ټولنیز ژوند

دا عادتونه مو په سرطان مرض له اخته کیدو ساتي

عام ګومان دا دی، چې یوازې عمر خوړلي یا تر ۵۰ کلنۍ وراخوا خلک به د سرطان په خطرناکې ناروغۍ اخته کیږي. خو داسې نه ده؛ په وروستیو کې مو ممکن پخپله شاوخوا کې هم زیات لږ عمره خلک لیدلي وي، چې سرطان نیولي او له پښو غورځولي. د دې وضعیت یو لوی دلیل دا دی، چې ځوانان د سرطان ناروغۍ په اړه نه غواړي ځانونه سم پوه کړي. دلته غواړو، چې پر دې ناروغۍ … نور ولولئ
په زړه پورې

منځنۍ اسیا؛ د ځانوژنې ۶۰ سلنه نړیوالې پېښې ولې دلته رامنځته کیږي؟

یوه تازه څېړنه ښيي، چې د نړۍ په کچه د ځانوژنې تر ۶۰ سلنې پېښې په منځنۍ اسیا کې رامنځته کیږي. دا څېړنه د تاجیکستان د یوه پوهنتون څېړونکو تازه کړې ده. د څېړنې په حواله په نړۍ کې هرکال تر یونیم میلیونو پورې کسان ځانوژنه کوي، چې ۶۰ سلنه یې د منځنۍ اسیا په اړوندو هېوادونو کې دي. نور جزیات دا څېړنه د اسیا ټایمز په نوم خپرونې خپره کړې او ویلي، چې د … نور ولولئ
په زړه پورې

حج مراسمو ته تلونکي دې دا مشورې په پام کې وساتي

حج د اسلام له پینځو لویو فرایضو څخه یوه فریضه ده. دا اوس هم د نړۍ له مختلفو سیمو میلیونونه خلک سعودي عربستان ته تلي څو دغه مبارکه فریضه ترسره کړي. حج د نړۍ په کچه ترټولو ستر مذهبي مراسم دي، چې په یوه خای کې ترسره کیږي او ترټولو زیات خلک پکې را ټولیږي. دلته به هغو کسانو ته چې هلته ورځي، یو شمېر مهمې مشورې وړاندې کړو. که ستاسې خپل ـ خپلوان د … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

سهارنی سر درد د مغزي تومور نښه ده

ژباړه: نسیمه محمدي  سهارنۍ سردردي کېدای شي د مغزي تومور یوه نښه وي. پوهېږو ځینې وختونه سر دردي د ګواښوونکو ناروغیو لکه د مغزي تومورنو نښه ده په ځانګړي ډول د نورو حالتونو سره، سره او دا چې د ورځې په ځانګړي وخت ډېر او سخت شي. د مغز او اعصابو یو متخصص په دې بیان سره چې د پښو او بازوګانو سوزش ډېر کم وخت په مغزي سرطان د اخته کېدو نښه ده، وویل: … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د اس نال؛ ولې او کله نه د نېک شګون په حیث کاریږي؟

د اس د پښو نال له پخوا زمانو څخه د نېکمرغۍ د شګون په توګه کارول کیږي. اوس په افغانستان کې دا رواج کم شوی، خو لا هم یوه برخه خلک باوري دي چې دغه نال د نظر ماتي، نیکمرغۍ او خوشالۍ لپاره ضرور دی. په ډېرو سیمو کې به مو لیدلي وي، چې خلکو د کورونو پر دروازو، د کاروبار په دوکانونو او دېرو کې دغه نالونه په لوړ ځای ټک وهلي. ولې نېک … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

دا ۱۰ څیزونه په پام کې ولرئ

ژباړه: عطا محمد میاخېل ۱ ـــ فزیکي او ذهني روغتیا مو تر نورو څیزونو ډېره مهمه ده، نور څیزونه په دویم پړاو کې دي. ۲ ـــ دا چې خپل ژوند ته کومو کسانو ته لاره ورکوئ، یو حیاتي تصمیم دی، له هغه سره د یوه چانسي تصمیم په څېر چلند مه کوئ. ۳ ـــ که چېرې پیسو، مقام او څوکۍ ته اعتبار او ارزښت ورکړئ، هرڅه چې ولرئ، درته بسنه به ونه کړي. ۴ ـــ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ډېر کار کول او بدې پایلې يې

ژباړه: نسیمه محمدي  د معمول سره سم سهار ژر کار ځای ته ځو او د شپې ناوخته کور ته راځو. خپل ځان او کورنۍ ته اندېښمن یو. خپلې ورځنۍ چارې تر سره کوو. خپل ایمېلونه په کور یا د وزګارتیا په وخت چک کوو. کله، کله هم هیله کوو چې کاش ورځ مو له ۲۴ ساعته زیاته وایې. ډېر کار کول مو پر جسم او روح ناوړه اغېز لري. د لا پوهېدو لپاره زمونږ سره … نور ولولئ
سپورټ

ای سي سي د لوبڅار کمار دهرمسینا له پرېکړې دفاع وکړه

لیکنه: بهار سمسور د ۲۰۱۹ کال نړیوال جام پای لوبه له ناندریو او بحثونو ډکه ده، د دې نړیوال جام اتل انګلستان شو، خو لا یې هم په اړه انتقادات، تبصرې او مرکې کیږي. دا ځل د کریکټ معتبرې خبري رسنۍ اي اېن پي اېس کریکنفو د لوبڅار کمار دهرمسینا د هغې پرېکړې په اړه،چې په (اورترو) سره یې شپږ منډې انګلستان ته ورکړې، د کریکټ نړیوالې شورا عمومی مدیر (جنرال منیجر) جوف الرجیس پوښتلی،چې … نور ولولئ
مخکښان

ستر رهبران څنګه بریالۍ اړیکې ټینګوي؟

ژباړه: عطا محمد میاخېل تر کله چې د اغېزمنې اړیکې مهارت ته لاسرسی پیدا نه کړئ، نو نه شئ کولای، چې په یوه ستر رهبر باندې بدل شئ، البته زموږ موخه دا نه ده، چې ډېرې خبرې وکړئ. په هغه کس باندې د بدلون لپاره، کوم چې د اغېزمنې اړیکې د ټینګښت وړتیا لري، کولای شئ داسې تصور وکړئ، چې نړۍ ستاسو لپاره د یوه پوهنتون په څېر ده او تل باید په هغې کې … نور ولولئ
سپورټ

ژوند لیک؛ چټک توپ اچونکی شاپور ځدران وپېژنئ

لیکنه: عبدالله عادل شاپور د افغانستان په کرکټ کي هغه نوم چي ددې هیواد  تقریباً هر شخص یې له نوم سره اشنایي لري ، نوموړی کیڼ لاسی نیمه چټک توپ اچوونکی دی . د توپ اچوني پر مهال د هغه غوسه ناکه څېره ، لوړه ونه ، د هغه ګڼ او جذاب ورېښتان ، د توپ اچوني ځانګړی انداز او په کیڼ لاس چټک توپونه چي پکښي ښه بونس هم شتون لري د هغه ځانګړتیاوي … نور ولولئ