ژوند بڼه

که خاوند مو تل دا ۶ خبرې کوي، نو د واده اړیکه مو له ګواښ سره مخ ده

ژباړه: عطا محمد میاخېل منفي جملې په ډېرې آسانۍ سره کولای شي، هغه ګډ ژوند، چې کلونه کلونه یې دوام درلوده، ویجاړ کړي. که چېرې ستاسو او د خاوند ترمنځ مو اړیکه او درنښت کمزوری شوی وي، نو په ګډ ژوند کې مو یو شمېر ستونزې را منځته شوې دي. د یوه ټینګ، همېشني او خوشاله ګډ ژوند د لرلو لپاره، باید ستاسو ترمنځ درې څیزونه تل پاتې وي: د خبرو اترو اړیکه، متقابل درنښت … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

لس ناسم کارونه چې بايد همدا اوس يې پرېږدئ

ژباړه: عمران لمر زه له تاسې غواړم چې يو څو شېبې تم شئ او ټول هغه وخت او پيسو ته فکر وکړئ چې په داسې شيانو مو لګولي چې ستاسې لپاره يې هيڅ ګټه نه درلوده. که له خپل ځان سره رښتيني يئ؛ نو خامخا به ځان ته حيران شئ چې د لنډ مهالي او د لږ وخت خوند لپاره مو څومره وخت ضايع کړی دی او پرته له دې چې له مهمو کارونو يې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د برياليو انسانانو د تفکر ۳ کړنلارې

ژباړه: محمد عزيز پردېس هرڅه ستاسو د فکر څخه سرچينه اخلي. دا ستاسو اعتقادي سيستم او د تفکر طرز او کړنلاره مو ده چې ننني ژوند ته مو بڼه ورکوي. که ژوند مو متوسط الحاله وي، دا د هغو پرېکړو پايله ده چې تاسو نيولي دي او کوم تصميمونه مو چې نيولي دي، ستاسو د فکر او باورونو د طرز څخه سرچينه اخلي. په پايله کې که غواړئ چې برياليتوب ته ورسېږئ، بايد لومړی مو … نور ولولئ
سپورټ

د معلولینو افغان لوبډله نن د هندۍ لوبډلې خلاف د ۵ لوبو لړۍ پیلوي !

د افغانستان د معلولینو کرکټ ملي لوبډله د هندوستان ممبيي ته د یو شمیر سیالیو د ترسره کیدو په موخه په سفر تللې، چې نن یې د ۵  لوبو د لړۍ لمړۍ پیل کیږي.  د افغانستان د کرکټ بورډ د معلوماتو له مخې، افغان لوبډله به د روانې ډیسمبر میاشتې له ۹ مې نېټې څخه تر ۱۷ پورې د خپلې سیالېهندۍ معلولینو کرکټ ملي لوبډلې خلاف په درې ۲۰ اوریزه او دوه ۵۰ اوریزه سیالیو کې ولوبیږي. د کرکټ بورډ په وینا د افغان لوبډلې دغه سیالیو … نور ولولئ
سپورټ

افغان لوبډله د ایمیرجینګ کپ سیالیو څخه بهر شوه !

د کرکټ اسیایي شورا یا (ACC) لخوا د ایمرجینګ یا ځوان غوړیدونکو لوبغاړو ترمنځ د ۲۰۱۸ م کال  سیالیو کې د افغان لوبډلې ګډون په دوه مسلسل ماتو سره پیل شو، چې له امله افغان لوبډله د دغه جام سیالیو څخه بهر شوه.  افغان ایمیرجینګ لوبډلې په لمړۍ لوبه کې هندوستان او ورپسې دویمې سیالۍ کې د سریلنکا خلاف ماتې وخوړه، خو د عمان لوبډلې خلاف به سبا د ډیسمبر میاشتې په ۱۰ مه نېټه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

که په خوب کې مو له خولې اوبه ځي دا یې حل لارې دي

ژباړه: بشر دروېش د خوب پر وخت به یا ستاسې یا د کورنۍ غړو او دوستانو له خولې مو ترخې اوبه ځي، خو په دلیل او حل لارو یې ممکن ونه پوهیږئ. دلته د دغې ستونزې په لاملونو او حل لارو خبرې کوو. ولې مو له خولې ترخې اوبه ځي؟ د خوب پروخت معمول ده، چې د وجود غړي یا عضلات مو په غیر ارادي ډول ځينې غبرګونونه ښيي یا فعالیتونه کوي. له خولې څخه … نور ولولئ
سپورټ

د نړیوال کرکټ د خوږ ژبي مبصر رمیز راجا په اړه یې ولولئ

د خوږ ژبي کرکټ مبصر رمیز راجا په ۱۹۶۲ م کال کې د اګسټ په ۱۴ مه نېټه د پاکستان په فېصل اباد سیمه کې زېږېدلی. لومړنۍ زده کړې یې د لاهور ښار په الما مېټر سېنټ انتونیو ښوونځي کې کړي دي بیا یې ثانوي یا دوهمه دوره زده کړې په بهاولپور سیمه کې صادق عالي لېسه کې ترسره کړي دي. د رمیز راجا بشپړ نوم رمیز حسن راجا دی. رمیز راجا د پاکستان د … نور ولولئ
خواړه

د خوراک له مخې د خلکو شخصیتونه وپېژنئ

ژباړه: بشر دروېش ډېرخلک او حتا تاسې ممکن ونه پوهیږئ، چې غذا خوړل څومره ستاسې یا د دوی د شخصیت پېژندنې یوه ځانګړنه ده. خو واقعیت دا دی، چې روان پوهنه د غذا خوړلو له مخې د خلکو د شخصیت پېژندلو اسانتیا برابره کړې ده. د غذا خوړلو بڼه یا عادت طبیعي دی او څوک یې بدلولای نه شي. راځئ د تجربې له مخې دا لارې چارې ولولئ او له مخې یې خپل یا د … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

موبایل لرونکو ته دا ټکي ضرور دي

ژباړه او زیاتونه: بشر دروېش د موبایلونو غلا په افغانستان کې له عامو غلاوو څخه ده. کیدای شي تاسې یا مو نیږدې دوستان هم د دې غلا له قربانیانو اوسئ. یا احتمال د دې شته، چې یوه ورځ نه یوه ورځ د دې غلا په قربانیانو کې حساب شئ. موبایل یا ګرځنده ټلیفون په اوسني عصر کې یو له ترټولو لومړنیو انساني اړتیاوو څخه ګڼل کیږي. دلیل یې واضح دی، هرڅوک غواړي له نورو سره … نور ولولئ
ژوند بڼه

په مني کې د خپګان احساس، لاملونه او حل لارې یې دا دي

ژباړه: بشر دروېش هر فصل خپلې ښیګڼې او بدګڼې لري. د مني په ښیګڼو کې که د طبیعیت ښکلا، طلایي رنګونه، ملایم موسم او نور شامل دي، خو یوه منفي ځانګړنه یې د ځینو خلکو د خپګان احساس دی. تاسې هم ممکن له هغو خلکو اوسئ، چې دغه احساس مو تجربه کړی وي. یانې په هرمني کې به خپګان او ستړیا محسوسوئ. په دې مطلب کې د همدغه احساس په لاملونو او حل لارو معلومات … نور ولولئ