بریا او پرمختګ

له پلان سره تګ او پرمختګ په اړه څو ټکي

لیکنه: واحد ګل هاشمي مونږ هر یو هره ګړۍ په دې لټه کې یو چې پرمختګ وکړو او خپل ژوند له بیلابیلو امکاناتو او اسانتیاوو څخه برخمن کړو، په ارام ډول وړاندې لاړ شو او په ټوله کې له یوه هوسا او ارام ژوند څخه برخمن شو. دا هر څه داسې نه ده چې ناشوني دي ولې یو څه بدلون او فکر ته اړتیا لري، د بېلګې په ډول که مونږ ددې هر څه ترلاسه … نور ولولئ
سپورټ

د سپين غر او بُست بې پایلې لوبه

د احمد شاه ابدالي فرسټ کلاس څلور ورځنیو سياليو دريمه لوبه په کنړ کرکټ لوبغالي کې د سپين غر او بوست ترمنځ بې پایلې پای ته ورسېده. بُست د لوبې پچه وګټله او لومړی یې د توپ اچونې پرېکړه وکړه؛ سپين غر د ټولو لوبغاړو په له لاسه ورکولو سره ۵۳۶ منډې جوړې کړې. د سپين غر په لومړۍ پاڼۍ کې درې کسانو سلیزې جوړې کړې چې نجیب الله تره کي ۱۰۸، ناصر خان ۱۲۱ … نور ولولئ
سپورټ

د احمدشاه ابدالي فرسټ کلاس ټېسټ سیالۍ

د امو او بند امیر زونونو ترمنځ د فرسټ کلاس لومړۍ لوبه په وروستیو کې ډېره جالبه ترسره شوه، ځکه بند امير ته ۸۰ منډې د بريا لپاره پاتې وې او ۸ لوبغاړي يې درلودل، خو د امو زون شرف الدین اشرف ډېره په زړه پورې توپ اچونه وکړه او د بند امير لوبغاړي یې په پرلپسې ډول وسوځول او امو ته يې لومړۍ بريا ورپه برخه کړه. امو زون خپله لومړۍ لوبه کې په … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

که دغه ۳۰ کارونه وکړئ، د خلکو نه خوښیږئ

ژباړه: مریم محمدي د انسانانو ځیني عادتونه داسې وي، په نورو ښه نه لګیږي، راځئ دغه کارونه له نن وروسته مه کوئ، تر څو د خلکو په زړه کې ځای ولرئ، او یو عزتمن شخص اوسئ: ۱- نورو ته په ټوکو کې هم بدې خبرې مه کوئ، هر شخص ته په درنه سترګه وګورئ. ۲- هر څه له نورو مه غواړئ، لکه: پیسې، موټر، کمپیوټر، تلفون، کالي، بوټ او داسې نور ۳- په کار خو … نور ولولئ
سپورټ

د نبي او راشد دې بله ماته؛ علتونه یې دا کیدای شي

د آې پي ایل ۲۲ مه پنجاب په ۶ وېکټو وګټله او حېدراباد ته یې پکې مناسبه ماته ورکړه. د حېدراباد لوبډلې لپاره د پاور پلی لوبول له ستونزو ډک و، اوپنر توپ وهونکی جاني بېرسټو د مجیب ځدران له خو د دوهم اوور په دوهم توپ وسوځول شو او بیا د حېدراباد د توپ وهنې سرعت کم شو. حېدراباد لپاره که څه هم ډېوېډ وارنر ۷۰ ناسوځېدلې منډې وکړې؛ خو منډې یې د تېرو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

۹ نښي نښانې چې ښيي تاسي او خپل د ژوند ملګري یو د بل له پاره وړ یاست!

ژباړه: نوراحمد فضلي تاسي ډاډه یاست چي د ژوند د ملګري په اړه مو سم انتخاب کړی دئ. اوس داسي یو څوک په خپل څنګ کي لری چي کولای سئ له هغه سره مجلس وکړئ او له حضوره ئې خوند واخلئ. خو څنګه کولای سئ ډاډه واوسئ چي تاسي دواړه د یو و بل له پاره مناسب مېرمن و خاوند ياست؟ له نېکه مرغه علم ددې پوښتني له پاره مناسب جواب لري. په دې ليکنه … نور ولولئ
اقتصاد

د نړۍ ۱۰ځوان میلیارډران

لیکنه: شپنه حیدري اوس مهال په نړۍ کې شاوخوا ۲۰۰۰ ملیارډران شتون لري، په دغو میلیارډرانو کې د بېلا بېلو عمرونو، هېوادونو او توکومونو خلک شامل دي. ځینې د دغو ملیارډرانو د خپلو هڅو، زیار او کار پر مټ شمتن شوي او ځينې نور یې بیا د کورنۍ د سوداګریزو چارو په سمبالولو میلیارډونه ډالر شتمني پیدا کړې ده، ځینې پکې بیا داسې میلیارډران هم شته چې پرته له کار او هڅو یې میلیارډونه ډالر … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ددغو دلایلو له امله هم باید واده وکړئ

ژباړه: عطا محمد میاخېل ډېری کسان له واده څخه تېښته کوي، اقتصادي او نورو ستونزو ته په نه پاملرنې سره، واده ته زړه نه ښه کوي. په دې لیکنه کې د واده په ټولو منطقي دلایلو باندې رڼا اچوو، ترڅو د واده په مهمو ګټو باندې پوه شئ: له یو بل سره د دوو کسانو ژوند کول، لږ لګښت لري دا چې وغواړئ د خپل ژوند لپاره، یو ځای ولري، نو ډېر غوره دی، خو … نور ولولئ
افغانستان

اروپايي ټولنه وايي، د افغانستان سوله کې د تضمینوونکو رول لوبوو

د اروپايي ټولنې د بهرنیو چارو وزیرانو د دوشنبې په ورځ تایید کړه چې دوی د افغانستان د سولې په بهیر کې د ضمانت کوونکو په توګه رول لوبولو ته چمتو دي. ددې ټولنې د غړیو هیوادونو د بهرنیو چارو وزیرانو د دوشنبې په ورځ په لوګزامبورګ کې په یوه غونډه کې د امریکا له خوا په افغانستان کې د طالبانو سره د سولې په وروستیو هڅو او په کې د اروپايي ټولنې پر رول … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د ذهني پیاوړتیا لپاره درې مهم عناصر

لیکوال: امي مورین ژباړن: احمد فرهاد توتاخیل د ذهني پیاوړتیا لپاره (۳) درې عناصر مهم دي: احساس، باور او چلند. دا درې واړه ستاسو په خوشالۍ او نیکمرغۍ کې مهم رول لري. ۱. احساس د ذهن له پلوه پیاوړي اوسیدل له تاسې څخه دا غواړي، چې باید له خپلو احساساتو څخه په پوره توګه باخبر واوسئ. کله چې تاسې په دې پوه شئ چې تاسې څه احساس کوئ، نو له هغو احساساتو هم ځان خبرولای … نور ولولئ