Month: اکتوبر 2018

راشدخان چې د توپ اچونې په برخه کې بې جوړې دی او د نړۍ په کچه مشهور دی اوس یې توپ وهنې ته ملا تړلې او خطرناکه توپ وهنه هم کوي. نوموړي د ای پي ایل سیالیو څخه وړاندې هم دوه ځله نړيوال د خطرناکې توپ وهنې له امله حیران کړي وو. نوموړي یو ځل په اې پي ایل یا د هندوستان سوداګریز کرکټ لیګ کې په خپلې ښې توپ وهنې سن رایزرز حېدراباد لوبډله … نور ولولئ

  د افغان سولې لپاره د امریکا د بهرنیو چارو وزارت سلاکار زلمی خلیلزاد په داسې مهال سیمې او کابل ته په یوه اوږده سفر راوتی، چې افغان سوله او جګړه دواړه د امریکا او روسیې په مشرۍ د دوو لویو بلاکونو په منګولو کې دي. خلیلزاد کابل او اسلام اباد ته د سفرونو پرمهال د ملي یووالي حکومت له شریکانو او ځینو مطرحو سیاستوالو سره لیدلي. دا چې دا سفرونه به څومره عملي پایلې … نور ولولئ

د افغانستان د کورني کرکټ غوره لیګ «APL» په نوم ۲۰ اوریزه سوداګریزو سیالیو کې د ننګرهار لیوپرډز لوبډلې کپتان اسټرلوي بین کټینګ په خپلې هر اړخیزې بهترینه لوبې سره د بالرانو څخه میدان وړی دی. نوموړي د ننګرهار لوبډلې سره په خپلې لوبډلمشرۍ کې بهترینه پیل کړی دی، چې په لمړۍ سیالۍ کې د کندهار نایټز لوبډلې خلاف ننګرهار لوبډلې ته په خپل شتون کې بریا ورکړه. اسټرالوي بین کټینک ته که څه هم … نور ولولئ

د افغانستان د کورني کرکټ غوره لیګ «APL» ۲۰ اوریزه کرکټ تجارتي سیالیو د پيل شوې لړۍ په دوام کې نن د ننګرهار لیوپرډز «پړانګان» د کابل ځوانانو لوبډلې خلاف په سیالۍ کې سره مخامخ دي. دواړو لوبډلو تر دې مهاله دوه دوه لوبې ترسره کړې دي، چې په لمړیو لوبو کې یې بریاوې خپلې کړې دې، خو په دویمې سیالۍ کې له ماتې سره مخ شوې دي. د کابل ځوانانو لوبډلې په خپلې لمړۍ … نور ولولئ

ژباړه: پلوشه فضلي یوې نوي څېړني ښودلې چي ویټامین ډي د هډوکو د کلکولو یا پياوړي کولو له پاره نه دي. مخکي پوهانو فکر کاوه چي ویټامین ډی د کلسیم د جذب له پاره تر ټولو ښه لاره ده نو ځکه یې د کلسیم د ګولیو سره د ویټامین ډی هغوی هم ورکولې او د ویني د لوړ فشار له پاره یې هم ګټور باله. مګر د لېنیسټ ویبپاڼي په حواله اوسني سائنسپوهانو پورته ټولي … نور ولولئ

د افغان ګوګلي ماسټر او د نړۍ په کچه په یو ورځنیو لوبوکې د لومړي الراونډر راشدخان صفت کېږي. دا ځل د مرتا عربینز لوبډلې په فېسبوک پاڼه د راشدخان یادونه شوې او د هغه صفت شوی. راشدخان سږ کال د ۱۱ هغو افغان لوبغاړو په ډله کې دی، چې په ټي ټېن سوداګریز کرکټ لیګ کې د مرتا عربینز لوبډلې پېرلی. د عربینز لوبډلې فېسبوک پاڼه کې لیکل شوي، چې راشدخان یو ځل بیا … نور ولولئ

ژباړه: نوراحمد فضلي د سټريس پر مهال د لا زيات سکون ترلاسه کولو په موخه تر ۳ پوري حساب وکړئ، عضلات رامنقبض کړئ او د تخيل له قدرته مو استفاده وکړئ همدارنګه مُسېدل، حرکت، موسیقي اورېدل، مناسبه تغذیه، کافي خوب او خبري کول د انسان په آرامښت په ځانګړي ډول د سټریس او فشار پر وخت اغېزناک رول لري. د رواني روغتيا ساتني څانګي متخصص نیروشک د احساساتو د کنټرول په باره کښي د ښاریانو … نور ولولئ

د اسیا جام کرکټ سیالۍ، چې د سپټمبر په ۱۵ مه نېټه په عربي متحده اماراتوکې ترسره شوې، پکې شپږ لوبډلې شاملې وې. افغانستان، پاکستان، هندوستان، بنګله دېش، سریلانکا او هانکانګ هغه لوبډلې وې، چې د اسیا جام سیالیو کې ولوبېدې. ای یا الف ګروپ کې پاکستان، هندوستان او هانکانګ شامل وو او په بي ګروپ کې بیا افغانستان، بنګله دېش او سریلانکا ولوبېدل. افغانستان په لومړي پړاو کې سریلانکا او بنګله دېش ته ماتې … نور ولولئ