Month: جولای 2020

لیکنه: ملیحه ناصري څېړنو ښودلې چې سم خوړنیز رژیم کولی شي د مغزي/ قلبي سکتې د امکان کچه راټيټه کړي. د واشنګټن راډیو (wtop) په راپور کې وویل شول چې د نا اشباع شویو غوړیو، سرې غوښې، پروسس شویو کاربوهایډرېټونو سپینو اوړو ډوډۍ، سپينې وريځې…) خوړل، د ناطبیعي خوږو او ګاز لرونکو څښاکو څښل دې ناروغانو ته تاوان لري؛ خو په محدودلو سره یې خپل ژوند بچ کولی شي. دوی کولی شي د دې خوړو … نور ولولئ

ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري انسان فطرتاً ځينې احساسات او غوښتنې لري، په ځينو برخو کې هر احساس کابو کېدی شي؛ خو ځينې وخت نشي کنټرولېدی. غوسه هم د هر بل احساس غوندې له ماشوماتوبه له انسان سره ملګرې وي. په ماشومانو کې هم نرم خوی لرونکي ماشومان شته، هم غوسه‌ناک ماشوم شته. ډېری وخت مور/پلار او د کورنۍ نور غړي د ماشوم له غوسې کړېږي او هغې ته د بداخلاقه ماشوم نوم ورکوي؛ حال … نور ولولئ

لیکنه: محمدصابر حمیدي د انګلستان کرکټ ملې لوبډلې تکړه الراونډر لوبغاړی د ویسټ انډيز په وړاندې دوهمه ټیسټ لوبه کې خورا ښه وځلېد او کرکټ نړیوالې شورا هم د ټیسټ سیالیو په نړیواله درجه بندي کې د نړۍ لومړی نمبر الراونډر وټاکه. د انګلستان او ویسټ انډیز کرکټ ملې لوبډلو ترمنځ دوهمه ټیسټ لوبه پرون پای ته ورسېده، چې په ترڅ کې یې کوربه انګلستانۍ لوبډلې په ۱۱۳ منډو توپیر بریا خپله کړه. په یاده … نور ولولئ

یاران سپورټ د انګلستان کرکټ لوبډلې ځوان او چټک توپ اچوونکی جوفرا ارچر، چې د دویمې ټېسټ لوبې څخه د کرونا مشکوکې پېښې له امله منع شوی و، اوس بېرته ښه ګڼل شوی او لوبډلې سره یو ځای کېږي. ارچر پنځه ورځې په قرنطین کې تېرې کړې او نتیجه یې ښه بلل شوې ده. نوموړی په مانچېسټر ښار کې د هوټل په یوه خونه کې تنها وساتل شو او کله یې چې پنځه ورځې وروسته … نور ولولئ

ژباړه: نجم الرحمن ناصري  په ژوند کې یوازې د ورځې د لومړیو ساعتونو مدیریت اړین نه دی، بلکې باید د ورځې اخري ساعتونه هم د یوه استثنایي ژوند د درلودو لپاره مدیریت کړو. ډېری کسان پوره خوب نه کوي او ډېری وخت صحیح فکر نشي کولای او د ستومانۍ احساس لري. موږ او تاسې په یو داسې عصر کې ژوند کوو چې اکثره کسان د خوب له ستونزو سره مخامخ دي، نیمه شپه له خوبه … نور ولولئ

لیکنه:  محمدنسیم حمیدي ټاکل شوې هند او اسټرالیا کرکټ ملې لوبډلې د اسټرالیا په کوربتوب درې شل اوریزه، درې یو ورځنۍ او څلور بیا ټیسټ لوبې ترسره کړې. د راپورونو له مخې هندۍ لوبډله تر سیالیو مخکې دوۍ اونۍ اسټرالیا ته سفر کوي او بیا به همدا دوې اونۍ هلته کرنتین وي. د هندوستان کرکټ ملې ټیم به دا دوې اونۍ د اسټرالیا په یو لوی کرکټ لوبغالي اډلایډ اوول کې کرنتین وي او په … نور ولولئ

ژباړه: نسیمه محمدي زما هغه څوک خوښ دی… موږ هغه شخصیت خوښوو چې د کوه‌نور د الماس په څېر بشپړ/ پاک او صفا وي. بشپړوالی یوازې د وجود مسئله نه ده، کوم چې ساه اخلي، ناملکمل دی. موږ اکثراً د یوه چا په ستاینه کې ځمکه او آسمان سره یوځای کوو او وروسته یو «خو» څرګندېږي او هر څه هلته موندل کېږي. انسان د یوه واحد حالت نوم نه دی. دا د مختلفو افکارو، شرایطو … نور ولولئ

د هیواد د ملي امنیت سلاکار ډاکټر حمد الله محب ویلې، چې د دښمن راکټي حملې به بې ځوابه پاتې نشي. حمد الله محب کنړ ولایت ته د سفر په ترڅ کې په سرکاڼو ولسوالۍ کې له هغه کوره لیدنه وکړه، چې پکې د پاکستاني پوځ راکټ لګېدلی او خلک پکښې شهیدان او زخمیان شوې ول. ښاغلي محب په پیل کې د یادې کورنۍ غړو او ددې ولسوالۍ مشرانو سره غم شریکي وکړه، ددې پېښي … نور ولولئ