روغه سټه
د سپورټ ګټې؛ پر بدن یې مثبت اغېز
ژباړه: سیف الدین زهير پنځلس دقیقې منډه په یوه آرامه څوکۍ کې له ارام کولو څخه غوره ده. حرکت د دماغو هغو برخو ترمنځ اړیکې ته وده ورکوي کومې چې حافظه ذخیره کوي او په یاد یې راوړي او په پایله کې یې ادراکي قوه لوړېږي. دا خبره په پراخه کچه پېژندل شوې چې ورزش دماغي فعالیت لوړوي او د نویو دماغي حجرو جوړولو لامل ګرځي. په یوه نوې څېړنه کې ۱۵ دقیقې ورزش له … نور ولولئ