بریا او پرمختګ

له واده څخه د هلک او نجلۍ د وېرې علت

لیکنه او راټولونه: صدیقه پوپلزۍ ډېري جوړې خپل په ګډ ژوند کې خوشحاله نه وي، تل خپه وي دا نور هلکان او نجونې چې دا ډول نابریالي ودونه ګوري، نو له همدې کبله ډارېږي. داسې ډېر وګړي دي چې خپل پر ځان او خپل پر وړتیاوو باور نه لري، او دا فکر کوي چې که موږ واده وکړو، نو یوه کورنۍ به نشو کولای چې سمبال کړو یا هم په سمه توګه مخته لاړ شو، … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

ذهني معلولیت؛ تر نورو خلکو ژر یو شی نه شي زده کولی

ژباړه: ملیحه ناصري د نړیوال روغتیايي سازمان د څېړنو مطابق ٪۱۰-۲۰ماشومان او ځوانان ذهني معلولیت لري. د دې ډول کسانو روزل او پالنه خورا لویه حوصله او زغم غواړي. لومړی راځو دېته چې ذهني معلولیت څه ته وايي. ذهني معلولیت هغه ته وايي چې ځینې کسان د ژر زده کولو پر ځای هره زده‌کړیزه پروسه ډېره په سختۍ او په ځنډ پای ته رسوي. داسې نه ده لکه عام خلک یې چې ګڼي چې ساده، … نور ولولئ
افغانستان

امرالله صالح؛ د (روند سبز) بنسټګر

لیکنه: ملیحه ناصري د افغانستان مخکښ سیاستمدار امرالله صالح، چې له څو ورځو راهیسې یې په ټولنه کې نوم خورا ډېر د خلکو پر ژبه راګرځي او د مجلسونو تود بحث پرې روان وي. امرالله صالح د ولسمشر محمد اشرف غني لومړی مرستیال د افغانستان د پنجشیر، پارسي ژبی (تاچک) دی. د ملي امنیت پخوانی رییس او د کورنیو چارو وزارت پخوانی وزیر دی. په ۱۳۵۱ل ل کې په پنجشیر کې زېږېدلی. په ۱۳۹۷ل ل … نور ولولئ
خوندیتوب

د پاڅېدلو پر وخت د سرګنګسۍ لامل او درملنه یې

ژباړه: نجم الرحمن ناصري د پاڅېدلو پر وخت د سرګنګسۍ احساس د وینې د ټیټ فشار یوه بېلګه ده. د سر ګنګس‌والی معمولاً له ځینې واضح لاملونو سره لکه د وجود د اوبه کمښت او یا له ډیر خوب سره اړیکه لري او په آسانۍ یې درملنه کېدای شي. د سر ګنګسۍ نښې په سترګو تیاره کېدل، ضعف، غش، د تهوع حالت. کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړو سر ګنګسي کېدای شي کمه وي چې … نور ولولئ
خواړه

خوندورې تروې کېدای شي سرطان زا وي

ژباړه: نجم الرحمن ناصري محلي تروې په ځانګړو شرایطو کې ساتل کېږي، چې ورڅخه ګټه واخلي. ځینې باور لري چې محلي تروې سرطان زا دي، خو ځینې بیا هغه تروې چې لمر وهلې وي، د ناروغیو لامل بولي. ډېری سوپر مارکیټونه او هټۍ تروې له یخچال څخه بهر د محیط په هوا کې ساتي، په ځانګړي ډول که په پلاستیکي کڅوړو کې وي. دا مسئله نن ورځ خطرناکې ستونزې جوړوي. د ځای کمښت لامل شوی، … نور ولولئ
افغانستان

غني: نور به افغان ځواکونه د رخصتۍ پرمهال وړيا د الوتکو له لارې کورونو ته وړل کيږي

راپور: بشر درویش افغان ولسمشر محمد اشرف غني پرون ماښام د باخترافغان الوتنه هوایي شرکت له بیا رغاونې وروسته پرانیست. ارګ یوه خبرپاڼه کې ويلي؛ په هغو مراسمو کې چې په همدې موخه په حامد کرزي بین المللي هوايي ډګر کې جوړ شوي وو، د جمهوري ریاست لومړي مرستیال امرالله صالح، د ملي امنیت سلاکار ډاکټر حمدالله محب او یو شمېر نورو مقاماتو هم حضور درلود په پیل کې د حامد کرزي بین المللي هوايي … نور ولولئ
افغانستان

حکمتیار له پاکستانه تر راګرځیدو وروسته؛ د هلمند په جګړه کې هیڅ پاکستانی نشته

راپور: بشر درویش د حزب اسلامي مشر ګلبدین حکمتیار وايي، د هلمند په جګړه کې هیڅ پاکستاني ګډون نه درلود. نوموړي دا خبرې له پاکستانه تر راستنیدو وروسته خبري کنفرانس کې کړي دي. هغه ویلي هغه خبرې دروغ دي چې وايي پاکستانیان افغانستان کې د خلکو پر ضد جګړه کوي. نوموړي ددې ترڅنګ له پاکستان وروسته افغانستان کې بیا دا خبره تکرار کړې چې موقت حکومت دې جوړ شي. د هلمند په جګړه کې ګڼ … نور ولولئ
سپورټ

وارنر: موږ مناسبه کارکرده‌ګي ونه کړه

د حیدراباد لوبډلې لوبډلمشر ډېوېډ وارنر وایي، چې د پنجاب پر وړاندې لوبه کې یې غوره او مناسبه لوبه ونشوه کړای او سبب دا شو، چې لوبه وبایلي. تېره شپه لوبه کې د حیدراباد لوبډله ونه توانېده، چې په ۲۰ توپونو ۳۵ منډې پوره کړي او په وروستیو کې لوبډله ناکامه شوه او په ۱۲ منډو یې لوبه وبایلله. د ډېوېډ وارنر تېروتنه اسټرالیایي کیڼ لاسی توپوهونکی ډېوېډ وارنر چې د حیدراباد لوبډلې لوبډلمشر دی، … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ژوند په بېلابېلو پړاوونو کې مناسبه تغذیه

ژباړه: عایشه حیدري د ژوند په بېلابېلو پړاوونو کې د مناسبې او د ژوند له پړاونو سره د متناسبو خوړو خوړل ډېر اړین دي. د هر انسان د تغذیې بڼه د هغه د ژوند په بېلابېلو پړاوونو کې توپیر کوي، ځکه چې د انسان د ژوند په هرې لسیزې کې د یوه تن د بدن اړتیاوې د نورو انسانانو او نورو عمرونو لرونکو خلکو سره توپير کوي. له همدې امله ویلای شو چې د ژوند … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د پوستکي د ښکلا د ساتنې لپاره شپږ اړین ټکي

ژباړه او راټولونه: عایشه حیدري دا چې د مخ پوستکی تل د لمر وړانګو، سړې او تودې هوا سره مخ وي، او په اسانۍ زیانمنېږي، نو ارومرو باید ور څخه ساتنه و شي. که د مخ پوستکي ته پاملرنه و نه کړو نو ډېر ژر به د مخ د پوستکي ښکلا له لاسه ور کړو او پر مخ به مو ګونځې، لکې او تور داغونه را برسېره شي، خو څنګه د مخ د پوستکي ساتنه … نور ولولئ