سپورټ

ویسټ انډیز په لومړۍ یو ورځنۍ لوبه کي هند مات کړ

د ویسټ انډیز او هندوستان کرکیت ملي لوبډلو ترمنځ  د هند په کوربتوب د درو یو ورځنیو لوبو د لړۍ څخه ئې پرون یکشنبه لومړۍ یو ورځنۍ لوبه ترسره سوه، چي ویسټ انډیز په ۸ ویکیټو هندوستان ته ماته ورکړه. د دې لوبي پچه یا ټاس ویسټ انډیز وګاټه او هند ته ئې د توپوهني بلنه ورکړه. هند په ټاکلو ۵۰ آورونو کي د ۸ لوبغاړو په سوځېدو سره ویسټ انډيز ته د ۲۸۹ منډو … نور ولولئ
سپورټ

افغان بوکسر سهیل احمد خپل سخت سیال مات کړ

تېره شپه د سوک وهني افغان لوبغاړي سهیل احمد تانزانیایي تکړه سیال بنسون نایلاویلا ته ماته ورکړه او د یادي لوبي ګټونکی اعلان سو. د ورکړل سوو معلوماتو له مخي، چي افغان بوکسر سهیل احمد تانزانیایي سیال نایلاویلا ته د لوبي په وروستي پړاو لسم کي ماته ورکړه. دا لوبه د انګلستان په یارک هال کي ترسره سوه. د دې لوبي په ګټلو سره افغان بوکسر د دې لوبو نړیوالو سیالیو ته لاره پيداکړه او … نور ولولئ
سینما او موسیقي

د اسکار جايزې ته نوماند افغان فلم، د ايران په سينماوو کي نندارې ته وړاندي سو.

ليکنه: مدثر دعوت „حوا،مريم،عايشه„ د صحرا کريمي له لوري جوړ سوی لومړنی فلم دی.صحرا کريمي ځوانه فلم جوړوونکې ده،ياد فلم يې په نړيواله سطحه نندارې ته وړاندي کړ چي د فلم جوړوونکو او د مشهورو نړيوالو فلمي لوبغاړو له لوري وستايل سو. د هاليووډ سينما مشهوري ښځينه اداکاري انجلينا جولي هم د حوا،مريم او عايشې په نوم فلم وستايه او دا يې د افغان فلم يوه پرمختللې بڼه وبلل. دا فلم د ۳ افغان ښځينوو … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

کاش په دې ۲۵ ټکو په ۲۵ کلنۍ کې پوهیدای

ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل ۱.       که غواړې چې اسوده واوسې، نو په لږ څه پوه شه؛ او که غواړې چې نیکمرغه واوسې، نو په ډیر څه پوه شه. ۲.       د یوه کار له پای وړاندې د بریا په اړه یې چا ته مه وایه. ۳.       په یوې جلسه کې د ګډون لپاره ان یوه دقیقه هم مه ناوخته کوه. ۴.       له مېنیدو وړاندې لومړۍ فکر وکړه، چې ایا د جدایۍ او سختۍ طاقت لرې او … نور ولولئ
رسنۍ

د ژوند ۲۴ قوانین؛ دا قوانین د ټولو لپاره مهم دي

ژباړه او زیاتونه: احمد فرهاد توتاخیل ۱.       هره ورځ ۳۰ دقیقې سپورټ کوه. ۲.       هره ورځ ۸ ګیلاسه اوبه څکه. ۳.       د سهار چای د یوه پاچا په څیر څکه، د غرمې ډوډۍ د یوه شاهزاده په څیر خوره خو د شپې ډوډۍ د یوه غریب په څیر خوره. ۴.       له غوښې او پروسس شویو خوړو ډډه وکړه؛ ترکاري‌باب زیات کاروه. ۵.       له انرژۍ، خواخوږۍ او لیوالتیا سره ژوند کوه. ۶.       له زیاتې مالګې او … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

دا ۴۶ زرین ټکي ګټور دي؛ ویې لولئ

ژباړه او راټولونه: احمد فرهاد توتاخیل ۱.      په کال کې لږ تر لږه یو ځل د لمر راختل ګوره. ۲.       د سبا ورځې لپاره دې له شپې پلان جوړوه. ۳.       “مننه کوم” کلمه زیاته کاروه. ۴.       په دې پوه شه چې په کوم وخت کې باید “چوپتیا” غوره کړې. ۵.       احمقانه رفتار مکوه. ۶.       هره وړه بریا دې لمانځه. ۷.       په ښار/بازار کې له لاس پلورونکو څیزونه پیره. ۸.       تل د زده کړې په حال … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د کاري چاپیریال ستریس؛ په اړه یې څو بیلابیلې خبرې

ژباړه او راټولونه: احمد فرهاد توتاخیل ۱.      د شورماشور مسئله: دا سمه ده چې د شورماشور موضوع موږ تاسې ته به وروسته له یو څه مودې عادي شي، خو مطالعو ښودلې چې په کاري محیط یا کور کې شورماشور تل انسان کړوي. ۲.      د رڼا مسئله: رڼا باید په کافي کچه واوسي. د لمر روښنايي خورا زیات ارزښت لري. ۳.      د حرارت درجه: د حرارت درجه باید په مناسبه توګه وي. ۴.      په کاري چاپیریال … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ژوند؛ په افغانستان کې ارواپوهنې ته نوې کتنه – د کتاب له لیکوال سره مرکه

ارواپوهنه هغه علم دی، چې نن سبا یې په نړۍ کې خورا بدلونونه راوستلي دي، د ډېرو انسانانو پوهه، فکر او ژوند یې ور بدل کړی او د بېلابېلو ټولنو وګړو ته یې د ژوند تګلاره ښودلې ده، خو په افغانستان کې ارواپوهنه په کوم لور روانه ده؟ له بده مرغه باید وویل شي، چې په افغانستان کې ارواپوهان نشته او هغوی چې شته ویده دي او یا په دې برخه کې کار نه کوي. … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

بې سلیقې مېرمنې داسې وپېژنئ

شونې نه بریښې چې هره مېرمن او نجلۍ دې سلیقه ولري.  حتماً بې سرشتې مېرمنې هم شته چې د کور او ژوند چارې منظمې او سمې نه سمبالوي. دلته مو د داسې مېرمنو د ښه پېژندلو په پار څو خبرې کړي: یو / هغه مېرمن یا نجلۍ چې کله ځایونه جارو کوي, خپله ښکته ودرېږي او زینه له پاسه پر ځان راجارو کړي. دوه / کله چې کوټه ( خونه ) پاکوي تر توشکو او … نور ولولئ
سپورټ

مکسویل له رواني ستونزې وروسته لوبډله رهبري کوي.

د اسټرالیایي لوبډلې پیاوړی الراونډر ګلېن مکسویل چې د اکټوبر په ۱۲ مه نېټه د دماغي ستونزې له امله له لوبډلې جلا شو؛ یو ځل بیا چمتو شوی چې په بېګ باش لیګ کې د مېلبورن سټارز لوبډله رهبري کړي. مکسویل په تېرو پړاوونو بېګ باش لیګ کې هم له مېلبورن سټارز لوبډلې سره لوبېدلی او سږ کال د دې لوبډلې مشران غواړي، چې مکسویل ته لوبډلمشري وسپاري. نوموړي ته د پاکستان خلاف سیریز کې … نور ولولئ