سونیل ګاواسکار سره لوبه نه دی کړې، کله چي لوی سوم د هغه سره لوبه کول مي یو لوی ارمان و، خو ورته ونه … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

تاناتوفوبیا/ له مرګه وېره؛ نښې او پر ژوند یې اغیزې

تاناتوفوبیا یو ډول اروايي ستونزه ده چې ځينې خلک ترې ځورېږي. کله کله انسان ته دا حس پیدا شي چې که زه مړ/ه شم، دا پلانی او پلانی کار، مور/پلار، اولادونه او … به څنګه کېږي. آن کېدی شي ځینې کسان د خپلې ځوانۍ د خاورې کېدو چورت یوسي او پر تاناتوفوبیا یا له مرګه وېره باندې اخته شي. دا ناروغي څه ډول نښې لري؟ د تاناتوفوبیا یا له مرګه وېرې نښې او علایم د … نور ولولئ
سپورټ

د ویسټ انډیز د کورني لیګ ټولې لوبډلې او پکې افغان لوبغاړي

  د ویسټ انډیز لیګ، لوبډلې یې او ترسره شوې بولي یې   د ویسټ انډیز هیواد د کرکټ کورنی لیګ «CPL» نهم پړاو د روان ۲۰۲۱م کال د اګسټ میاشتې په ۲۸مه نېټه د ویسټ انډیز په کیټس اینډ نیویس جزیره کې پيلیږي او د سیپټمبر میاشتې تر ۱۹مې نېټې پوري به دوام وکړي. نویز پارادوس، بارابادوس پریندیس، جیمیکا تلاواز، لوکا زووکس، ګیانا امازون وایررز او ترینګابو نایټ رایډرز هغه شپږ لوبډلې دي، چې … نور ولولئ
افغانستان

هند : په افغانستان کې ګټې لرو او ددغه ګټو د ساتنې غوښتنه کوو

د هندي رسنیو د راپور له مخې د هند د بهرنیو چارو وزیر جې شنکر په امریکا کې دی او هلته یې ددغه هېواد له بېلو لوړپوړو چارواکو سره پر افغان سوله خبرې کړې دي. نوموړي د امریکا ددفاع له وزیر سره هم کتلي دي او دوی ته یې واضح کړې چې هند په افغانستان کې اړیکې او ګټې لري او ددغه ګټو د ساتنې غوښتنه کوي. نوموړي همدا راز ډاډ ورکړی چې له افغان … نور ولولئ
ژوند بڼه

سفر؛ په ذهني ارامتيا يې اغېز او ۹ مهمې ګټې یې

لیکنه او راټولونه کېدای شي چې د سفر کلمه په بېلابېلو کلتورونو کې بېلابېلې معناوې او بېلابېل مفهومونه ولري. خو هر يوه معنا یې يوه ځانګړې او ټاکلې موخه لري. په معمولي ډول د سفر موخه په يوه ټاکلي وخت کې د يوه ښه حس ترلاسه کول، مينه ناک ارامښت ته ځان رسول او د ستړيا او ستونزو نه ځان خلاصول وي چې له يوې سيمې بل ځای او سيمې ته د تګ له لارې … نور ولولئ
سپورټ

د نړۍ لومړی نمبر توپ‌اچونکی د کرکټ ترڅنګ د کومې لوبې مینوال دی؟

د سویلي افریقا د کرکټ ملې لوبډلې سلو توپ‌اچونکي تبریز شمسي د کرکټ ترڅنګ د فوټبال لوبې خورا سخت مینوال دی او تازه یې پر خپلې رسمې ټویټرپاڼې په چمېنزلیګ لوبو کې اتلي لوبډلې چلسي ته مبارکي ویلې او د یادي لوبډلې مینوال دی.   #ChampionsLeagueWinners 🏆 pic.twitter.com/Rrr8aAybPz — Tabraiz Shamsi (@shamsi90) May 29, 2021   ددې ترڅنګ تبریز شمي پر خپلې رسمې ټویټرپاڼې د چمپېنزلیګ پایلوبه، چي د منچسټر سیټي او چلسي لوبډلو ترمنځ … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

ړوند سړی د نړۍ ترټولو لوړې څوکې ته ورسید

پداسې حال کې چې په نړۍ کې ډېری داسې خلک شته، چې د صحي او فزیکي تندروستۍ سره سره خپل ارمانونه نه پوره کوي، خو ځینې داسې خلک هم شته، چې د فزیکي او اروايي محرومیت سربیره خپل خوبونه په واقعیت بدلوي. “ژینګ هونګ” په سترګو ړوند یوازینی چینايي کس دی، چې د نړۍ تر ټولو لوړ غره “ایوریسټ” ته رسیدلی دی. د بهرنيو راپورونو په حواله  پیما پهاسیا کې لومړی او په نړۍ کې … نور ولولئ
سپورټ

د افغانستان، ویسټ انډیز او اسټرالیا د درې اړخیزې لوبلړۍ په اړه

  د ۲۰۲۰ کال د اګسټ په ۲۱ مه ځېنو رسنیو د افغان کرکټ بورډ له قوله خبر خپورکړ، چې افغانستان به په هندوستان کې د درې اړخیز شل اوریز سیریز کوربتوب کوي. خبر و چې افغانستان به د اسټرالیا او ویسټ انډیز لوبډلې مېلمنې کوي او شل اوریزې لوبې نندارې ته وړاندې کوي. اوس د یاران ځېنو لوستونکو پوښتنې کړي، چې هغه لوبلړۍ څنګه شوه، شته او کنه؟ د دې لوبلړۍ په اړه باندې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

څېړنې؛ د سترګو رپېدل د ماغزو د ارامتيا لامل کېږي

لیکنه او راټولونه د سترګو رپېدل يو چټک عمل دی چې د لېمو يو ځای کېدو او جلا کېدو له امله رامنځته کېږي. دا عمل د انعکاس عمل دی او په متوسط ډول د سترګو د رپېدلو عمل ۳۰۰ تر ۴۰۰ ميلي ثانیو پورې دوام کوي. خو په ځینې حالاتو کې لکه هغه وخت چې په سترګو کې خاورې، دوړې او يا کوم بل زیان رسوونکي څیز ننوځي د سترګو رپېدل ډېرېږي او د انسان … نور ولولئ