ټولنیز ژوند

د روغتیا لپاره تر ټولو ګټور سابه

ژباړه: عایشه حیدري د انسان بدن وده نېغ په نېغه له خوړو سره تړاو لري، همدا خواړه دي چې انسان ته انرژي ورکوي، چې خپلې ورځنۍ چارې په سمه توګه پر مخ یوسي. خو د خوړو او له خوړو څخه په ترلاسه کېدونکې انرژۍ کې تل توپیر وي. ځینې خواړه بدن ته ډېره انرژي ورکوي او د نسان بدن ډېر پیاوړی کوي، خو ځیني خواړه نه یوازې دا چې د انسان بدن ته هغومره ګټه … نور ولولئ
سپورټ

د ممبيي لوبډلې روزونکی: زمونږ هدف د کی اېل راهول او اګروال ژر اوټول دي

سپورټ یاران د ممبيي انډیئنز کرکټ لوبډلې د توپ اچونې روزونکی شېن بونډ وایي، په نننۍ لوبه کې د دوی موخه د کی اېل راهول او میانک اګروال ژر سوځول دي. هغه ویلي چې د دې چارې لپاره هغه په توپ اچوونکو سخت تمرینات کړي، د ۷ متره او ۵ متره په اندازه د توپ اچونې تمرینات یې ترسره کړل. د هغه په خبره په دوبۍ او ابو ظبي کې ځینې وخت ویشتن ځایونه سلو … نور ولولئ
ادبیات

سترګې او د شخصیت څرنګوالی

لیکنه: طارق تسل سترګې د انساني وجود هغه برخه ده، چې د انسان پنځګوني حواس پرې بشپړ شوي دي. په دې مانا چې پرته د سترګو له کارؤنې پاتې څلور حواس، هاغسې چې پکار وي، کار نه ورکوي. که د یو څه ذایقه څکو، لومړی یې لیدل پکار وي. که ګلان بویو او ورسره یې ننداره هم وکړو، خوند ترې اخیستل یې یو په دوه کېږي. که د چا خبرې اورو او هغه ونه وینو، … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

لور له خپل پلاره د ماتې خوړلو توقع نه لرله

له «پبجي ګیم» څخه وروسته نن سبا په خبري او خواله رسنیو کې د (لوډو) ګیم یا لوبې په هکله رامنځته شوې تازه پېښه خورا ګرمه ده. ګټل یا بایلل د لوبې برخه ده او د احساساتو کنټرول له لاسه ورکول د یوه ښه لوبغاړي نښه ده. د کورونا له امله، په نړۍ کې ګڼ شمېر خلک بهتره ګڼي، چې په کور کې پاتې شي او بې له ضرورته د بهر وتلو پر ځای د … نور ولولئ
افغانستان

پاکستان او ډاکټر عبدالله؛ د پاکستان داخلي ستونزې، ننګونې او فرصتونه

لیکنه: ضیاءالدین همت مل پاکستان دننه د ډېرو سیاسي او اقتصادي ستونزو سره مخ دی. له یوې خوا د پښتون ژغورنې غورځنګ وايي، چې پاکستان د پښتون وژنې پروژه پرمخ وړي او دا ټولې ستونزې د پاکستان پوځ له خوا په خیبر پښتونخواه او قبایلي سیمو کې ترسره کېږي. بله لویه ستونزه د پاکستان حکومت لپاره د کشمیر مسله ده، چې زیاتره پاکستانیان یې غوسه کړي. او د دې ټولو سربېره، ترټولو لویه مسله دا … نور ولولئ