ټولنیز ژوند

نارسيزيم پيژندنه؛ شاید ډیر په دې ناروغۍ اخته یوو

ليکنه: محمد ياسین اديب نارسيزم په ارواپوهنه کې د لومړي ځل پاره د زيګموند فرويد لخوا په اتلسمه پېړۍ کې وکارول شو. د دې کليمې د ریښې پيدا يښت له لرغوني يونانه شوې ده. هغه داسې چې په لرغوني يونان کې د (نارسيوس) په نامه يو ښکلی ځوان و، دی خپلې څېرې ته دقيق نه و کتلي، یوه ورځ په لاره روان و، چې خپله څهره يې په اوبو کې وليده؛ نو پر ځان دومره … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

له امیندوارو ښځو دا پوښتنې مه کوئ

ژباړه: عطا محمد میاخېل امیندواري یو حساس دوران دی، امیندوارې ښځې په دې دوران کې له ګڼو ستونزو سره لاس و ګرېوان وي، په دې لړ کې ځينې ښځې او خاوندان شته، چې په خپلو پوښتنو او خبرو سره د هغوی اندېښنې لاپسې زیاتوي. که چېرې خوښېږي مو، چې له هغو پوښتنو سره، چې نباید د امیندوارۍ پرمهال یې له ښځو څخه وکړئ، نو لاندې لیکنه په غور سره ولولئ: آیا د ماشوم د زېږون … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د دماغ د پیاوړتیا لپاره دا عملي کړئ

ژباړه راټولونه: مریم محمدي یو شمیر خلکو تل د دماغ له کمزوري شکایت کوي. دلته موږ درسره ځینې ساده او اسانه لارې چارې شریکوو چې په خپل ورځني ژوند کې ځای ورکولو سره تاسې کولای شئ چې د مغزو دنده تېزه او یاداښت مو پياوړی کړئ: ۱- خوب ته مو پام وکړئ څيړنې ښيي چې د خوب کمښت په مغزو باندې د یاداښت سستوالی، د معلوماتو په راغونډولو کې ځنډ، په شیان باندې د تمرکز … نور ولولئ
افغانستان

د ماسکو ناسته؛ طالب استازي او افغان سیاستوالو پر دې ټکو بحثونه لرل

د روسیې پلازمېنه ماسکو د سې شنبې ورځې ناوخته د افغان سولې په تړاو د وسله والو طالبانو او یو شمېر افغان سیاستوالو د ګډې غونډې کوربه و. دا غونډه ظاهرا په روسیه کې د مېشتو افغانانو یوې ټولنې بللې وه. پرانیسته د غونډې پرانیستې وینا د یادې ټولنې مشر وکړه. هغه د غونډې د بللو هدف پر افغان سولې د خپلمنځیو بحثونو زمینه سازي او یوه تفاهم ته د رسیدو هڅه وګڼله. ورپسې مخکیني … نور ولولئ
پوهنتونونه

د کابل پولي تخنیک پوهنتون

یادونه: دا لیکنه په مسیر ورځپاڼه کې خپره شوې چې معلومات یې په ۱۳۹۷هـ لومړیو کې راټول شوي، ممکن وروستیو کې ځیني تغیرات هم په کې راغلی وي، خو دلته یې د عمومي معلوماتو لپاره کټ مټ خپروو. د کابل پولي تخنیک پوهنتون د بنسټ ډبره د ۱۳۴۲ لمریز کال د میزان میاشتې په ۲۱ مه په ۷۲ هکټاره ځمکه کې چې د کابل ښار په پنځمه ناحیه کې موقیعت لري، د کورنیو او بهرنیو … نور ولولئ
کلتور او هنر

د عامر زوی، جنید خان فلم نړۍ ته راځي

د هندوستانۍ سېنما غوره او تکړه فلم ستوری عامر خان په دې هڅه کې دی چې خپل مشر ځوی جنید خان فلمي نړۍ ته راولي. هندوستانۍ رسنۍ وایي عامر خان د خپل زوی لپاره د یوه ښه فلم په لټه کې دی او هڅه کوي چې جنید هم د بالیوډ ستوری کړی. عامر خان د هندوستانۍ سېنما وتلی ستوری چې په ډېر شمېر سره کامیاب فلمونو کې کار کړی او د خپل جادوګر تمثیل پر … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

خپلو موخو ته داسې ورسېږئ

ژباړه: عمران لمر کله چې موخه ټاکۍ يو عامل چې تر ډېره ترې خلک ناخبره پاتې کېږي؛ د هغې موخې تعقيبول او څېړل دي. تاسې يوه موخه ټاکئ او د هغه لپاره هڅه کوئ؛ مګر څو مياشتې وروسته ګورئ چې پرمختګ مو ډېر سست او يا تر دې چې ودرېدلی دی. هره موخه بايد په خپل وخت کې پوره شي؛ که څه هم ډېره موثره نه وي. په دې ليکنه کې مونږ د موخو د … نور ولولئ
سپورټ

د افریقا په تاواني سفر کې د پاکستان وروستۍ لوبه نن ترسره کیږي !

 د پاکستان کرکټ ملي لوبډلې جنوبي افریقا ته د درې ټیسټ، ۵ پنځوس اوریزه او درې ۲۰ اوریزه سیالیو د ترسره کیدو په موخه سفر کړی، چې د ترسره شویو ۹ لوبو په مسلسله لړۍ کې دوه پنځوس اوریزه لوبې پاکستان او ۷ یې کوربه لوبډلې ګټلې دي.  جنوبي افریقا لوبډلې لمړی په درې ټیسټ، ورپسې درې ۵۰ اوریزه او وروستیو دوه مسلسل ۲۰ اوریزه سیالیو کې پاکستانۍ لوبډلې ته ماتې ورکړې دي، خو پاکستانۍ … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

۹ خویونه، چې ټول بریالي کسان یې لري

ژباړه: عطا محمد میاخېل د بریالیو کسانو ورځني عادتونه: آیا تر اوسه مو د خپلو عادتونو په اړه فکر کړی دی؟ آیا دې ته ځیر شوي یاست، چې بریالي کسان کوم عادتونه لري او کوم عادتونه نه لري؟ یو واقعیت شتون لري، هغه هم دا دی، چې ټول بریالي کسان په حیرانونکې توګه منظم دي، دې ته هغه پوهان متوجه شوي دي، چې دا افراد یې ارزولي دي. په حقیقت کې د بریالیو کسانو ورځني … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د سر وېښتان ولې توېږي؟

په ټوله کې د وېښتانو د توېدو اصلي لامل د وېښتانو په پیازو کې اختلال او د غوړو غودو پیدا کېدل دي، خو دا ستونزمنه ده چې په هر چا کې د دې ناروغۍ لاملونه په ګوته کړو. ناسمه تغذیه یعنې په دوامداره توګه د هغو خوراکي توکو مصرفول، چې په خپل ترکیب کې معدني مواد نه لري، د وېښتانو د توېدو اصلي لامل کېدای شي. دغه راز ذهني ناارامي، ډار، سټرېس او ځینې نورې … نور ولولئ