Month: سپتمبر 2019

سمیع الله درانی افغان کرکټ بورډ وایي، د کرکټ بورډ اجرائیه مشر لطف الله ستانکزي او د ملي راډیو ټلویزیون مشر اسماعیل میاخېل د شپږیزې کرکټ لیګ لوبو په تړاو، چې د روانې اکټوبر میاشتې له اوومې تر ۱۸مې نېټې پورې ترسره کېږي، ناسته وکړه چې په پایله کې يې ملي راډیو ټلویزیون د یادو لوبو د خپرولو حقوق ترلاسه کړل. په دغې ناسته کې چې پرون ترسره شوه، د ملي راډیو ټلویزیون مشر ښاغلي … نور ولولئ

سمیع الله درانی د انګلستان بلاسټ کرکټ سیالۍ چې ۲۰۱۹ م کال د جولای په ۱۸ مه نېټه پیل شوې وې، پرون پای ته ورسېدې. دې سیالیو کې ۱۸ لوبډلو ګډون کړی و، چې درې لوبډلو کې یې ۳ افغان لوبغاړي، محمدنبي عیسی خېل، راشدخان ارمان او مجیب الرحمن ولوبېدل. د دې پړاو په لومړي سر کې د درې واړو افغان لوبغاړو لوبډلې لومړۍ وې؛ خو کله چې افغانستان د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په … نور ولولئ

ژباړه: مریم شریفي ژبه؛ یعنې د خبرو کولو طرز مو څه ډول د ژوند حالت بدلولی شي زموږ د خبرو کولو طرز یوازې په هماغه شېبه پورې نه اړوندېږي، بلکې کولی شي زموږ د ذهن په ناخوداګاه برخه کې هم رسوخ وکړي او هلته کاملا بنسټیز شي. دغه څه ددې لامل کېږي، چې زموږ افکارو، کړنو او نظرونه ته د ډېر وخت لپاره بدلون ورکړي. په واقعي ورځني ژوند کې زموږ د خبرو کولو طرز … نور ولولئ

ژباړه: مریم شریفي بادام چې د ګڼو مغذي موادو منبع ګڼل کېږي، د زړه د سلامتیا لپاره هم ګټوره وچه مېوه ښودل شوې ده. په بادامو کې شته ويټامین اي، مګنيزیم او انتي اکسیدان د دې لامل کېږي چې وینه په اسانۍ سره په رګونو کې جریان ولري او د زړه روغتیا تضمین کړي. د بادامو خوړل په وینه کې د LDL یا مضر کلسټرولو د کمېدو لامل ګرځي. د وینې مضر کلسټرول په رګونو … نور ولولئ

ژباړه: عطا محمد میاخېل ـــ کله چې پلار دې تا رټي، نو له تا سره مینه لري. ـــ کله چې په تا باندې فشار راوړي، د ستا خیر غواړي. ـــ کله چې هغه دې د چوپتیا په حال کې ولیده، نو ستا د راتلونکې په اړه فکر کوي. ـــ کله چې په تا باندې لګښت کوي، نو پوه شه چې په بشپړه توګه ځان بې برخې کوي. ـــ کله چې خاندي، نو وپوهېږه، چې تا … نور ولولئ

ژباړه: مریم شریفي کوپره د وزن له کمولو سره هم مرسته کوي؛ ځکه په خوړلو سره یې انسان زر د مړښت احساس کوي، د وزن د کموالي لپاره کم خواړه خوړل تر ټولو اړین دي. کوپره هغه مېوه ده چې د نړۍ په ګوټ ګوټ کې ګڼ مینوال لري، خو کېدای شي په افغانستان کې تر اوسه دغه مېوه ډېره نه وي دود شوې. د کوپرې د منځ اوبه د بشر لپاره د طبيعت تر … نور ولولئ

ليکنه: صابرحميدي د افغانستان جمهوررئیس محمداشرف غني پرون شنبه له غرمې مخکې په چهارچڼار ماڼۍ کي د افغان فوټبال فدراسیون له مسئولینو او په افغان فوټبال غوره لیګ کي د پایلوبه کوونکو ټیمونو(طوفان هریرود او شاهین آسمايي) له لوبغاړو سره وکتل. ولسمشر محمد اشرف غني لومړی طوفان هریرود فوټبال لوبډلي ته په افغان غوره لیګ اتم پړاو کي د اتلولۍ مبارکي وویله او وروسته ئې لوبغاړو ته په خطاب کي وویل، چي تاسي د هیلي … نور ولولئ

سمیع الله درانی د نړۍ د سترو لیګونو په منځ د هندوستان سوداګریز کرکټ لیګ له خورا خوند او ارزښت څخه برخمن لیګ دی. ۲۰۲۰ م کال کې د دغه سوداګریز لیګ دیارلسم پړاو ترسره کېږي، د ویکي پېډیا وېب پاڼې او د هندوستان ځېنو ورزشي وېب پاڼو لیکلي، چې راتلونکی کال به په دغه لیګ کې د نورو پړاوونو پر خلاف د اته لوبډلو پرځای لس لوبډلې ولوبېږي. دا لیګ تېر کې ۱۲ پړاوونه … نور ولولئ