Year: 2018

بالېنګ یا توپ اچونه په کرکېټ لوبه کې یو داسې عمل او کردار دی، چې توپ اچوونکي توپ یا غونډوسکه په توپ غورځوونکي لاس کې نیسي او توپ ترسره کوي. زیاتره بالران دا توپ په ګرېپ یا پټۍ باندې نیسي تر څو بال ښه سوېنګ واخلي؛ بیا دغه توپ د وېکټ څخه دفاع کوونکي توپ وهونکي پر وړاندې غورځوي، چې هغه یې د منډو جوړولو په پار لوبوي. دې عملیې ته توپ اچونه ویل کېږي، … نور ولولئ

ژباړه: شمس‌الدین شمس هغه دلايل چې انسان ولې ميئنيږي په ترتيب سره څيړو ترڅو پوه شو چې ولې ميئنيږو؟ ۱_ټول انسانان چې د ژوند يوې خاصې مرحلې ته ورسي په زړه کې يې د مينې او عاشقۍ غوټۍ رازغونيږي او هيله لري چې يو څوک بايد ولري چې له حده ډير ورته ګران وي، مګر ددې کار لاملونه څه دي؟ تر ډيره ددې چارې لاملونه د انساني هورمونونو پورې تړلي، کله چې انسان نسبتا د … نور ولولئ

ژباړه: مریم محمدي د جلدي ډاکترانو په وینا پوستکی په هر موسم کې ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري، چې په ژمي کې هم د هوا له بدلون سره سم د پوستکي لږه ساتنه ستاسو د مخ په ښکلا کې زیاتوالی راولي. دوی وايي چې د مخ ښکلا لپاره دا وړاندیزونه عملي کړئ: ۱- د مخ اضافه ویښتان لرې کړئ که غواړئ د مخ اضافي وېښتان مو له منځه یوسئ نو یو قاشوغه بوره او یوه … نور ولولئ

ليکنه: مدثردعوت راشدخان څوک دی؟ دا پوښتنه که د افغانستان په هر کونج کي د يو ماشوم څخه هم وکړې شايد ترهغه چا چي په کرکيټ کي اکثريت وخت لګيا وي ډير مالومات ولري. نړۍ هم راشدخان په خورا رسميت پيژني،څوک ورته ګوګلي خان وايي،څوک ورته ګوګلي باچا او ځيني بيا ورته د لوبي تغيروونکي لقب ورکوي. که ووايو چي د راشدخان شهرت اوس دشاه هرخ خان سره ډغري وهي، يقيني يم چي ډير لږ … نور ولولئ

ژباړه: مریم محمدي راځئ نن د واده له ګټو دلته ځان خبر کړئ: ۱- واده د ذهني فشار کمه کوي د جاپان د یوکوهاما پوهنتون څېړونکي وايي مشروع جنسي اړیکې د اکسي توکسین هورمون کچه لوړوي، دغه هورمون د مینې هورمون به نوم پېژندل کیږي چې د زړونو د نږدې کېدو او باور په برخو کې مرسته کوي، چې په نتیجه کې له بې ځایه اندیښنو میرمن او خاوند ژوغول کیږي او همدا لامل دی … نور ولولئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس بريالي کسان ډېر مثبت کاري عادتونه لري. په هره زمينه کې د کار سره مينه او علاقه د ښې پايلې لري او د بريالیتوب سبب کېږي. کله نا کله که جسما ستړي کېږو، نو روح او روان مو همغسې چمتو وي. دا په ياد ولرئ چې سالم بدن او هوښيار عقل مو غوره پانګې دي. که ډېر سټرس لرئ او تر فشار لاندې ياست، هڅه وکړئ چې استراحت وکړئ؛ ترڅو انرژي … نور ولولئ

ژباړه: مریم محمدي روغتیاپالان وايي مغزي سکته یا ستروک، چې په عامه اصطلاح کې (Cerebrovascular accident (CVA) بلل کېږي، هغه حالت ته ویل کېږي چې د هر عامل له امله مغزو ته د وينې د رسېدونکو رګونو د بندېدو یا رپچر (شلېدو) په نتیجه کې منځ ته راځي، پایله يې مرګ او یا هم د بدن د يوې برخې فلج دی. د راپورونو له مخې هر کال نیم ملیون وګړي د مغزي سکتې یا د … نور ولولئ

ژباړه: مریم محمدي دا د انسان غوښتنه ده چې په هرځای کې یې تعریف یا ښه والی یې بیان شي، خو د نورو ښېګنو سربیره دا غوره ګڼي چې د ښکلا یادونه یې په هرځای کې وشي، نو که تاسو هم غواړئ چې د ښایست یادونه مو د هر چا په خوله وي نو په ورځني ژوند کې دا ټکي په پام کې ولرئ: ۱- د مخ پوستکی مو پاک وساتئ دا په یاد ولرئ … نور ولولئ