Month: اکتوبر 2018

د ملي یووالي حکومت اجرایه ریس ډاکټر عبدالله د پارلماني ټاکنو له ترسره کیدو وروسته د وزیرانو شورا په لومړنۍ غونډه کې له څرګندې اشارې پرته د حکومت نېمایي ونډه وال( ارګ) د یو شمېر پارلماني نوماندانو په ملاتړ تورن کړ. ښاغلي عبدالله د پارلماني ټاکنو د مثبت ارزولو ترڅنګ په ټاکنو کې د پراخ ګډون له کبله د خلکو او د ښه امنیتي چاپېریال د رامنځته کولو له کبله د افغان ځواکونو سرښندنه وستایله. … نور ولولئ

د اسټرالیا څوکه یا کرار توپ اچوونکي نتن لین په یوه اور کې د څلورو غوره پاکستاني توپ وهونکو وېکټې وغورځولې. نتن لین په دوهمه ټېسټ لوبه کې چې پاکستان په ۳۷۳ منډو وګاټه، د پاکستان څلور لوبغاړي یو مېډن اور کې وسوځول. څلور واړه توپ وهونکي د پاکستان د توپ وهنې د ملا تېر جوړوي، خو نتن لیئن دا تېر هغه مهال مات کړ، کله یې چې د عربي متحده امارتو په مرکز ابوظبي … نور ولولئ

۱۹ کاله وړاندې په ۱۹۹۹ م کال کې د سریلانکا کیڼ لاسي سپېن توپ اچوونکي رنګېنا هرات د خپلو ټېست لوبو پیل په سریلانکاکې په ګالي لوبغالي کې وکړ. اوس دغه پخوانی لوبغاړی اراده لري، چې له انګلستان سره له لومړۍ ټېسټ لوبې وروسته له لوبو سره مخه ښه وکړي. هرات د سریلانکا لپاره تر مورلي درن وروسته دوهم مخکښ وېکټ اخېستونکی لوبغاړی دی. مورلي درن د سریلانکا لپاره ۸۰۰ وېکټې اخېستې دي. اوسنيو فعالو … نور ولولئ

ژباړه: عطا محمد میاخېل ـــ تر کله چې آرامه یم، نو پر ځان باندې کنټرول لرم. ـــ اړتیا نه شته، چې په ځان باندې شک ولرم؛ هغه څه چې نور زما په اړه وایي، ارزښت نه لري. ـــ زما غوسه یوه نښه ده، اوس زما د آرامه کولو وخت دی. ـــ اړ نه یم، چې تل او په هر ډول شرایطو کې سیالي وکړم. ـــ د نه خوندیتوب احساس به تېرېدونکی وي. ـــ ناشونې ده، … نور ولولئ

نارینه زموږ په ټولنه کې اوس هم ځينې خلک له بده مرغه هغوی ته وايي، چې د وهلو ډبولو او ان وژلو پورې زورواکي وکړي. موږ «نارینه» اصطلاح متاسفانه ډېر وخت د «ښځینه» په مقابل کې استعمالولو او داسې فکر کوو چې ګوندې «ښځينه» له نارینه وو څخه یو ښکته او اضافي قشر دی. دا یو پخوانی ذهنیت دی، له ښه مرغه زموږ د لوستو خلکو ذهنونه په دې برخه کې بدل شوي. اوس « … نور ولولئ

ژباړه: غازي عابد که هغه حالات چې اوس په کې یاست خفه او غمجن کړي یۍ، او واقعاً غواړئ چې بدل او نوي یې کړئ، نو مخکې له دې چې دا حالت بدل کړئ، باید له ځانه سره د بدلون لپاره یوه منظمه تګلاره او قوي هوډ ولرئ. دا هم یاد لرئ؛ هیڅ انسان نه شي کولی په بشپړ ډول هر څه، هر وخت کنټرول کړي، اما دومره کولی شي چې خپل مسوولیتونه تنظیم او … نور ولولئ

ژباړه: عطا محمد میاخېل ماشومان اړتیا لري، د هغه څه په اړه پرېکنده او قاطع واوسئ، کوم چې غواړي یې. قاطعیت هغوی ته د لید روڼتیا ور بښي، مبهم امرونه او دستورونه ټول په اروایي فشار اخته کوي او ماشومانو ته ډول ډول پیغامونه ورکوي. په روزنه کې دا قاطعیت د رڼو او واضحو تمو په توګه پېژندل شوي دي، له خپلو ماشومانو څخه د ډېرو تمو او توقعاتو لرل، د دې سبب ګرځي، ترڅو … نور ولولئ

ژباړه او راټولونه: مریم محمدي هغه کسان چې روغتیا نیمه پاچاهي ګڼي نو تل په دې هڅه کې وي، چې تر څو ګتور خواړه وخوري. که غواړئ چې روغتیا مو ښه وي، نو دا لارښونو ته پام وکړئ: ۱- ترکاري وخوړئ سبزيجات یا ترکاري د ويټامينونو او مينرالونو تر ټولو غوره منبع ده او ټول هغه گټور مواد لري چې د بدن عمومي روغتيا ته گټه لري. ۲- مالګه کمه کړئ په خورړو کې د … نور ولولئ